Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΦΥΣΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ. Φυσικές θεραπείες για κοινές παθήσεις. Εναλλακτικές λύσεις για την ενίσχυση της υγείας και της ευεξίας.
Αυτή την περίοδο όλοι λίγο-πολύ υποφέρουν από κρυολόγημα, καταρροή και βρογχίτιδα. Υπάρχουν αρκετοί τρόποι αντιμετώπισης, είτε με φάρμακα (που προτιμάμε να τα χρησιμοποιούμε με φειδώ), είτε με βότανα. …
Αιθέρια έλαια και γάλα για το κρυολόγημα Διάβασε περισσότερα
Γνωστό για την ικανότητά του να βοηθάει με προβλήματα πέψης, το ρόφημα μέντας είναι μία αποτοξινωτική λύση η οποία βοηθά στον καθαρισμό των εντέρων σε περιπτώσεις παρεμπόδισης, ερεθισμού ή δυσκοιλιότητας. Είναι ήπιο …
Ρόφημα μέντας Διάβασε περισσότερα
Τα κράνμπερις είναι από τα καλύτερα φρούτα που υπάρχουν διαθέσιμα στη φύση. Έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λίπος, νάτριο και χοληστερόλη. Έχουν ακόμη μεγάλη περιεκτικότητα σε ιώδιο (1/2 περιέχει 400 mcg …
Τρώτε κράνμπερις κάθε εβδομάδα Διάβασε περισσότερα
Το πόσο συχνά κάνετε σεξ επηρεάζει πολλά παραπάνω από την σχέση σας με τον/την σύντροφό σας και την ψυχολογική σας διάθεση. Το σεξ, εκτός από ηδονή και ευχαρίστηση, μας προσφέρει …
Γιατί επιβάλλεται (!) να κάνετε σεξ δύο φορές την εβδομάδα… Διάβασε περισσότερα
Το εκχύλισμα φασκόμηλου είναι ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες και βοηθά στην αποκατάσταση της εντερικής λειτουργίας απαλλάσσοντάς το από τα απόβλητα. Προτείνεται συχνά για την αντιμετώπιση συμπτωμάτων του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου, …
Ρόφημα φασκόμηλου Διάβασε περισσότερα
Προσθέστε τους σπόρους μάραθου σε μία κούπα με βραστό νερό και καλύψτε το.
Αφήστε τους να μουλιάσουν για 10 λεπτά…
Βασικό όπλο είναι η υιοθέτηση ενός υγιεινού και ισορροπημένου τρόπου διατροφής, αλλά και οι εναλλακτικοί τρόποι, που προσφέρει απλόχερα η ίδια η φύση. Ένας από αυτούς είναι τα βότανα, ορισμένα …
Χοληστερίνη: Ποια βότανα τη «ρίχνουν» άμεσα Διάβασε περισσότερα
Η χημεία στο σεξ δεν είναι μάθημα που πρέπει να περάσεις. Ούτε homework στην οποία θα βραβευθείς με άριστα. Πρόκειται για τη σύγκλιση όχι μόνο των επιθυμιών, αλλά και των …
Σεξουαλική χημεία. Γιατί δεν σου έχει τύχει; Διάβασε περισσότερα
Το «oil pulling» (Kavala Gandoosha ή Kavala Graha) αποτελεί μια αρχαία αγιουρβεδική τεχνική για τη διατήρηση της καλής στοματικής υγιεινής. Μάλιστα, όσοι την εφαρμόζουν (διασημότητες και μη) υποστηρίζουν ότι λευκαίνει …
Λάδι καρύδας για τα δόντια Διάβασε περισσότερα
Χάρη στις αλκαλικές και αντιμικροβιακές της ιδιότητες, η μαγειρική σόδα μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του pH των ούρων σας. Έτσι είναι πιο εύκολο να απαλλαγείτε από τους μολυσματικούς μικροοργανισμούς που επιτίθενται στην κύστη …
Μαγειρική σόδα για την κυστίτιδα Διάβασε περισσότερα