Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Φυσικές λύσεις ομορφιάς με βότανα στο σπίτι! Τα φυσικά συστατικά ομορφιάς είναι παντού, ακόμα και στον κήπο σου. Χαμομήλι, δεντρολίβανο και μέντα κάνουν θαύματα στην επιδερμίδα σου. Δοκίμασε …
Φυσικές λύσεις ομορφιάς με βότανα στο σπίτι! Διάβασε περισσότερα
Πώς να συνδυάσετε τα μπαχαρικά στα πιάτα σας Αν στο άκουσμα της λέξης μπαχαρικά σκέφτεστε το αλατοπίπερο, τότε θέλετε δουλίτσα. Μην αγχώνεστε όμως, δε χρειάζονται ιδιαίτερες γνώσεις για να …
Πώς να συνδυάσετε τα μπαχαρικά στα πιάτα σας Διάβασε περισσότερα
Εχθρός ή σύμμαχός μας η καφεΐνη; Πώς ο καφές επιδρά στον ανθρώπινο οργανισμό Είτε ως μέθοδος αφύπνισης, είτε για αύξηση της ενέργειας και ενίοτε της θετικής διάθεσης, δισεκατομμύρια άνθρωποι …
Εχθρός ή σύμμαχός μας η καφεΐνη; Πώς ο καφές επιδρά στον ανθρώπινο οργανισμό Διάβασε περισσότερα
Σε απλές επιλογές του καθημερινού τρόπου ζωής «κρύβεται» το μυστικό ενός δυνατού εγκεφάλου, ανεπηρέαστου από το πέρασμα του χρόνου και τη γήρανση, υποστηρίζουν τώρα οι ερευνητές, προσθέτοντας ότι είναι στο …
Έξι απλοί τρόποι για δυνατό μυαλό μέχρι τα βαθιά γεράματα Διάβασε περισσότερα
Η μαγεία της βανίλιας Η χρήση της βανίλιας από τις παιδικές κρέμες ως τα παγωτά βανίλια και από το γλάσο για τα γλυκά ως το παραδοσιακό «υποβρύχιο» βανίλια… …
Η μαγεία της βανίλιας Διάβασε περισσότερα
Σύκα: Διατροφική αξία και πώς να επιλέξετε τα καλύτερα Τα σύκα είναι ο καρπός ενός δέντρου που ανήκει στην οικογένεια των μουριών. Έχουν μια μοναδική, γλυκιά γεύση, μαλακή …
Σύκα: Διατροφική αξία και πώς να επιλέξετε τα καλύτερα Διάβασε περισσότερα
Κολοκύθα: Αξίζει να τη βάλετε στο πιάτο σας Βρίσκεται στην εποχή της και αποτελεί μια ιδιαίτερη προσθήκη στη διατροφή μας, καθώς είναι ένα λαχανικό που οι περισσότεροι καταναλώνουν ελάχιστα …
Κολοκύθα: Αξίζει να τη βάλετε στο πιάτο σας Διάβασε περισσότερα
Ο σωστός συνδυασμός τροφών μπορεί να κάνει τη διαφορά λέει ο διαιτολόγος – διατροφολόγος Αναστάσιος Παπαλαζάρου. Τριμμένο τυρί και μακαρόνια, ο απόλυτος συνδυασμός για πολλούς αν όχι για όλους καθώς …
Μακαρόνια με κιμά: Γιατί δεν πρέπει να βάζουμε τυρί Διάβασε περισσότερα
7 σπιτικές θεραπείες για τα στοματικά έλκη. Δοκιμάστε τες Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε πώς να εφαρμόζετε μερικές απλές, πρακτικές και πολύ χρήσιμες φυσικές θεραπείες για τα στοματικά …
7 σπιτικές θεραπείες για τα στοματικά έλκη. Δοκιμάστε τες Διάβασε περισσότερα
Τα δημοφιλέστερα χόρτα της Μεσογείου και ευεργετικές ιδιότητες Ραδίκια Ένα από τα πιο διαδεδομένα χόρτα, το οποίο βρίσκουμε στις περισσότερες περιοχές της χώρας μας, είναι τα ραδίκια. Τα ραδίκια …
Τα δημοφιλέστερα χόρτα της Μεσογείου και ευεργετικές ιδιότητες Διάβασε περισσότερα