Το παγωμένο αυτό επιδόρπιο αποτελεί ένα τρόφιμο με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, αφού πρέπει να περιέχει περισσότερο από 10% λιπαρά γάλακτος για να θεωρείται παγωτό, με πολλά προϊόντα να φτάνουν και το 16%.

Παγωτό: το τρώμε ή μας…τρώει; Η διατροφολόγος εξηγεί

  Μάθετε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το απόλυτο καλοκαιρινό, δροσερό και απολαυστικό επιδόρπιο, έτσι ώστε να το απολαμβάνετε χωρίς να σας βλάπτει.   Τα παιδιά μετρούν ένα προς …

Παγωτό: το τρώμε ή μας…τρώει; Η διατροφολόγος εξηγεί Διάβασε περισσότερα
Αγία Μαρίνα: Η κόρη που νίκησε τον διάβολο

Αγία Μαρίνα: Η κόρη που νίκησε τον διάβολο

Αγία Μαρίνα: Η κόρη που νίκησε τον διάβολο   Η Αγία Μαρίνα, τη μνήμη της οποίας τιμά η Εκκλησία στις 17 Ιουλίου, γεννήθηκε στην Αντιόχεια της Πισιδίας, στα χρόνια του …

Αγία Μαρίνα: Η κόρη που νίκησε τον διάβολο Διάβασε περισσότερα

Τι να προσέξετε με τα μωρά όταν έχει ζέστη

Τα μωράκια είναι πολύ ευαίσθητα στις αλλαγές θερμοκρασίας και πρέπει να προσέξετε κάποια πράγματα για να πάνε όλα καλά τώρα που ο υδράργυρος παίρνει την ανιούσα: Μέσα στο σπίτι καλό …

Τι να προσέξετε με τα μωρά όταν έχει ζέστη Διάβασε περισσότερα

Οδοντόβουρτσες: Η λάθος χρήση και φύλλαξή τους μπορεί να έχει ολέθρια αποτελέσματα!

Μπορεί να είναι μία από τις κυριότερες εστίες μικροβίων, όμως αυτό το αγνοούμε, ή ακόμα κι αν το γνωρίζουμε, σίγουρα δεν ακολουθούμε όπως θα έπρεπε τις βασικές λειτουργίες υγιεινής, σε …

Οδοντόβουρτσες: Η λάθος χρήση και φύλλαξή τους μπορεί να έχει ολέθρια αποτελέσματα! Διάβασε περισσότερα

Νόστιμη πίτσα μαργαρίτα με εύκολη ζύμη

Ετοιμάστε χωρίς κόπο μία πίτσα μαργαρίτα και απολαύστε την με καλή  παρέα. Η πίτσα μαργαρίτα είναι και μία diet λύση για εσάς που προσέχετε τη διατροφή σας. Υλικά 500γρ. αλεύρι …

Νόστιμη πίτσα μαργαρίτα με εύκολη ζύμη Διάβασε περισσότερα
Γιαούρτι με ψιλοκομμένες φράουλες, μπανάνα με σιρόπι σοκολάτας, πορτοκάλι και μήλο σε μορφή κρέμας, με τέτοιες τεχνικές όσο και αν αρνείται το παιδί να καταναλώσει φρούτα η γεύση τους δεν του είναι άγνωστη.

Τι να κάνετε για να φάει το παιδί σας φρούτα

  Πώς μπορούμε να κάνουμε τα παιδιά να αγαπήσουν τους πολύτιμους διατροφικούς μας συμμάχους, τα φρούτα; Αυτή η ερώτηση απασχολεί όλες τις μαμάδες, που αδιαμφισβήτητα ενδιαφέρονται για την καλύτερη δυνατή …

Τι να κάνετε για να φάει το παιδί σας φρούτα Διάβασε περισσότερα

Προβλήματα στο σεξ και πώς αντιμετωπίζονται;

Προβλήματα στο σεξ και πώς αντιμετωπίζονται; Οι διαταραχές της σεξουαλικής υγείας του ζευγαριού είναι ιδιαίτερα συνήθεις και αποτελούν αιτία για ποικίλες αρνητικές ψυχοκοινωνικές και οργανικές συνέπειες ενώ παράλληλα έχουν αρνητική …

Προβλήματα στο σεξ και πώς αντιμετωπίζονται; Διάβασε περισσότερα

Υγιεινή διατροφή. Χάστε κιλά τώρα τρώγοντας όσπρια καθημερινά

Η καθημερινή κατανάλωση οσπρίων ευνοεί το αδυνάτισμα. Οι φακές, τα φασόλια, τα ρεβίθια και ο αρακάς μπορεί να είναι το «κλειδί» για επιτυχημένο αδυνάτισμα. Ειδικότερα, όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, η κατανάλωση …

Υγιεινή διατροφή. Χάστε κιλά τώρα τρώγοντας όσπρια καθημερινά Διάβασε περισσότερα

Δύο βασικοί ύποπτοι για την εξαφάνιση του 23χρονου φαντάρου

  Νέα στοιχεία έρχονται στο φως για την εξαφάνιση θρίλερ του φαντάρου, Τάκη Κολλιαδέλη. Στο μικροσκόπιο το σενάριο της αρπαγής – Ποιοι ήθελαν να κλείσουν το στόμα του Τάκη Έμπλεξε …

Δύο βασικοί ύποπτοι για την εξαφάνιση του 23χρονου φαντάρου Διάβασε περισσότερα