Αυτό είναι το ιδανικό αντίδοτο στο άγχος που βελτιώνει τη διάθεση κατά 90%

Αυτό είναι το ιδανικό αντίδοτο στο άγχος που βελτιώνει τη διάθεση κατά 90%

  Αυτό είναι το ιδανικό αντίδοτο στο άγχος που βελτιώνει τη διάθεση κατά 90%   Χρόνιο στρες, πίεση λόγω της πανδημίας, απλή ανησυχία πεσμένη διάθεση και κακοκεφιές; Το ιδανικό αγχολυτικό …

Αυτό είναι το ιδανικό αντίδοτο στο άγχος που βελτιώνει τη διάθεση κατά 90% Διάβασε περισσότερα

Γιώργος Παρτσαλάκης: «Σταματώ οριστικά από ηθοποιός. Πάω Κρήτη να περάσω όσα χρόνια μου μένουν»

Γιώργος Παρτσαλάκης: «Σταματώ οριστικά από ηθοποιός. Πάω Κρήτη να περάσω όσα χρόνια μου μένουν»   Ο Γιώργος Παρτσαλάκης βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή του Θεοχάρη Ιωαννίδη «The night out» και εξομολογήθηκε …

Γιώργος Παρτσαλάκης: «Σταματώ οριστικά από ηθοποιός. Πάω Κρήτη να περάσω όσα χρόνια μου μένουν» Διάβασε περισσότερα
Παράδεισος Κυριών: Η Αμαλία μαθαίνει την αλήθεια για τον Άγη

Παράδεισος Κυριών: Η Αμαλία μαθαίνει την αλήθεια για τον Άγη

Ο «Παράδεισος των Κυριών» επιστρέφει τη Δευτέρα 16 Ιανουαρίου και στο επίκεντρο των εξελίξεων θα βρεθεί η Αμαλία και ο Άγης. Όλα τα μυστικά έρχονται στην επιφάνεια κι οι πρωταγωνιστές …

Παράδεισος Κυριών: Η Αμαλία μαθαίνει την αλήθεια για τον Άγη Διάβασε περισσότερα

26χρονη πανέμορφη αλλά ανύπαντρη μητέρα παντρεύτηκε με ένα χαλί

Ενας διαφορετικός γάμος. Μια 26χρονη ανύπαντρη μητέρα αποφάσισε να ενώσει την ζωή της με ένα χαλί. Ενας πολύ διαφορετικός γάμος. Μια 26χρονη ανύπαντρη μητέρα αποφάσισε να ενώσει την ζωή της …

26χρονη πανέμορφη αλλά ανύπαντρη μητέρα παντρεύτηκε με ένα χαλί Διάβασε περισσότερα
Κούγιας για Ρούλα Πισπιρίγκου: «Αν καταδικαστεί θα γίνουμε παγκοσμίως ρεζίλι»

Κούγιας για Ρούλα Πισπιρίγκου: «Αν καταδικαστεί θα γίνουμε παγκοσμίως ρεζίλι»

«Αν αυτή η γυναίκα καταδικαστεί, θα γίνουμε ρεζίλι παγκοσμίως» ανέφερε μεταξύ άλλων ο συνήγορος της Ρούλας Πισπιρίγκου, που κατηγορείται πλέον για τον θάνατο και των τριών παιδιών της. Έξαλλος ο …

Κούγιας για Ρούλα Πισπιρίγκου: «Αν καταδικαστεί θα γίνουμε παγκοσμίως ρεζίλι» Διάβασε περισσότερα

Μάρω Κοντού: «Είμαι ένα Kopιτσάκι 87 ετών, κάθε πρωί “φτύvω” τον εαυτό μου στον καθρέφτη, νιώθω πανευτυχής»

Η Μάρω Κοντού ήταν καλεσμένη στην εκπομπή “Night Out”, μίλησε στον Θεοχάρη Ιωαννίδη και αναφέρθηκε στις πλαστικές επεμβάσεις, στο ειδικά διαμορφωμένο λεωφορείο της εκπομπής, ενώ απάντησε με ειλικρίνεια σε κάθε …

Μάρω Κοντού: «Είμαι ένα Kopιτσάκι 87 ετών, κάθε πρωί “φτύvω” τον εαυτό μου στον καθρέφτη, νιώθω πανευτυχής» Διάβασε περισσότερα

Όταν δεν αποφασίζεις να πεθάνεις…

Όταν δεν αποφασίζεις να πεθάνεις Ήταν μια φορά ένας ορειβάτης και επιχειρούσε μια πολύ δύσκολη αναρρίχηση σε ένα βουνό με έντονη χιονόπτωση. Πέρασε τη νύχτα μαζί με άλλους στο καταφύγιο. …

Όταν δεν αποφασίζεις να πεθάνεις… Διάβασε περισσότερα
Μικρά διαλείμματα από την καθιστική εργασία: Τα οφέλη για το σάκχαρο και την πίεση

Μικρά διαλείμματα από την καθιστική εργασία: Τα οφέλη για το σάκχαρο και την πίεση

  Μικρά διαλείμματα από την καθιστική εργασία: Τα οφέλη για το σάκχαρο και την πίεση   Τα μικρής διάρκειας, τακτικά διαλείμματα από την καθιστική συμπεριφορά, μπορούν να βελτιώσουν τα επίπεδα …

Μικρά διαλείμματα από την καθιστική εργασία: Τα οφέλη για το σάκχαρο και την πίεση Διάβασε περισσότερα
Ενυδάτωση: Πόσο λάθος είναι να πίνουμε καφέ ή τσάι αντί για νερό

Ενυδάτωση: Πόσο λάθος είναι να πίνουμε καφέ ή τσάι αντί για νερό

  Ενυδάτωση: Πόσο λάθος είναι να πίνουμε καφέ ή τσάι αντί για νερό   Η σημασία της ενυδάτωσης, για την οποία οι μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση …

Ενυδάτωση: Πόσο λάθος είναι να πίνουμε καφέ ή τσάι αντί για νερό Διάβασε περισσότερα
Υγιεινή διατροφή: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θνησιμότητας

Υγιεινή διατροφή: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θνησιμότητας

  Υγιεινή διατροφή: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θνησιμότητας   Με όσο μεγαλύτερη συνέπεια ακολουθεί κανείς υγιεινή διατροφή, τόσο μικρότερο κίνδυνο ολικής θνησιμότητας αλλά και θνησιμότητας λόγω συγκεκριμένης αιτίας αντιμετωπίζει.   …

Υγιεινή διατροφή: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θνησιμότητας Διάβασε περισσότερα