Τσουκνίδα ένα από τα καλύτερα φυτά για απώλεια βάρους

Τσουκνίδα ένα από τα καλύτερα φυτά για απώλεια βάρους.fiftififti.euΤσουκνίδα ένα από τα καλύτερα φυτά για απώλεια βάρους

Υπάρχουν πολυάριθμες παρανοήσεις για αυτό το φυτό. Στην πραγματικότητα, έχει μια πληθώρα ευεργετικών ιδιοτήτων που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος.

Υλικά

2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένων φύλλων τσουκνίδας (30 γραμμάρια)
1 λίτρο νερό
Εκτέλεση

Βράζετε την τσουκνίδα στο νερό για 10 λεπτά. Την αφήνετε να μουλιάσει, έπειτα φιλτράρετε το υγρό και πίνετε έως και τρία φλιτζάνια την ημέρα (πριν από κάθε γεύμα).

Διαβάστε Επίσης  Η δύναμη της μέντας: 15 από τα σημαντικότερα οφέλη της

Δείτε και άλλα φυτά εδώ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΕΔΩ

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook

Αφήστε μια απάντηση