Φτιάχνω φυτικό γιαούρτι

Δεν είναι λίγοι αυτοί που έχουν αποκλείσει τα γαλακτοκομικά, συμπεριλαμβανομένου και του γιαουρτιού, από την διατροφή τους. Άλλοι επειδή έχουν δυσανεξία στην λακτόζη, άλλοι επειδή διαπίστωσαν πως τα γάλατα του εμπορίου, και …

Φτιάχνω φυτικό γιαούρτι Διάβασε περισσότερα

Χειροποίητη μουστάρδα χωρίς χημικά και συντηρητικά!

Σε λίγα μόνο λεπτά, θα δημιουργήσετε με τη δική σας υπογραφή μια μουστάρδα από αγνά, ελεγμένα υλικά, χωρίς υπερβολικό αλάτι,βελτιωτικά ή συντηρητικά. Θα χρειαστείτε(Για 1 φλιτζάνι) •1/4 του φλιτζανιού μουστάρδα σε σκόνη • 2 κουταλιές …

Χειροποίητη μουστάρδα χωρίς χημικά και συντηρητικά! Διάβασε περισσότερα

Μανιτάρια τουρσί

Πως φτιάχνω μανιτάρια τουρσί Ξεκινάμε με το βασικό ερώτημα ‘γιατί να κάνει κάποιος τα άγρια μανιτάρια, που με τόσο κόπο μάζεψε, τουρσί; “Η απάντηση είναι εύκολη ‘όταν μαζέψεις πολλά, πρέπει να βρεις …

Μανιτάρια τουρσί Διάβασε περισσότερα

Υγιεινή Μαρμελάδα ή Πουρές Μήλου Χωρίς Ζάχαρη

Υγιεινή Μαρμελάδα ή Πουρές Μήλου Χωρίς Ζάχαρη Η μαρμελάδα μήλου ή αλλιώς το Apple Butter είναι ένας πολύ συμπυκνωμένος και παχύρρευστος πουρές μήλου, ο οποίος παρασκευάζεται μετά από πολύωρο μαγείρεμα με λίγο …

Υγιεινή Μαρμελάδα ή Πουρές Μήλου Χωρίς Ζάχαρη Διάβασε περισσότερα

Φτιάχνω κομπόστες

Παρασκευή κομπόστας βερίκοκο, ροδάκινο, αχλάδια, μήλα, κυδώνια, δαμάσκηνα Κομπόστα κυδώνιαΠαίρνεις κυδώνια, κόβεις το καθένα σε τέσσερα κομμάτια, τα καθαρίζεις προσεκτικά και φυλάς τους σπόρους που είναι ωφέλιμοι για το βήχα. Αφού …

Φτιάχνω κομπόστες Διάβασε περισσότερα

Ξήρανση λαχανικών

ΑΠΟΞΉΡΑΝΣΗ ΛΑΧΑΝΙΚΏΝ Η ξήρανση είναι μια από τις παλαιότερες μεθόδους για την συντήρηση των τροφίμων. Συντηρεί τα τρόφιμα με την αφαίρεση αρκετής υγρασίας, για να αποτρέψει την αποσύνθεση και το …

Ξήρανση λαχανικών Διάβασε περισσότερα

Πως φτιάχνουμε σπιτικό βούτυρο

1. Η κλασσική παραδοσιακή μέθοδος για να φτιάξουμε βούτυρο είναι το «κτύπημα» του φρέσκου γάλατος. Το γάλα ρίχνεται (προκειμένου για ποσότητες 5-10 κιλά) όλο μαζί σε ένα ψηλό κυλινδρικό ξύλινο δοχείο (κάδη). Με ένα ξύλινο …

Πως φτιάχνουμε σπιτικό βούτυρο Διάβασε περισσότερα

Φτιάχνω σιρόπι

Φτιάχνω σιρόπι που δεν χαλάει και δεν θέλει ψυγείο για διατήρηση Ένα απλό σιρόπι είναι μια πολύ απλή παρασκευή, αλλά πρέπει να γίνει με φροντίδα και ακρίβεια χρησιμοποιώντας αποστειρωμένα εργαλεία μαζί με την …

Φτιάχνω σιρόπι Διάβασε περισσότερα

Τρόποι αποξήρανσης σύκων

Το σύκο, το αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο, αποτελεί εξαιρετική τροφή και πηγή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Ακόμη και από τα αρχαία χρόνια ήταν ενταγμένο στην διατροφή, μάλιστα αναγνώριζαν την πολύτιμη διατροφική τους …

Τρόποι αποξήρανσης σύκων Διάβασε περισσότερα