Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Οι πόνοι στα πόδια αποτελούν κοινό σύμπτωμα ανθρώπων όλων των ηλικιακών ομάδων. Μπορεί να εμφανιστούν οπουδήποτε στο πόδι όπως για παράδειγμα τα δάχτυλα, τη φτέρνα, τον αστράγαλο.Οι αιτίες είναι πολλές: …
Αντιμετωπίστε φυσικά τους πόνους στα πόδια Διάβασε περισσότερα
Η αύξηση της θερμοκρασίας στη διάρκεια του καλοκαιριού εγκυμονεί κινδύνους αλλοίωσης τροφίμων και -κατά συνέπεια- εκδήλωσης ασθενειών από τροφοδηλητηριάσεις. Αυτές, κατά τους θερινούς μήνες οφείλονται κυρίως στην κατανάλωση τροφίμων που …
Συμβουλές για την αποφυγή δηλητηριάσεων το καλοκαίρι Διάβασε περισσότερα
Η μυρωδιά του δενδρολίβανου βελτιώνει την ικανότητα του εγκεφάλου να ανακαλεί τα περασμένα γεγονότα και να θυμάται τι να κάνει στο κοντινό μέλλον υποστηρίζουν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Northumbria. Κατά …
Δενδρολίβανο: To μυστικό για καλή μνήμη! Διάβασε περισσότερα
Ας υποθέσουμε ότι χθες το βράδυ είδατε δύο όνειρα. Στο ένα εμφανίστηκε ο Θεός και σας διέταξε να λείψετε για έναν χρόνο από την δουλειά και να ταξιδέψετε σε ολόκληρο …
Τι σημαίνουν τα όνειρά μας; Διάβασε περισσότερα
Σε μια μελέτη του Πανεπιστημίου John Hopkins της Βαλτιμόρης, 145 πειραματόζωα εξετέθησαν σε γνωστές ισχυρότατες καρκινογόνες ουσίες. Στα 120 από αυτά τα πειραματόζωα δίδετο υψηλή ποσότητα σουλφοραφάνης που περιέχεται …
Κουνουπίδι το αντικαρκινικό και όχι μόνο… Διάβασε περισσότερα
Το ημερολόγιο έδειχνε 700 μ.Χ. και ο αυτοκράτορας της Κίνας, δέχθηκε ένα περίεργο δώρο από τον βασιλιά του Νεπάλ. Κάτι πράσινα φύλλα, χωρίς ιδιαίτερη οσμή και …
Σπανάκι, η τροφή που θωρακίζει την υγεία μας Διάβασε περισσότερα
Οι ντροπιαστικές οσμές του κόλπου είναι ένα άβολο σύμπτωμα. Αυτές οι οσμές μπορούν να προκαλέσουν κοινωνικό άγχος, ανασφάλεια και προβλήματα με τη σεξουαλική ζωή. Περιγράφονται συχνά ως οσμές υγρασίας ή …
5 φυσικές θεραπείες για τις ντροπιαστικές οσμές του κόλπου Διάβασε περισσότερα
Ο καλύτερος τρόπος για να λάβετε τα οφέλη των περισσότερων φρούτων και λαχανικών, είναι να τα απολαμβάνετε σε μορφή χυμού, φρέσκα. Δείτε τι προσφέρουν… Οι χυμοί …
Χυμοί φρούτων και λαχανικών: απόλαυση και υγεία σε… ένα ποτήρι Διάβασε περισσότερα
Τα οφέλη από τα παντζάρια! Tα παντζάρια είναι ένα από τα ισχυρότερα φάρμακα που μας έχει δωρίσει η φύση. Προσφέρουν ισχυρότατη θωράκιση έναντι πλήθους ασθενειών Είναι σούπερ αντικαρκινικά Είναι …
Τα οφέλη από τα παντζάρια! Διάβασε περισσότερα
Χυμός παντζαριού και μαϊντανού για την αντιμετώπιση των κιρσών Η κατανάλωση αυτού του ροφήματος, η τακτική άσκηση και η προσεκτική διατροφή μπορούν να ενισχύσουν το κυκλοφορικό, να αυξήσουν τη …
Μαϊντανός και παντζάρι: οι μεγάλοι σύμμαχοι του κυκλοφορικού Διάβασε περισσότερα