Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Πρέπει να αστειεύεστε, έτσι; Όταν πρόκειται για ασθένεια, τα φαρμακευτικά προϊόντα μπορεί να έχουν τη θέση τους, αλλά όταν μιλάμε για την πρόληψη της ασθένειας – ή ακόμη …
5 Ελιές την ημέρα το γιατρό τον κάνουν πέρα; Διάβασε περισσότερα
Ολοένα και συχνότερα βλέπουμε ανθρώπους με τατουάζ, τα οποία θεωρούνται γενικά ασφαλή όταν γίνονται σε αποστειρωμένα περιβάλλοντα από εξειδικευμένους επαγγελματίες που χρησιμοποιούν υλικά υψηλής ποιότητας. Κατά την διάρκεια ενός …
Τατουάζ: Είναι επικίνδυνα για την υγεία; Τι λέει νέα έρευνα Διάβασε περισσότερα
Τα καρύδια θεωρούνταν πολύτιμα, αλλά γιατί; Μπορεί να βρούμε την απάντηση εξετάζοντας τα διατροφικά τους οφέλη. Αν και είναι πλούσια σε θερμίδες, είναι επίσης εξαιρετικά θρεπτικά με ποικίλα οφέλη …
Καρύδια: Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία και πόσα μπορείς να τρως κάθε μέρα Διάβασε περισσότερα
Οι ανεπάρκειες βιταμινών μπορεί να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη συνολική υγεία, οδηγώντας σε διάφορα προβλήματα σωματικής και ψυχικής υγείας. Η κατανόηση των πιο κοινών ελλείψεων βιταμινών, η σοβαρότητά τους …
Ποια ανεπάρκεια βιταμίνης είναι η πιο επικίνδυνη για την υγεία Διάβασε περισσότερα
Η δυσάρεστη αναπνοή μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Κάποιες από τις πιο βασικές είναι η κακή στοματική υγιεινή, η μειωμένη έκκριση σάλιου στον ύπνο (πρωινή κακοσμία), η χρήση …
Δυσάρεστη αναπνοή, Κακοσμία; Μήπως φταίει το φαγητό σου; Διάβασε περισσότερα
Όπως ήδη θα γνωρίζετε, οι φλεγμονές είναι ο νούμερο ένα λόγος εμφάνισης κυρίως των χρόνιων ασθενειών. Αν και υπάρχουν πολλά πράγματα στο περιβάλλον μας (πλαστικά, τοξικές ουσίες και …
6 καλοκαιρινές τροφές που μειώνουν τις φλεγμονές Διάβασε περισσότερα
Τα καρύδια – #walnuts αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή είδη ξηρών καρπών στη χώρα μας. της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea Τα καρύδια αποτελούν ένα από τα …
Καρύδια για χοληστερίνη, καρδιά, αγγεία, διαβήτη, μνήμη, ύπνο, καρκίνο, αντρική γονιμότητα Διάβασε περισσότερα
Οι Cherokee είναι μια φυλή των ιθαγενών της Αμερικής που είναι εγχώριοι στις νοτιοανατολικές Ηνωμένες Πολιτείες. Πιστεύουν πως ο Δημιουργός τους έδωσε το δώρο της κατανόησης και …
Τα 12 φυτά που χρησιμοποιούσαν οι ιθαγενείς της Αμερικής για να θεραπεύουν τα πάντα (από τον πόνο στις αρθρώσεις μέχρι τον καρκίνο) Διάβασε περισσότερα
Ένα από τα πιο δημοφιλή αρωματικά φυτά, με πολυάριθμες ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία, ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών (Lamiaceae) και χρησιμοποιείται ευρέως τόσο στη μαγειρική όσο και στη …
Το αρωματικό φυτό που βοηθάει στην πέψη και την ψυχική ηρεμία Διάβασε περισσότερα
Τα αποξηραμένα σύκα ως ένα από τα ιδανικά σνακ για την καθημερινή διατροφή είναι η χαμηλή περιεκτικότητά τους σε λίπη και χοληστερόλη, ενώ είναι πλούσια και σε φυτικές ίνες …
Πώς να αποξηράνετε τα σύκα; Πώς να φτιάξετε συκόμελο από ξερά σύκα; Συνταγή Διάβασε περισσότερα