Σπανάκι
Πολλοί θυμούνται τον τρομερό ναύτη Ποπάι. Τρώγοντας σπανάκι, αποκτούσε την ικανότητα να αντιμετωπίσει τον Βρούτο, ο οποίος είχε τον διπλάσιο από αυτόν όγκο. Τυχαίο; Η διατροφική αξία του σπανακιού είναι …
Σπανάκι Διάβασε περισσότεραΥΓΕΙΑ
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Τα πολλά παυσίπονα αυξάνουν τον κίνδυνο απώλειας ακοής
Όσο πιο μακροχρόνια και πιο συχνή είναι η χρήση ορισμένων ευρέως συνταγογραφούμενων παυσιπόνων, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος οι γυναίκες να μην ακούνε καλά, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. …
Τα πολλά παυσίπονα αυξάνουν τον κίνδυνο απώλειας ακοής Διάβασε περισσότερα
Κεφίρ το α και ω της “ υγιεινής “ διατροφής
Το κεφίρ αποτελεί ένα δώρο της φύσης με πολλές αρετές για τον ανθρώπινο οργανισμό. Προέρχεται από τις χώρες της Καυκάσου και της μέσης Ανατολή και η φήμη του συνδέεται με …
Κεφίρ το α και ω της “ υγιεινής “ διατροφής Διάβασε περισσότερα
Καρκίνος: Ο συνδυασμός τροφών που προστατεύει
Ο συνδυασμός δυο συστατικών που περιέχονται στις τροφές, της σουλφοραφάνης και του σελήνιου, έχει προστατευτική δράση έναντι του καρκίνου. Η σουλφοραφάνη είναι ένα φυτικό συστατικό το οποίο έχει αποδειχθεί πολύτιμος …
Καρκίνος: Ο συνδυασμός τροφών που προστατεύει Διάβασε περισσότερα
Τρώγονται οι σπόροι Καρπουζιού?
Ξέρατε ότι Οι σπόροι του καρπουζιού είναι πολύ πλούσιοι σε ευεργετικά συστατικά? Το καρπούζι, όπως όλα τα φρούτα και τα λαχανικά, έχει μεγάλη θρεπτική αξία, ελάχιστες θερμίδες και είναι εξαιρετικά …
Τρώγονται οι σπόροι Καρπουζιού? Διάβασε περισσότερα
Στοιχεία σοκ για τη στοματική υγεία -Οι Ελληνες επιστρέφουν στη… μασέλα
Παραμελούν τη δική τους στοματική υγεία οι Έλληνες γονείς, προκειμένου να παρέχουν πρόληψη και φροντίδα στα παιδιά τους. Το υψηλό κόστος των οδοντιατρικών εργασιών και η ανεπάρκεια των δημόσιων δομών …
Στοιχεία σοκ για τη στοματική υγεία -Οι Ελληνες επιστρέφουν στη… μασέλα Διάβασε περισσότερα
Μπαχαρικό γαρίφαλο, ένας ισχυρός σύμμαχος της υγείας
Μπαχαρικό γαρίφαλο, ένας ισχυρός σύμμαχος της υγείας Το γαρίφαλο ή μοσχοκάρφι είναι το μπουμπούκι ανθέων του δέντρου, ενός αειθαλούς, γνωστού και ως Syzygium aromaticum. Αυτό το ευπροσάρμοστο μπαχαρικό μπορεί να …
Μπαχαρικό γαρίφαλο, ένας ισχυρός σύμμαχος της υγείας Διάβασε περισσότερα
Από τι κινδυνεύουν όσοι κοιμούνται πάνω από 8 ώρες κάθε βράδυ;
Οι άνθρωποι που συστηματικά κοιμούνται πολύ, περισσότερες από οκτώ ώρες κάθε βράδυ, μπορεί να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Συνήθως οι επιστήμονες προειδοποιούν …
Από τι κινδυνεύουν όσοι κοιμούνται πάνω από 8 ώρες κάθε βράδυ; Διάβασε περισσότερα
ΓΙΑ ΕΓΚΑΙΡΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΤΩΝ ΚΑΡΚΙΝΩΝ ΤΩΝ ΩΟΘΗΚΩΝ .Ελληνας γιατρός στα χνάρια του αείμνηστου Γιώργου Παπανικολάου- Θα «αναβαθμίσει» το τεστ Παπ
Ενας Ελληνας γιατρός έρχεται σήμερα μετά τον Γιώργο Παπανικολάου να αναβαθμίσει το τεστ Παπ και να δώσει ελπίδες ως προς την έγκαιρη διάγνωση των καρκίνων των ωοθηκών. Ένας Έλληνας γιατρός …
ΓΙΑ ΕΓΚΑΙΡΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΤΩΝ ΚΑΡΚΙΝΩΝ ΤΩΝ ΩΟΘΗΚΩΝ .Ελληνας γιατρός στα χνάρια του αείμνηστου Γιώργου Παπανικολάου- Θα «αναβαθμίσει» το τεστ Παπ Διάβασε περισσότερα
Καρκίνος: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο τα επεξεργασμένα τρόφιμα
Όσο περισσότερη είναι η επεξεργασία ενός τροφίμου πριν φτάσει στο πιάτο μας τόσο αυξάνονται οι κίνδυνοι για την υγεία μας, προειδοποιούν Γάλλοι επιστήμονες. Τα τρόφιμα υψηλής επεξεργασίας, γράφουν στη σχετική …
Καρκίνος: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο τα επεξεργασμένα τρόφιμα Διάβασε περισσότερα