Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Επισήμανε πως είναι σημαντικό να προσέξουμε ποια μέτρα θα κρατήσουμε και ποια όχι Στο ενδεχόμενο νέας μετάλλαξης του κοροναϊού, η οποία συνδυάζει χαρακτηριστικά της Δέλτα και της Όμικρον, αναφέρθηκε η …
Λινού για νέα μετάλλαξη: «Συνδυάζει τα χειρότερα χαρακτηριστικά της Δέλτα και της Όμικρον» Διάβασε περισσότερα
Το αντιικό φάρμακο χορηγείται τις πρώτες 5 ημέρες από την εμφάνιση των συμπτωμάτων Από την Δευτέρα 28 Μαρτίου 2022 θα είναι διαθέσιμο το αντιικό φάρμακο για την COVID-19 Nirmatrelvir/Ritonavir (PAXLOVID®, …
Κοροναϊός: Από σήμερα οι αιτήσεις για το νέο αντιικό χάπι – Ποιοι το δικαιούνται Διάβασε περισσότερα
Οι μελέτες δείχνουν πως τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στους κόκκους του κακάο γνωστά και ως φλαβονόλες, βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και κρατάνε τις αρτηρίες καθαρές.3 πράγματα που …
3 πράγματα που δεν γνωρίζετε για τη μαύρη σοκολάτα Διάβασε περισσότερα
Το σουσάμι περιέχει φυτικά έλαια εφάμιλλα του ελαιόλαδου, ενώ η βιταμίνη Ε του σησαμέλαιου είναι ένας πραγματικός θησαυρός με αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες. Το αντιοξειδωτικό σποράκι που προστατεύει την καρδιά …
Το αντιοξειδωτικό σποράκι που προστατεύει την καρδιά και το έντερο Διάβασε περισσότερα
Δεν είναι λίγες εκείνες οι φορές που έχετε μαγειρέψει πολλά παραπάνω από αυτά που είχατε υπολογίσει ότι θα καταναλώσετε. 7 Τροφές που ΔΕΝ πρέπει να ξαναζεστάνετε ποτέ Το αποτέλεσμα είναι …
7 Τροφές που ΔΕΝ πρέπει να ξαναζεστάνετε ποτέ Διάβασε περισσότερα
Μια ενδιαφέρουσα παράμετρο διατήρησης της νοητικής υγείας με την πάροδο του χρόνου βρήκαν οι ερευνητές και σχετίζεται με τις διακυμάνσεις του σωματικού βάρους. Δείτε πώς οι δυο παράγοντες σχετίζονται. Οι …
Άνοια: Πώς θα σώσουμε το μυαλό μας – Είναι πιο εύκολο από όσο πιστεύουμε Διάβασε περισσότερα
Ένα «μαγικό» αρωματικό υπάρχει στα ντουλάπια και τα ράφια της κουζίνας πολλών νοικοκυριών ή και φυτεμένο σε γλαστράκια, το οποίo υπόσχεται σημαντικά οφέλη για την υγεία. Το μαγικό βοτάνι που …
Το μαγικό βοτάνι που διώχνει το άγχος, τονώνει τη μνήμη και την άμυνα Διάβασε περισσότερα
Όταν η καρδιά χτυπά, μετακινεί το αίμα σε όλο το σώμα και ανάλογα με το πώς ρέει, το αίμα πιέζει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Εάν η πίεση είναι πολύ …
Καρύδια: «Το ευλογημένο» τρόφιμο που μειώνει την υπέρταση Διάβασε περισσότερα
Είναι κοινό μυστικό ότι τα λαχανικά, τα οποία είναι γεμάτα με φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, είναι απαραίτητα σε μια υγιεινή διατροφή. Τα 5 λαχανικά με την μεγαλύτερη περιεκτικότητα …
Τα 5 λαχανικά με την μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά Διάβασε περισσότερα