Read more about the article Τα βότανα που καταπολεμούν άγχος και στρες
Τα βότανα που καταπολεμούν άγχος και στρες

Τα βότανα που καταπολεμούν άγχος και στρες

Ο σύγχρονος ρυθμός της καθημερινότητας και τα πολλά προβλήματα που ενδεχομένως συσσωρεύονται στις σκέψεις σας (οικονομικά, υγείας, οικογενειακά, ερωτικά) είναι πιθανό να προκαλούν κατακόρυφη αύξηση του άγχους και του στρες, τα οποία έχουν και μεγάλες επιπτώσεις στην υγεία σας. Ωστόσο, υπάρχουν και μερικοί επιστημονικά αποδεδειγμένοι…

Continue ReadingΤα βότανα που καταπολεμούν άγχος και στρες

Έξι λιπαρές τροφές που πρέπει να τρώμε

Το σώμα χρειάζεται το λίπος για να λειτουργήσει σωστά, για την απορρόφηση των βιταμινών, για να έχει ενέργεια, για την προστασία των εσωτερικών οργάνων και για να μπορούν οι ορμόνες να βρίσκονται σε ισορροπία. Είναι βέβαια γεγονός ότι όλα τα λίπη δεν είναι τα ίδια.…

Continue ReadingΈξι λιπαρές τροφές που πρέπει να τρώμε

ΓΑΛΑΤΟΠΙΤΑ ΓΛΥΚΙΑ ΜΕ ΦΥΛΛΟ

ΥΛΙΚΑ   ΓΙΑ ΤΟ ΦΥΛΛΟ 1 κούπα νερό αλεύρι όσο πάρει αλάτι   ΚΡΕΜΑ 12 αυγά 2 κιλά γάλα 4 κουταλιές σούπας αλεύρι 4 κουταλιές σούπας κορν φλαόυρ στη μύτη του κουταλιού αλάτι 2 - 3 κούπες ζάχαρη (ζάχαρη βάζουμε όση θέλουμε)   ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ανοίγουμε…

Continue ReadingΓΑΛΑΤΟΠΙΤΑ ΓΛΥΚΙΑ ΜΕ ΦΥΛΛΟ
Read more about the article Το καθισιό “σκοτώνει” ακόμα κι αν γυμνάζεσαι
Το καθισιό "σκοτώνει" ακόμα κι αν γυμνάζεσαι

Το καθισιό “σκοτώνει” ακόμα κι αν γυμνάζεσαι

Δεν πιστεύουμε ότι θα διαβάσεις τρομερά καινούργια πράγματα. Το ξέρεις πολύ καλά ότι αν οι περισσότερες ώρες της ημέρας σε βρίσκουν πάνω σε καρέκλα, υπάρχει πρόβλημα. Όχι μόνο για το προφανές ότι θα πιαστεί η πλάτη και η μέση σου και μπορεί να σου δημιουργηθεί…

Continue ReadingΤο καθισιό “σκοτώνει” ακόμα κι αν γυμνάζεσαι
Read more about the article Σήμερα ο γάμος της Αθηνάς Οικονομάκου με τον Φίλιππο Μιχόπουλο στη Μύκονο
Σήμερα ο γάμος της Αθηνάς Οικονομάκου με τον Φίλιππο Μιχόπουλο στη Μύκονο

Σήμερα ο γάμος της Αθηνάς Οικονομάκου με τον Φίλιππο Μιχόπουλο στη Μύκονο

Τον περασμένο Νοέμβριο, κάτω από άκρα μυστικότητα, και ενώ η Αθηνά Οικονομάκου διένυε τον πέμπτο μήνα της εγκυμοσύνης της, παντρεύτηκε έπειτα από τέσσερα χρόνια σχέσης το σύντροφό της, Φίλιππο Μιχόπουλο. Ο πολιτικός γάμος τους έγινε στην ιδιαίτερη πατρίδα της ηθοποιού, στο Γύθειο, και παρόντες ήταν…

Continue ReadingΣήμερα ο γάμος της Αθηνάς Οικονομάκου με τον Φίλιππο Μιχόπουλο στη Μύκονο
Read more about the article Πλάκες χρυσού και όπλα βρέθηκαν στο σπίτι του Γερμανού που δολοφονήθηκε στην Αρκίτσα
Πλάκες χρυσού και όπλα βρέθηκαν στο σπίτι του Γερμανού που δολοφονήθηκε στην Αρκίτσα

Πλάκες χρυσού και όπλα βρέθηκαν στο σπίτι του Γερμανού που δολοφονήθηκε στην Αρκίτσα

Πλάκες χρυσού, χρυσά μανικετόκουμπα, κοσμήματα μεγάλης αξίας, μέχρι και ένα μικρό... οπλοστάσιο βρήκαν οι αστυνομικοί στο διώροφο σπίτι του 55χρονου Γερμανού, Gerd Peter Baumbeger, που δολοφονήθηκε τον περασμένο Ιανουάριο στην Αρκίτσα Φθιώτιδας. Η 46χρονη πρώην ερωμένη του άτυχου άνδρα και ο 56χρονος σύντροφός της, που…

Continue ReadingΠλάκες χρυσού και όπλα βρέθηκαν στο σπίτι του Γερμανού που δολοφονήθηκε στην Αρκίτσα
Read more about the article ΟΑΕΔ: Προκήρυξη 11 νέων προγραμμάτων
ΟΑΕΔ: Προκήρυξη 11 νέων προγραμμάτων

ΟΑΕΔ: Προκήρυξη 11 νέων προγραμμάτων

Νέα προγράμματα του ΟΑΕΔ αναμένεται να προκηρυχθούν το επόμενο διάστημα, με τους ωφελούμενους να φτάνουν τους 88.500. Συγκεκριμένα, ο σχεδιασμός του υπουργείου Εργασίας περιλαμβάνει μέχρι το Α’ τρίμηνο του 2019 την προκήρυξη 11 νέων προγραμμάτων συνολικού προϋπολογισμού 632.500.000 ευρώ, που θα απευθύνονται σε 88.500 ανέργους.…

Continue ReadingΟΑΕΔ: Προκήρυξη 11 νέων προγραμμάτων
Read more about the article Σαν σήμερα 6 Οκτωβρίου: Τα σημαντικότερα γεγονότα της ημέρας
Σαν σήμερα 7 Οκτωβρίου: Τα σημαντικότερα γεγονότα της ημέρας

Σαν σήμερα 6 Οκτωβρίου: Τα σημαντικότερα γεγονότα της ημέρας

Τα σημαντικότερα γεγονότα της ημέρας 105 π.Χ. – Μάχη του Αραούσιου: Οι Κίμβροι συντρίβουν το ρωμαϊκό στρατό του Μάλιου Μάξιμου. 69 π.Χ. – Μάχη στα Τιγρανόκερτα: Οι δυνάμεις της Ρωμαϊκής Δημοκρατίας νικούν το στρατό του βασιλείου της Αρμενίας.   404 - Η Βυζαντινή αυτοκράτειρα Ευδοξία…

Continue ReadingΣαν σήμερα 6 Οκτωβρίου: Τα σημαντικότερα γεγονότα της ημέρας

Γαρίδες με μακαρόνια !!

Υλικά 1 κιλό γαρίδες [εδώ κατεψυγμένες] 1/2 φλυτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο 1 πιπεριά πράσινη 1πιπεριά κόκκινη 1 πιπεριά πορτοκαλί 2 κρεμμυδάκια μέτρια ξερά 3 σκελίδες σκόρδο 7-8 κλωνιά μαιντανό 4-5 κλωνιά σέλινο 1/2 ποτήρι του νερού ούζο αλάτι-πιπέρι-λίγη ζάχαρη 2 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας…

Continue ReadingΓαρίδες με μακαρόνια !!
Read more about the article Γλυκό κουταλιού πορτοκάλι στο φούρνο
Γλυκό κουταλιού πορτοκάλι στο φούρνο

Γλυκό κουταλιού πορτοκάλι στο φούρνο

Υλικά 4 πορτοκάλια 1 κιλό ζάχαρη 1 βανίλια λίγο κονιάκ 2 καρότα χυμός 1 πορτοκαλιού χυμός 1 λεμονιού   Πλένομε και ξύνομε λίγο την φλούδα από τά πορτοκάλια. Τα βάζουμε να βράσουν 3 με 4 φορές αλλάζοντας το νερό για να ξεπικρίσουν. Τα αφήνουμε να…

Continue ReadingΓλυκό κουταλιού πορτοκάλι στο φούρνο