Η πολύωρη εργασία αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

Η πολλή δουλειά τρώει τον αφέντη. Σας θυμίζει κάτι; Καμιά φορά η λαϊκή σοφία επιβεβαιώνεται και από
την ιατρική. Μια πρόσφατη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στις 3 Μαρτίου 2016 στην επιθεώρηση «Journal of Occupational and Environmental Medicine» υποστηρίζει ότι οι υπερωρίες αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας.

Οι ερευνητές, αναλύοντας τις εργασιακές συνήθειες 1.900 ανθρώπων, διαπίστωσαν ότι το 43% είχε διαγνωστεί με κάποιου είδους καρδιαγγειακή πάθηση, όπως στηθάγχη, στεφανιαία νόσο, καρδιακή ανεπάρκεια, υπέρταση ή εγκεφαλικό. 

Στους πλήρως απασχολούμενους, ο κίνδυνος αυξανόταν κατά 1% για κάθε επιπλέον ώρα που δούλευαν κάθε βδομάδα για διάστημα 10 ετών ή παραπάνω. 

Ξεκινώντας από τις 46 ώρες, οι πρόσθετες ώρες εργασίας αύξαναν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας ακόμα παραπάνω. Συγκριτικά με όσους εργάζονταν κατά μέσο όρο 45 ώρες την εβδομάδα για διάστημα 10 ετών ή παραπάνω, ο κίνδυνος καρδιοπάθειας ήταν κατά 16% μεγαλύτερος για όσους εργάζονταν 55 ώρες την εβδομάδα και 35% υψηλότερος για όσους εργάζονταν 60 ώρες την εβδομάδα.

Τα ευρήματα αυτά δεν ισχύουν για όσους εργάζονται με ημιαπασχόληση.

Διαβάστε Επίσης  Αυτό είναι το φρούτο που αυξάνει την τεστοστερόνη

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *