Σίκαλη: Τι είναι και γιατί να την προτιμάτε

Σίκαλη: Τι είναι και γιατί να την προτιμάτε

  Σίκαλη: Τι είναι και γιατί να την προτιμάτε Η σίκαλη είναι το δημητριακό που καλλιεργείται πιο συχνά και σε μεγαλύτερες ποσότητες σε όλο τον κόσμο. Μοιάζει αρκετά με το …

Σίκαλη: Τι είναι και γιατί να την προτιμάτε Διάβασε περισσότερα
Αμάρανθος, το θαυματουργό δημητριακό

Αμάρανθος, το θαυματουργό δημητριακό

  Αμάρανθος, το θαυματουργό δημητριακό   Ο αμάρανθος είναι ένας σπόρος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι δεν έχουν ακούσει ποτέ, στην πραγματικότητα όμως υπάρχει εδώ και πολύ καιρό. Οι Αζτέκοι …

Αμάρανθος, το θαυματουργό δημητριακό Διάβασε περισσότερα
Θέμα Ταμπού: Κατανάλωση Εντόμων στην Δυτική Ανθρώπινη Διατροφή

Θέμα Ταμπού: Κατανάλωση Εντόμων στην Δυτική Ανθρώπινη Διατροφή

  Θέμα Ταμπού: Κατανάλωση Εντόμων στην Δυτική Ανθρώπινη Διατροφή   Επιστήμονες από τα πανεπιστήμια Colorado State και Wisconsin παρουσίασαν σε πρόσφατη ανασκόπηση τους τα θρεπτικά και περιβαλλοντολογικά πλεονεκτήματα που έχει …

Θέμα Ταμπού: Κατανάλωση Εντόμων στην Δυτική Ανθρώπινη Διατροφή Διάβασε περισσότερα
Αβοκάντο: Οφέλη, θερμίδες και τρόποι για να το καταναλώσετε

Αβοκάντο: Οφέλη, θερμίδες και τρόποι για να το καταναλώσετε

  Αβοκάντο: Οφέλη, θερμίδες και τρόποι για να το καταναλώσετε Η Ευαγγελία Αυγεράκη είναι Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος στο Νέο Ψυχικό με ειδίκευση στην αντιμετώπιση παχυσαρκίας και τα κλινικά περιστατικά. Tο αβοκάντο …

Αβοκάντο: Οφέλη, θερμίδες και τρόποι για να το καταναλώσετε Διάβασε περισσότερα
Ξέρετε τι περιέχουν τα παγωτά και τα επιδόρπια παγωτού;

Ξέρετε τι περιέχουν τα παγωτά και τα επιδόρπια παγωτού;

  Ξέρετε τι περιέχουν τα παγωτά και τα επιδόρπια παγωτού; Δυστυχώς οι περισσότεροι καταναλωτές δεν γνωρίζουν την διαφορά ανάμεσα σε παγωτά και παγωμένα γλυκίσματα ή επιδόρπια παγωτού που είναι συνήθως τα παγωτά. Ξέρετε …

Ξέρετε τι περιέχουν τα παγωτά και τα επιδόρπια παγωτού; Διάβασε περισσότερα
Χυμοί φρούτων και λαχανικών με την προσθήκη μπαχαρικών και βοτάνων

Χυμοί φρούτων και λαχανικών με την προσθήκη μπαχαρικών και βοτάνων

  Χυμοί φρούτων και λαχανικών με την προσθήκη μπαχαρικών και βοτάνων   πολλές φορές αναρωτιόμαστε αν πρέπει να κάνουμε χυμό με ένα ή πιο πολλά φρούτα αν… πρέπει να προσθέσουμε …

Χυμοί φρούτων και λαχανικών με την προσθήκη μπαχαρικών και βοτάνων Διάβασε περισσότερα
Τα προβλήματα που μπορεί να σας στείλουν στα επείγοντα το καλοκαίρι

Τα προβλήματα που μπορεί να σας στείλουν στα επείγοντα το καλοκαίρι

  Τα προβλήματα που μπορεί να σας στείλουν στα επείγοντα το καλοκαίρι Το καλοκαίρι, όταν ο καιρός ζεσταίνει και οι μέρες μεγαλώνουν, απολαμβάνουμε να περνάμε περισσότερο χρόνο στη φύση, να …

Τα προβλήματα που μπορεί να σας στείλουν στα επείγοντα το καλοκαίρι Διάβασε περισσότερα
Βάζουμε Λουλούδια που τρώγονται στο πιάτο μας

Βάζουμε Λουλούδια που τρώγονται στο πιάτο μας

  Βάζουμε Λουλούδια που τρώγονται στο πιάτο μας Όταν σκεφτόμαστε τα λουλούδια το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό μας δεν είναι το φαγητό! Όμως πολλά από αυτά τα όμορφα λουλούδια μπορούν …

Βάζουμε Λουλούδια που τρώγονται στο πιάτο μας Διάβασε περισσότερα
Συμβουλές διατροφής για… 50άρηδες

Συμβουλές διατροφής για… 50άρηδες

  Συμβουλές διατροφής για… 50άρηδες Στα φαγητά που κάνουν καλό στο… μυαλό ενός μεσήλικα επικεντρώνεται νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα για τη διατροφή. Όπως διαπιστώθηκε οι μεσήλικες άνθρωποι -40άρηδες και 50άρηδες- …

Συμβουλές διατροφής για… 50άρηδες Διάβασε περισσότερα
Ποιες ώρες της ημέρας είναι κατάλληλες για ηλιοθεραπεία

Ποιες ώρες της ημέρας είναι κατάλληλες για ηλιοθεραπεία

    Ποιες ώρες της ημέρας είναι κατάλληλες για ηλιοθεραπεία Η κατάλληλη ώρα για ηλιοθεραπεία εξαρτάται από τη γεωγραφική τοποθεσία και την εποχή του έτους. Ωστόσο, γενικά, οι ειδικοί συνιστούν …

Ποιες ώρες της ημέρας είναι κατάλληλες για ηλιοθεραπεία Διάβασε περισσότερα