Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Δύο αποτελεσματικά γιατροσόφια για νεφρά και κύστη Δύο αποτελεσματικά γιατροσόφια για νεφρά και κύστη Ραδικόζουμο και κρεμμυδόζουμο για τα νεφρά Το ραδικόζουμο Το ζουμί των ραδικιών θαυματουργεί σε περιπτώσεις δυσουρίας …
Δύο αποτελεσματικά γιατροσόφια για νεφρά και κύστη Διάβασε περισσότερα
Κόκκινα κρεμμύδια κατά της χοληστερίνης, υπέρ της καρδιάς Το γνωστό μας κόκκινο κρεμμύδι μπορεί να συμβάλει στην μείωση της κακής χοληστερίνης και στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων ισχυρίζονται οι ερευνητές….. …
Κόκκινα κρεμμύδια κατά της χοληστερίνης, υπέρ της καρδιάς Διάβασε περισσότερα
Ατσάλινη υγεία με 10 καθημερινές τροφές Εάν, δεν τρώτε κρεμμύδι επειδή σας μυρίζει και δεν τρώτε, ούτε, τζατζίκι επειδή επίσης σας κακοφαίνεται το σκόρδο, τότε στερείτε από τον οργανισμό σας …
Ατσάλινη υγεία με 10 καθημερινές τροφές Διάβασε περισσότερα
Πρόβλημα με το ανοσοποιητικό; Σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι η άμυνα του οργανισμού απέναντι στις απειλές που δέχεται. Όταν υπερλειτουργεί ή τεμπελιάζει, η λειτουργία του δηλαδή …
Πρόβλημα με το ανοσοποιητικό; Σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν Διάβασε περισσότερα
Μία από τις δημοφιλείς διατροφικές τάσεις των τελευταίων χρόνων είναι η κετογονική δίαιτα, η οποία προβλέπει την πρόσληψη πλούσιων σε λιπαρά τροφών. Εύλογα αναρωτιέται λοιπόν κανείς σε ποια ποσότητα τα …
Πόσα και ποια λιπαρά χρειαζόμαστε καθημερινά; Διάβασε περισσότερα
Κορωνοϊός: Ο υγιεινός τρόπος ζωής μειώνει τον κίνδυνο νόσησης Ο κορωνοϊός είναι ακόμα αντικείμενο έρευνας για τους ειδικούς σε όλο τον κόσμο. Τώρα, νέα έερυνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει …
Κορωνοϊός: Ο υγιεινός τρόπος ζωής μειώνει τον κίνδυνο νόσησης Διάβασε περισσότερα
Την προσθήκη μιας τουλάχιστον μιας χούφτας καρυδιών την ημέρα στη διατροφή των εφήβων συνιστά νεότερη μελέτη, καθώς φαίνεται πως ωφελούν τη λειτουργία του εγκεφάλου. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με τη μελέτη …
Εφηβεία: Ο πολύτιμος καρπός που «θρέφει» και δυναμώνει το μυαλό των παιδιών Διάβασε περισσότερα
Μαγνήσιο: Οι 25 καλύτερες τροφές για την πρόσληψη του Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για τον οργανισμό μας. Αρκεί να γνωρίζει κανείς πως πάνω από 300 βασικές διαδικασίες στο …
Μαγνήσιο: Οι 25 καλύτερες τροφές για την πρόσληψη του Διάβασε περισσότερα
Το 80% του ανοσοποιητικού εδράζεται στο έντερο Τα βακτήρια του εντέρου εκπαιδεύουν το ανοσοποιητικό σύστημα Η μεγάλη πλειονότητα των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος (περίπου το 80%) βρίσκεται στα κύτταρα του εντέρου. Από την πλευρά …
Το 80% του ανοσοποιητικού εδράζεται στο έντερο Διάβασε περισσότερα
7 Καρδιοτονωτικά βότανα~Διεγείρουν τον καρδιακό μυ Είναι γνωστό σε όλους, ότι τα βότανα έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Είναι όμως συνήθως δύσκολο σε κάποιον, να επιλέξει το βότανο που θα τον βοηθήσει …
7 Καρδιοτονωτικά βότανα~Διεγείρουν τον καρδιακό μυ Διάβασε περισσότερα