Μπορεί το βαμβακέλαιο να βοηθήσει στη μείωση της “κακής” χοληστερόλης; Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης μπορεί να είναι επιβλαβή και πιθανόν να αυξάνουν τον κίνδυνο ενός σοβαρού καρδιαγγειακού επεισοδίου. Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά μπορεί να συμβάλει στην αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης, αλλά ορισμένοι…
Ο Κωνσταντίνος Γιαλούρης ο τραγουδιστής – δραπέτης Σύμφωνα με το protothema.gr, πρόκειται για τον Κωνσταντίνο Γιαλούρη, ο οποίος συνελήφθη το 1996 και οδηγήθηκε στις φυλακές της Αλικαρνασσού στην Κρήτη. Είχε καταδικαστεί σε έξι χρόνια φυλακή για απάτες κατ’εξακολούθηση. Μάλιστα, για να αποσπά από…
Καρότα, μια από τις καλύτερες θεραπείες κατά της κολίτιδας Τα καρότα είναι πλούσια σε ίνες και περιέχουν αντιφλεγμονώδεις ενώσεις. Όταν περνάνε στο έντερο, ελέγχουν τον πόνο και τον ερεθισμό. Περιέχουν επίσης προβιοτικές ιδιότητες, πράγμα που σημαίνει ότι τροφοδοτούν τα βακτήρια που προστατεύουν το παχύ…
Πώς θα πάρετε το σίδηρο που χρειάζεστε χωρίς να φάτε κρέας; Είστε από αυτούς που δεν ενθουσιάζονται στην ιδέα του κρέατος; Μήπως έχετε αποφασίσει να ακολουθήσετε τη χορτοφαγική «οδό» και ψάχνετε άλλες εναλλακτικές για να προσλάβετε τον πολύτιμο σίδηρο; Γνωρίζουμε ότι ο σίδηρος που περιέχεται…
Τέσσερις λόγοι να κοιμάσαι γυμνός Ξοδεύοντας μόλις δέκα δευτερόλεπτα πριν κοιμηθεί, μπορεί κανείς να εξασφαλίσει καλύτερο και πιο ποιοτικό ύπνο. Τι πρέπει να κάνει σε αυτά τα δέκα δευτερόλεπτα; Απλώς να βγάλει τις πιτζάμες του. Το να κοιμάται κανείς γυμνός, όπως γράφει το Forbes, έχει…
Συγκλονιστικές καταθέσεις στη δίκη για τον Βαγγέλη Γιακουμάκη Ξεκίνησε σήμερα, στο Μονομελές Πλημμελειοδικείο Ιωαννίνων, η δίκη των 9 Κρητικών για την υπόθεση bullying στον Βαγγέλη Γιακουμάκη, παρουσία των γονέων του αδικοχαμένου φοιτητή. Η δίκη ξεκίνησε σήμερα, μετά από αναβολή που είχε λάβει, στις αρχές Φεβρουαρίου,…
Η Ελλάδα «κατακτά» τη Σελήνη με δικό της διαστημικό όχημα Δήλωση συνεργασίας υπέγραψαν τη Δευτέρα (08/04) στις ΗΠΑ, ο Ελληνικός Διαστημικός Οργανισμός (ΕΛΔΟ) με τη NASA. Ο υπουργός Ψηφιακής Πολιτικής, Τηλεπικοινωνιών και Ενημέρωσης Νίκος Παππάς, μιλώντας στη δημόσια τηλεόραση σχετικά με τη συμφωνία ανέφερε ότι…
Ποιο ελληνικό βότανο προστατεύει από υπέρταση και καρκίνο του παχέος εντέρου; Η ελληνική γη μας το προσφέρει απλόχερα και χάρη στην Μεσογειακή διατροφή υπάρχουν δεκάδες φαγητά και σαλάτες στα οποία μπορείτε να το προσθέσετε για άρωμα και γεύση Λίγοι όμως γνωρίζουν ότι αυτό το ταπεινό…
Πεντανόστιμοι πατατοκεφτέδες από το Άγιο Όρος Τα «τραπέζια» του σαββατοκύριακου με φίλους και συγγενείς απαιτούν ποικιλία στα ορεκτικά. Για να φτιάξουμε τους γευστικούς Πατατοκεφτέδες χρειαζόμαστε: 1 κιλό πατάτες, 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μαϊντανό, 1 κουταλιά ψιλοκομμένο δυόσμο, 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο, 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη, 3…
Μπουγάτσα με ζαχαρούχο γάλα για αρχάριους Υλικά: 4 φύλλα κρούστας 4 κ.σ. βούτυρο αγελάδος ή τύπου Κερκύρας 3 αυγά 1 κουτί ζαχαρούχο γάλα 1 ποτήρι γάλα 1 βανίλια ζάχαρη άχνη και κανέλα για το πασπάλισμα Εκτέλεση: • Προθερμαίνουμε το φούρνο στον αέρα, στους 180 βαθμούς.…