Φυσικές θεραπείες για να ανακουφιστείτε από τις εμβοές

Φυσικές θεραπείες για να ανακουφιστείτε από τις εμβοές

Φυσικές θεραπείες για να ανακουφιστείτε από τις εμβοές

Μερικές φορές είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε μια ειδική θεραπευτική προσέγγιση για να μειώσετε την παρουσία τους. Αυτό συμβαίνει επειδή αρχίζουν να σας επηρεάζουν στην εκτέλεση των καθημερινών εργασιών σας.

Ευτυχώς, έχετε διάφορες επιλογές προτού στραφείτε στα φάρμακα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές φυσικές θεραπείες που είναι σε θέση να σας ανακουφίσουν

1. Κρεμμύδι

 

Λόγω των αντιβιοτικών ιδιοτήτων τους, τα κρεμμύδια είναι ιδανικά για τη θεραπεία των εμβοών που προέρχονται από μολύνσεις των αυτιών.
Ο φυσικός χυμός τους καθαρίζει το κανάλι του αυτιού και μειώνει τον ερεθισμό.

Συστατικά
1/2 κρεμμύδι
Οδηγίες παρασκευής
Κόψτε το μισό κρεμμύδι σε μικρά κομμάτια. Στη συνέχεια, θερμάνετέ το στο φούρνο μικροκυμάτων για 2 λεπτά.
Έπειτα, περιμένετε να ξεκουραστεί και να βγάλει το χυμό του.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε
Βάλτε δύο ή τρεις σταγόνες του χυμού κρεμμυδιού στο αυτί σας και κλίνατε το κεφάλι σας πίσω για 3 λεπτά.
Μετά από τα 3 λεπτά, γυρίστε το κεφάλι σας για να βγει ο χυμός. Στη συνέχεια, καθαρίστε το αυτί σας με ένα πανί.
Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία έως και 3 φορές την εβδομάδα.

 

2. Σκόρδο

Το σκόρδο έχει παρόμοια σύνθεση με τα κρεμμύδια. Έχει αντιβιοτική και ένα αντιφλεγμονώδη δράση που καθαρίζει το κανάλι του αυτιού σας όταν έχετε εμβοές.

Διαβάστε Επίσης  Μάσκα προσώπου με πράσινο τσάι για να απαλλαγείς μια για πάντα από την ακμή!

Μπορείτε να το αναμείξετε με λίγο σησαμέλαιο για να απομακρύνετε τις εμπλοκές που προκαλούνται από το κερί.

Διαβάστε πώς το λιωμένο σκόρδο μπορεί να βελτιώσει την απώλεια της όρασης.

Συστατικά
1 ωμή σκελίδα σκόρδο
2 κουταλιές της σούπας λάδι
Οδηγίες παρασκευής
Κόψτε μια σκελίδα σκόρδο και ζεστάνετέ τη μέσα στο σησαμέλαιο.
Στραγγίξτε το μείγμα και αφήστε το να κρυώσει.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε
Γείρετε το κεφάλι σας και εφαρμόστε 3 σταγόνες από το λάδι στο προσβεβλημένο αυτί σας.
Αφήστε τη θεραπεία να δράσει για 3 λεπτά. Στη συνέχεια, σκουπίστε το λάδι.
Χρησιμοποιήστε το για μία εβδομάδα μέχρι να απαλλαγείτε από την εμβοή.

 

3. Τζίνγκο μπιλόμπα για να ανακουφιστείτε από τις εμβοές

Το τσάι από το φυτό τζίνγκο μπιλόμπα όπως και τα συναφή συμπληρώματα του φυτού αποτελούν μια καλή πρόσθετη θεραπεία. Βοηθούν στην εμβοή που προκαλείται από προβλήματα στην κυκλοφορία του αίματος.
Το εν λόγω φυτό μειώνει τη φλεγμονή στα αιμοφόρα αγγεία και σας βοηθά να αυξήσετε τη ροή του αίματός σας.

Συστατικά
1 κουταλάκι του γλυκού τζίνγκο μπιλόμπα
1 φλιτζάνι νερό
Οδηγίες παρασκευής
Ρίξτε το τζίνγκο μπιλόμπα σε βραστό νερό και καλύψτε το.
Αφήστε το να φουσκώσει για 10 λεπτά. Έπειτα, στραγγίξτε το.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε
Πιείτε μέχρι 2 φλιτζάνια αυτού του τσαγιού καθημερινά.

Διαβάστε Επίσης  Χαμομήλι και μέλι για τις ημικρανίες

4. Φλησκούνι

Οι αντιφλεγμονώδεις και χαλαρωτικές ιδιότητες του φυτού βοηθούν στην καταπολέμηση της εμβοής, του άγχους και της ταχυκαρδίας.

 

Συστατικά
1 κουταλιά της σούπας φλησκούνι
1 φλιτζάνι νερό
Οδηγίες παρασκευής
Προσθέστε το φλησκούνι σε ένα φλιτζάνι με βραστό νερό και καλύψτε το.
Αφήστε το να φουσκώσει για 10 λεπτά. Κατόπιν, στραγγίξτε το.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε
Πίνετε μέχρι 2 φλιτζάνια από αυτό το αφέψημα καθημερινά, μέχρι να νιώσετε καλύτερα.

5. Βασιλικός για να ανακουφιστείτε από τις εμβοές

Ο χυμός από φύλλα βασιλικού συνιστά αντιφλεγμονώδες φάρμακο που μειώνει την εμβοή όταν ενοχλεί το κανάλι του αυτιού.
Συστατικά
10 φύλλα φρέσκου βασιλικού
2 κουταλιές της σούπας νερό
Οδηγίες παρασκευής
Κόψτε τα φύλλα του βασιλικού μέχρι να πάρετε το χυμό τους. Στη συνέχεια, προσθέστε μια-δυο κουταλιές νερό.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε
Βουτήξτε ένα βαμβακερό πανί στο υγρό και βάλτε το στην είσοδο του καναλιού του αυτιού σας.
Αφήστε το να δράσει για αρκετές ώρες και επαναλάβετε τη θεραπεία 2 φορές την ημέρα.
Σας επηρεάζουν οι εμβοές συνέχεια; Εάν συμβαίνει αυτό, κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας για να προσδιορίσετε την αιτία.

Να έχετε στο νου ότι πολλές φορές οι εμβοές είναι αποτέλεσμα στρες ή ποτών, όπως η καφεΐνη, που διεγείρουν το νευρικό σύστημα.

 

Αφήστε μια απάντηση