Καλοκαιρινή ανθρακούχος λεμονάδα με καρπούζι (video)
Καλοκαιρινή ανθρακούχος λεμονάδα με καρπούζι

Καλοκαιρινή ανθρακούχος λεμονάδα με καρπούζι (video)

Καλοκαιρινή ανθρακούχος λεμονάδα με καρπούζι (video) Τις ζεστές μέρες που διανύουμε χρειαζόμαστε ένα παγωμένο ρόφημα να μας αναζωογονήσει. Η ανθρακούχος λεμονάδα με καρπούζι, είναι από φρέσκα υλικά με φρούτα και γεμάτη παγάκια για να κρατάνε την θερμοκρασία της χαμηλή όπως πρέπει να την απολαμβάνουμε. Με…

Continue Reading Καλοκαιρινή ανθρακούχος λεμονάδα με καρπούζι (video)
Αντιοξειδωτικό στο ακτινίδιο, τη σόγια, το μαϊντανό και το σέλερυ αποτρέπει την λιπώδη νόσο του ήπατος
Αντιοξειδωτικό στο ακτινίδιο, τη σόγια, το μαϊντανό και το σέλερυ αποτρέπει την λιπώδη νόσο του ήπατος

Αντιοξειδωτικό στο ακτινίδιο, τη σόγια, το μαϊντανό και το σέλερυ αποτρέπει την λιπώδη νόσο του ήπατος

Αντιοξειδωτικό στο ακτινίδιο, τη σόγια, το μαϊντανό και το σέλερυ αποτρέπει την λιπώδη νόσο του ήπατος Το μητρικό γάλα είναι η κύρια πηγή θρεπτικών ουσιών για τα περισσότερα νεογέννητα και είναι γνωστό ότι διαθέτει αντισώματα και παράγοντες που προστατεύουν τα μωρά από λοιμώξεις και χρόνιες…

Continue Reading Αντιοξειδωτικό στο ακτινίδιο, τη σόγια, το μαϊντανό και το σέλερυ αποτρέπει την λιπώδη νόσο του ήπατος
Ξηροί καρποί: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, καρκίνου & πρόωρου θανάτου
Ξηροί καρποί: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, καρκίνου & πρόωρου θανάτου

Ξηροί καρποί: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, καρκίνου & πρόωρου θανάτου

Ξηροί καρποί: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, καρκίνου & πρόωρου θανάτου Οι ξηροί καρποί αποτελούν σημαντικό κομμάτι της διατροφής κατά την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Μόνοι ή ως μέρος γλυκών και φαγητών, οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες, ωμέγα-3…

Continue Reading Ξηροί καρποί: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, καρκίνου & πρόωρου θανάτου
Πεκάν: Ο ξηρός καρπός που… μιλάει στην καρδιά
Πεκάν: Ο ξηρός καρπός που… μιλάει στην καρδιά

Πεκάν: Ο ξηρός καρπός που… μιλάει στην καρδιά

Πεκάν: Ο ξηρός καρπός που… μιλάει στην καρδιά Το ότι οι ξηροί καρποί είναι εξαιρετικά υγιεινοί είναι γνωστό και χιλιοειπωμένο. Δεκάδες επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει κατά καιρούς ότι ωφελούν τον εγκέφαλο, μειώνουν τις κρίσεις άσθματος, συμβάλλουν στη μακροζωία και διευκολύνουν την απώλεια των περιττών κιλών.…

Continue Reading Πεκάν: Ο ξηρός καρπός που… μιλάει στην καρδιά
Ποιοι είναι οι 5 πιο υγιεινοί ξηροί καρποί
Ποιοι είναι οι 5 πιο υγιεινοί ξηροί καρποί

Ποιοι είναι οι 5 πιο υγιεινοί ξηροί καρποί

Ποιοι είναι οι 5 πιο υγιεινοί ξηροί καρποί Οι ξηροί καρποί είναι ιδιαίτερα θρεπτικοί, αφού παρέχουν καλά λιπαρά, πρωτεΐνες, βιταμίνες και φυτικές ίνες. Μπορείτε να τους καταναλώσετε σκέτους ως σνακ, σαν γαρνιτούρα στα δημητριακά ή στο γιαούρτι, σε σαλάτες, σε smoothies και γενικώς όπου πάει…

