Σούπα με γλυκοπατάτα και μπρόκολο για τις κρύες μέρες

Σούπα με γλυκοπατάτα και μπρόκολο για τις κρύες μέρεςΣούπα με γλυκοπατάτα και μπρόκολο για τις κρύες μέρες

H σούπα με γλυκοπατάτα και μπρόκολο είναι ό,τι καλύτερο μπορείτε να φάτε αυτές τις κρύες μέρες του χειμώνα.

Υλικά

400 γρ. μπουκέτα μπρόκολου

400 γρ. γλυκοπατάτα κομμένη σε κύβους

2 φλ. γάλα σόγιας

1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο

2 σκελίδες σκόρδο πολτοποιημένο

1 κ.γ. μουστάρδα

4 φλ. ζωμό λαχανικών

2 κ.σ. ελαιόλαδο

1 1/2 κ.γ. ανθό αλατιού

Πιπέρι

Εκτέλεση

Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι για 1 λεπτό περίπου. Στη συνέχεια προσθέτουμε το σκόρδο και τη μουστάρδα και ανακατεύουμε. Στη συνέχεια προσθέτουμε το μπρόκολο και τη γλυκοπατάτα και ανακατεύουμε.Σούπα με γλυκοπατάτα και μπρόκολο για τις κρύες μέρες

Προσθέτουμε τον ζωμό, το γάλα και τα καρυκεύματα και μαγειρεύουμε για 20 λεπτά. Ύστερα χτυπάμε τη σούπα στο μπλέντερ και σερβίρουμε.

Διαβάστε Επίσης  Πρασοκεφτέδες από την Αργυρώ!

πηγή

Αφήστε μια απάντηση