Αγκινάρες
Οι αγκινάρες δίνουν πάντα το αίσθημα πληρότητας και ξεχωρίζουν ως μια εκπληκτική προσθήκη σε οποιοδήποτε γεύμα.
Αυτό το λαχανικό φροντίζει για το πάγκρεας, το συκώτι και τη χοληδόχο κύστη.
Προάγει τη σωστή χώνεψη των λιπαρών, μειώνει τις φλεγμονές, και ενισχύει τη λειτουργία ενός αργού ή λιπαρού συκωτιού.
Κάτι τέτοιο, βοηθά με τη σειρά του την εκκαθάριση αυτών των οργάνων από τοξίνες και ενθαρρύνει την βέλτιστη εντερική κινητικότητα.
Δοκιμάστε να απολαύσετε μια αγκινάρα το απόγευμα μαζί με λίγο ξύδι, ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού.
Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook
