ΥΓΕΙΑ

Οι λοιμώξεις που εμφανίζονται το φθινόπωρο και απειλούν την υγεία μας Οι περισσότερες από τις λοιμώξεις του φθινοπώρου δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα κοινό κρυολόγημα και αφορούν κυρίως το …

Μάσκα για την ακμή Ακόμη ένα από τα οφέλη της μαγειρικής σόδας με το μέλι είναι η καταπολέμηση της ακμής ή των σπυριών. Οι μάσκες, πέραν του ό,τι είναι φθηνές …

  Τρία εγχύματα για τα συμπτώματα της γρίπης Όταν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε το έγχυμα με τζίντζερ, θα πρέπει να θυμάστε ότι είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν/μία ειδικό καθώς μπορεί να …

Κινόα: Θερμίδες και διατροφικά συστατικά – Πώς συγκρίνεται με το ρύζι Η κινόα είναι ένας υδατάνθρακας χωρίς γλουτένη, ολικής αλέσεως, καθώς και μια πλήρης πρωτεΐνη, που σημαίνει ότι περιέχει και …

Κάστανα: Οφέλη για την υγεία, θερμίδες, διατροφική αξία και τι να προσέχετε Τα κάστανα είναι χαμηλά σε λιπαρά και πλούσια σε βιταμίνη C. Μοιάζουν περισσότερο με φρούτα παρά με ξηρούς …

Εποχική γρίπη: Πολύ μεγαλύτερη διάδοση αναμένεται φέτος – «Κάντε το εμβόλιο» λένε οι ειδικοί Επανεμφάνιση της γρίπης -και μάλιστα σε μεγάλη κλίμακα- μπορεί να συμβεί τον φετινό χειμώνα, στο μέτρο …

Οι εξετάσεις που σώζουν ζωές Δεν είναι ευχάριστες οι επισκέψεις στο νοσοκομείο, ούτε να σου τρυπάνε τα χέρια για να σου πάρουν αίμα, ούτε οποιαδήποτε εξέταση τελειώνει σε -σκόπηση. Καταλαβαίνουμε, …

Ελαιόλαδο για το δέρμα και αλόη βέρα Αυτή η σπιτική κρέμα με ελαιόλαδο και αλόη βέρα ενυδατώνει και αναζωογονεί το δέρμα σας. Είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη για να αντιμετωπίσετε τα εγκαύματα, …