Continue Reading Ποιοι είναι οι 5 πιο υγιεινοί ξηροί καρποί
Οι τροφές με τα περισσότερα «καλά» λιπαρά
Οι τροφές με τα περισσότερα «καλά» λιπαρά

Οι τροφές με τα περισσότερα «καλά» λιπαρά

Οι τροφές με τα περισσότερα «καλά» λιπαρά Τα καλά λιπαρά είναι τα μονοακόρεστα και τα πολυακόρεστα λιπαρά. Τα μονοακόρεστα λιπαρά, στα οποία ανήκει το ελαιόλαδο, προστατεύουν από την εμφάνιση διάφορων νοσημάτων, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα και ο σακχαρώδης διαβήτης, καθώς μειώνουν ελαφρά τη χοληστερίνη. Έχει βρεθεί επίσης ότι προστατεύουν…

Continue Reading Οι τροφές με τα περισσότερα «καλά» λιπαρά

Κορεσμένα Λιπαρά : είναι τελικά βλαβερά

Κορεσμένα Λιπαρά : είναι τελικά βλαβερά Τα κορεσμένα λιπαρά είναι ο φόβος και ο τρόμος για όσους φροντίζουν την υγεία τους. Έχουν τελικά δίκιο ; Ο σύγχρονος άνθρωπος δεν δίνει σημασία στο τροφή που τρώει και δυστυχώς κοιτάει να επενδύει τα χρήματα του σε άλλα…

Continue Reading Κορεσμένα Λιπαρά : είναι τελικά βλαβερά

Άγριες Μέλισσες spoiler: Απίστευτη εξέλιξη με τον Νικηφόρο και τον Κωνσταντή την τρίτη σεζόν

Άγριες Μέλισσες spoiler: Απίστευτη εξέλιξη με τον Νικηφόρο και τον Κωνσταντή την τρίτη σεζόν   Τι κι αν ο δεύτερος κύκλος των Άγριων Μελισσών τελείωσε; Οι τηλεθεατές «διψούν» να μάθουν τη συνέχεια της επιτυχημένης σειράς εποχής. Τα spoilers πέφτουν βροχή και ένα από αυτά θέλει…

Continue Reading Άγριες Μέλισσες spoiler: Απίστευτη εξέλιξη με τον Νικηφόρο και τον Κωνσταντή την τρίτη σεζόν

Άγριες Μέλισσες: Απίστευτο spoiler για την επόμενη σεζόν

Άγριες Μέλισσες: Απίστευτο spoiler για την επόμενη σεζόν Πριν από λίγες ημέρες, ολοκληρώθηκε η δεύτερη σεζόν από τις «Άγριες Μέλισσες» και όλοι οι συντελεστές της σειράς ετοιμάζονται πυρετωδώς για την τρίτη σεζόν. Η επόμενη μέρα βρίσκει όλους τους ήρωες με πληγές. Μία νέα… ζωή ανοίγεται…

Continue Reading Άγριες Μέλισσες: Απίστευτο spoiler για την επόμενη σεζόν
Καλοκαιρινή μαρμελάδα καρπούζι
Καλοκαιρινή μαρμελάδα καρπούζι

Καλοκαιρινή μαρμελάδα καρπούζι

Καλοκαιρινή μαρμελάδα καρπούζι Tο καρπούζι τρώγεται με περισσότερους τρόπους και ποτέ δε χορταίνουμε να δοκιμάζουμε γεύσεις που κρύβουν μέσα τους όλα τα αρώματα του καλοκαιριού. Μια δροσερή πρόταση για να απολαύσεις το καρπούζι είναι να φτιάξεις μαρμελάδα. Ο Τάσος Αντωνίου -aka Μαμά Πεινάω- έχει την…

Continue Reading Καλοκαιρινή μαρμελάδα καρπούζι