Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί στους αρχαίους πολιτισμούς της Νότιας και Κεντρικής Αμερικής η γλυκοπατάτα κατείχε ξεχωριστή θέση στη διατροφή; Σίγουρα η υπέροχη γεύση της γλυκοπατάτας είναι ακαταμάχητη, μήπως όμως …
Γιατί να εντάξετε στη διατροφή σας τις γλυκοπατάτες Διάβασε περισσότερα
Καλοκαιράκι, ήλιος, θάλασσα και… κάψιμο πάνε πακέτο – συνήθως – και μας αφήνουν κατακόκκινους και πονεμένους. Πώς το αντιμετωπίζουμε φυσικά; Δείτε παρακάτω γιατροσόφια και συμβουλές για ταχεία ανάρρωση.Και δοκιμάστε την …
Οι πιο φυσικές θεραπείες για το κάψιμο από τον ήλιο Διάβασε περισσότερα
Οι σαλάτες έχουν τον τελευταίο καιρό εξελιχθεί σε καλές μας φίλες, καθώς κάτι η ζέστη που δεν μας επιτρέπει να τρώμε πολύ και κάτι η προσπάθειά μας να μην …
Πρόσθεσε αυτό το υλικό στη σαλάτα σου, χόρτασε και χάσε βάρος Διάβασε περισσότερα
Αν θέλετε να προστατευτείτε από τον καρκίνο αρχίστε να καταναλώνετε τροφές που περιέχουν σελήνιο. Tο σελήνιο διαταράσσει πρόωρα τη διαδικασία της καρκινογένεσης, βοηθά στην πρόληψη σχηματισμού όγκων, αναστέλλει τις μεταλλάξεις …
Σελήνιο κατά του καρκίνου Διάβασε περισσότερα
Χυμός από κεράσι για την τόνωση του μυικού συστήματος ΛΟΝΔΙΝΟ. Βρετανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι ο χυμός του κερασιού είναι ένα φυσικό μυοτονωτικό και βοηθά στην ταχεία αποκατάσταση των βλαβών …
Χυμός από κεράσι για την τόνωση του μυικού συστήματος Διάβασε περισσότερα
Τέλος στις «θερμιδικές τύψεις» όταν τρώτε σουβλάκια! Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Lund στην Σουηδία, κατάφεραν να εντοπίσουν ένα φρούτο, το οποίο θα μπορούσε να αποτρέψει αύξηση του σωματικού βάρους σε …
Τι πρέπει να τρώτε μετά τα λιπαρά κρέατα για να μην παχύνετε Διάβασε περισσότερα
Ποια ανθεκτικά μικρόβια καταπολεμά το μέλι Οι ευεργετικές για την υγεία ιδιότητες του μελιού έχουν επιβεβαιωθεί από πληθώρα ερευνών. Το μέλι έχει αντιμικροβιακές, αντικαρκινικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Σύμφωνα μάλιστα με …
Ποια ανθεκτικά μικρόβια καταπολεμά το μέλι Διάβασε περισσότερα
Αν θέλεις να δεις πως ήταν η τροφή σου χτες κοίτα το σώμα σου σήμερα. Αν θέλεις αν δεις πως θα είναι το σώμα σου αύριο κοίτα την τροφή σου …
Φύτρα: μια ζωντανή υπέρ-τροφή ξεχασμένη Διάβασε περισσότερα
Tο botox επιδρά και στα συναισθήματα! Εκτός από την αδρανοποίηση του μυ που προκαλεί τη ρυτίδα, το botox φέρεται να επιδρά και στην ψυχική σφαίρα, αφού σύμφωνα με επιστημονική έρευνα μειώνει …
Tο botox επιδρά και στα συναισθήματα! Διάβασε περισσότερα
Αν ανήκετε σε αυτούς που δεν αποχωρίζονται ποτέ το κινητό τους τηλέφωνο, αλλά το παίρνουν μαζί τους ακόμη και στην τουαλέτα, ήρθε ο καιρός να αλλάξετε συνήθειες. Εκτός από τον κίνδυνο να …
Γιατί δεν πρέπει να παίρνετε το κινητό στην τουλέτα Διάβασε περισσότερα