ΥΓΕΙΑ

Οι γυναίκες που είναι πολύ αδύνατες τώρα ή ήσαν στο παρελθόν, κατά την εφηβεία τους ή στα 30 τους, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν πρόωρη εμμηνόπαυση, σε σχέση με τις …

Οι πολύ αδύνατες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο με πρόωρη εμμηνόπαυση Διάβασε περισσότερα

Οι άνθρωποι που πίνουν πολύ αλκοόλ και καπνίζουν, επίσης, εμφανίζουν στην όψη τους πρόωρα σημάδια γήρανσης, δείχνοντας μεγαλύτερης ηλικίας από ό,τι είναι στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια νέα δανική επιστημονική …

Το ποτό και το τσιγάρο κάνουν γυναίκες και άνδρες να δείχνουν πιο γερασμένοι Διάβασε περισσότερα

Γνωρίζετε ότι οι Ικαριώτες έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα από τους άλλους Ευρωπαίους να περάσουν τα 90 έτη; Το μυστικό μακροζωίας τους κρύβεται στην καλή διατροφή , στην άσκηση και στο σεξ. …

Το μυστικό μακροζωίας κρύβεται στην Ικαρία Διάβασε περισσότερα

Η μακρόχρονη χρήση ασπιρίνης μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο για καρκίνο του πεπτικού συστήματος   Οι άνθρωποι που παίρνουν ασπιρίνη για πολύ καιρό, έχουν σημαντικά μειωμένη πιθανότητα να εκδηλώσουν καρκίνο του …

Η μακρόχρονη χρήση ασπιρίνης μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο για καρκίνο του πεπτικού συστήματος Διάβασε περισσότερα

Πώς να μειώσετε το αλάτι απο τη διατροφή σας; Το αλάτι είναι ένα αγαθό το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη συντήρηση των τροφίμων και να ενισχύσει τη γεύση του αλλά …

Πώς να μειώσετε το αλάτι απο τη διατροφή σας; Διάβασε περισσότερα

Φρέσκα μυρωδικά από τη γλάστρα, χαρούμενα χρωματιστά λουλούδια στο μπαλκόνι, λαχανικά χωρίς συντηρητικά… Εάν μέχρι τώρα η ιδέα του να σκάβεις και να φυτεύεις μόνη σου λουλούδια και λαχανικά δεν …

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της κηπουρικής για τη φυσική και την πνευματική σου κατάσταση Διάβασε περισσότερα

Ορισμένα βακτήρια του εντέρου μπορεί να «βάζουν το χεράκι» τους, ώστε κάποιος να υποφέρει από ημικρανίες. Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα διαπίστωσε ότι όσοι πάσχουν από αυτούς τους επώδυνους πονοκεφάλους …

Τι είναι αυτό που προκαλεί τις ημικρανίες; Διάβασε περισσότερα

Τα υγιή δόντια δεν είναι αναγκαία μόνο για τη στοματική υγεία, αλλά έχουν ευεργετικές επιπτώσεις στην υγεία όλου του σώματος.         Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα …

Η τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρο μειώνει τον κίνδυνο πνευμονίας Διάβασε περισσότερα

Το αλκοόλ ευθύνεται για περισσότερα από 700.000 νέα κρούσματα καρκίνου (του οισοφάγου, του φάρυγγα, του εντέρου, του ήπατος και των νεφρών) και 365.000 θανάτους κάθε χρόνο σε όλον τον κόσμο …

Το αλκοόλ «ένοχο» για 700.000 νέα κρούσματα καρκίνου Διάβασε περισσότερα

Γιατί είναι σημαντικό να καταναλώνουμε μπανάνες Οι μπανάνες είναι ένα από τα αγαπημένα φρούτα πολλών και η αλήθεια είναι ότι πρόκειται για ένα ιδιαίτερα γευστικό φρούτο. Περιέχει ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, …

Γιατί είναι σημαντικό να καταναλώνουμε μπανάνες Διάβασε περισσότερα