Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
7 συμβουλές για σωστή ενυδάτωση το καλοκαίρι Το νερό είναι απαραίτητο για την σωματική υγεία και ευεξία. Ωστόσο, οι περισσότεροι από εμάς ξεχνάμε να πίνουμε τη σωστή ποσότητα λόγω …
7 συμβουλές για σωστή ενυδάτωση το καλοκαίρι Διάβασε περισσότερα
Οι επιπτώσεις στην υγεία από την έκθεση σε καπνό από πυρκαγιές, σχετίζονται άμεσα με παράγοντες, όπως είναι η τοξικότητα των συστατικών του, τα χαρακτηριστικά της έκθεσης (π.χ. συχνότητα, διάρκεια), καθώς …
Οι επιπτώσεις των πυρκαγιών στην υγεία Διάβασε περισσότερα
Καρότο: Επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων Της θεοδώρας Κογκα, Επ. Τεχνολόγος Τροφίμων Η υγεία των οστών μας, των δοντιών, των ματιών και του δέρματος, είναι μερικοί μόνο από τους λόγους που μας ωθούν …
Καρότο: Επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων Διάβασε περισσότερα
Πώς να καταψύξεις λαχανικά-Ποιά τρόφιμα πλένονται και ποιά όχι Tips για να καταψύξεις τα λαχανικά σου σωστά και να διατηρήσουν τη φρεσκάδα τους. 1) Πλύνε με άφθονο νερό τα …
Πώς να καταψύξεις λαχανικά-Ποιά τρόφιμα πλένονται και ποιά όχι Διάβασε περισσότερα
Μέλι Ολύμπου: Συναγωνίζεται επάξια το πανάκριβο μέλι Manuka Σύμφωνα με την ελληνική μυθολογία, οι θεοί του Ολύμπου τρέφονταν με το θαυματουργό “νέκταρ”. Έρευνες του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και του ΤΕΙ …
Μέλι Ολύμπου: Συναγωνίζεται επάξια το πανάκριβο μέλι Manuka Διάβασε περισσότερα
3 tips για να έχουν λιγότερες θερμίδες οι τηγανητές πατάτες! Σπάνια θα βρεθεί κάποιος που δε θα του αρέσουν οι τηγανητές πατάτες. Όμως, υπάρχουν πολλοί που τις αποφεύγουν, καθώς …
3 tips για να έχουν λιγότερες θερμίδες οι τηγανητές πατάτες! Διάβασε περισσότερα
Πρήξιμο: Μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη πρωτεΐνης; Εκτός από το πρήξιμο, αυτές είναι οι πιο σημαντικές ενδείξεις που σας προειδοποιούν ότι δεν προσλαμβάνετε αρκετή πρωτεΐνη. Μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη …
Πρήξιμο: Μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη πρωτεΐνης; Διάβασε περισσότερα
Κόκκινο ή λευκό κρέας: Ποιο ανεβάζει λιγότερο τη χοληστερόλη; Παρά τη διαδεδομένη αντίληψη που θέλει το λευκό κρέας πιο αθώο όσον αφορά την επίδρασή του στα λιπίδια του …
Κόκκινο ή λευκό κρέας: Ποιο ανεβάζει λιγότερο τη χοληστερόλη; Διάβασε περισσότερα
Επιστήμονες ανακάλυψαν γιατί το μέλι είναι το καλύτερο φυσικό αντιβιοτικό Επιτέλους, αναγνωρίστηκαν οι αντιβακτηριακές ιδιότητες του μελιού και από τους επιστήμονες! Αυτό το θαύμα της Φύσης είναι ακόμα πιο ισχυρό …
Επιστήμονες ανακάλυψαν γιατί το μέλι είναι το καλύτερο φυσικό αντιβιοτικό Διάβασε περισσότερα
Μάσκα με μαϊντανό για τα μάτια Φτιάξε πολύ εύκολα μόνοι σας στο σπίτι μια μάσκα concelear από μαϊντανό για τα μάτια με εντελώς αγνά και πολύ οικονομικά υλικά. Αν έχετε …
Μάσκα με μαϊντανό για τα μάτια Διάβασε περισσότερα