Ημέρα: 19 Ιουλίου 2018

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από χρόνιο στρες έχουν ενδεχομένως αυξημένη τάση για παχυσαρκία, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη. Η μελέτη επιβεβαιώνει προηγούμενες έρευνες που επίσης έχουν συσχετίσει το …

Ο ψυχολογικός παράγοντας που οδηγεί στην παχυσαρκία Διάβασε περισσότερα

Τι θα χρειαστείτε 600 γρ. γιαούρτι στραγγιστό πλήρες (πολύ στραγγιστό όμως) 250 γρ. κρέμα γάλακτος 1 κουτί γάλα ζαχαρούχο χυμό από 2-3 λεμόνια ξύσμα από 1 λεμόνι Τι πρέπει να …

Γιαουρτογλυκό με λεμόνι Διάβασε περισσότερα

Προετοιμασία: 0:20’Μαγείρεμα: 0:30′ Εύκολη Μερίδες: 8 Παγωτό σοκολάτα με ρούμι, μια σοκολατένια λιχουδιά, που τρώγεται άνετα όλο το χρόνο Υλικά Συνταγής 500 ml φρέσκο γάλα 1 ξύλο κανέλα 170 γραμ. …

Παγωτό σοκολάτα με ρούμι και σταφίδες Διάβασε περισσότερα

  Ένα από τα πιο low-profile κυκλαδίτικα νησιά, στη νοτιοανατολική άκρη του συμπλέγματος, η Ανάφη αποτελεί άλλον ένα προορισμό που δεν θα σας ταλαιπωρήσει καθόλου. Οι παραλίες της βρίσκονται στη σειρά και …

Ανάφη: διακοπές με θέα Διάβασε περισσότερα

μεγαλώνουμε, το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και η βαρύτητα τραβά προς τα κάτω τα βλέφαρα, με αποτέλεσμα να κρεμάνε. Μικρές σακούλες λίπους εμφανίζονται κάνοντας τα μάτια να φαίνονται κουρασμένα …

Φυσικές θεραπείες για τη βλεφαρόπτωση Διάβασε περισσότερα

Υλικά: 1/2 φλ. ελαιόλαδο4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο1 κιλό  φρέσκα μανιτάρια ασπρομανίταρα μικρά500 γρ. κολοκυθάκια1 φλ. λευκό κρασί1/2  φλ. θυμάρι​1/2 φλ. δυόσμο1 κ.γλ. μοσχοκάρυδοΧυμό και ξύσμα από ένα λάιμ1/2 φλ. μαϊντανός …

Σαλάτα με μανιτάρια κολοκυθάκια και δυόσμο Διάβασε περισσότερα

Εύκολη και γρήγορη συνταγή με νοστιμότατο κοφτό μακαρονάκι ολικής άλεσης. Υλικά500 γραμμάρια Κοφτό μακαρονάκι ολικής άλεσης120 γραμμάρια σάλτσα τομάτας4 μικρά φιλέτα κοτόπουλου κομμένα σε κομμάτια80 γραμμάρια τριμμένη φέταελαιόλαδοαλάτιφρεσκοτριμμένο πιπέρι ΕκτέλεσηΒράζετε το κοφτό μακαρονάκι …

Κοφτό μακαρονάκι με κοτόπουλο και τριμμένη φέτα Διάβασε περισσότερα