Συμβουλές για υπέροχα μαλλιά και αυτον τον χειμώνα

Θυμάσαι αυτές οι μέρες που έξω έχει κρύο, ξηρό αέρα, χαμηλή θερμοκρασία και τα μαλλιά σου μοιάζουν ξηρά και αχτένιστα; Ε λοιπόν αν ακολουθήσεις τις παρακάτω συμβουλές μας, φέτος τον …

Συμβουλές για υπέροχα μαλλιά και αυτον τον χειμώνα Διάβασε περισσότερα

Η τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρο μειώνει τον κίνδυνο πνευμονίας

Τα υγιή δόντια δεν είναι αναγκαία μόνο για τη στοματική υγεία, αλλά έχουν ευεργετικές επιπτώσεις στην υγεία όλου του σώματος.         Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα …

Η τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρο μειώνει τον κίνδυνο πνευμονίας Διάβασε περισσότερα

Τι είναι αυτό που προκαλεί τις ημικρανίες;

Ορισμένα βακτήρια του εντέρου μπορεί να «βάζουν το χεράκι» τους, ώστε κάποιος να υποφέρει από ημικρανίες. Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα διαπίστωσε ότι όσοι πάσχουν από αυτούς τους επώδυνους πονοκεφάλους …

Τι είναι αυτό που προκαλεί τις ημικρανίες; Διάβασε περισσότερα

Εύκολα σπιτικά τυροπιτάκια κουρού

Εύκολα σπιτικά τυροπιτάκια κουρού Υλικά: 5 αυγά 300 γρ. φέτα 300 γρ. κασέρι 1 σκελίδα σκόρδο 1 κεσεδάκι ψιλοκομμένο άνηθο 2 κουτ. γλ. μοσχοκάρυδο 1 κεσεδάκι γιαούρτι 1 κεσεδάκι σπορέλαιο …

Εύκολα σπιτικά τυροπιτάκια κουρού Διάβασε περισσότερα

Πρασόπιτα με σπιτικό φύλλο και τυριά

Πρασόπιτα με σπιτικό φύλλο και τυριά ΥλικάΓια 6-8 άτομα Για την πίτα 650 γραμμάρια διάφορα χόρτα (σπανάκι, σέσκουλα, λάπαθα) πλυμένα και καλά στραγγισμένα 250 γραμμάρια πράσο ψιλοκομμένο 4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια …

Πρασόπιτα με σπιτικό φύλλο και τυριά Διάβασε περισσότερα

Τέλεια επιδερμίδα με… κρέμα γάλακτος

Τέλεια επιδερμίδα με… κρέμα γάλακτος Πολλές φορές θέλετε να τονώσετε την επιδερμίδα σας γρήγορα και εύκολα. Η φυσική κρέμα ημέρας και νύχτας που ακολουθεί αποτελείται από ένα μόνο συστατικό και …

Τέλεια επιδερμίδα με… κρέμα γάλακτος Διάβασε περισσότερα

Γιατί μερικά τραγούδια κολλάνε στο μυαλό μας;

Σε όλους σχεδόν τους ανθρώπους όλο και κάποιο τραγούδι θα τους κολλήσει στο μυαλό και θα το σιγοτραγουδούν φωναχτά ή από μέσα τους κάθε λίγο και λιγάκι. Γιατί όμως συμβαίνει …

Γιατί μερικά τραγούδια κολλάνε στο μυαλό μας; Διάβασε περισσότερα

Το αλκοόλ «ένοχο» για 700.000 νέα κρούσματα καρκίνου

Το αλκοόλ ευθύνεται για περισσότερα από 700.000 νέα κρούσματα καρκίνου (του οισοφάγου, του φάρυγγα, του εντέρου, του ήπατος και των νεφρών) και 365.000 θανάτους κάθε χρόνο σε όλον τον κόσμο …

Το αλκοόλ «ένοχο» για 700.000 νέα κρούσματα καρκίνου Διάβασε περισσότερα

Πατάτες φούρνου με θυμάρι και παρμεζάνα

Πατάτες φούρνου με θυμάρι και παρμεζάνα ΥλικάΓια 4-6 άτομα 6 πατάτες 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1/2 κουταλιά του γλυκού ρίγανη 1/2 κουταλιά του γλυκού θυμάρι 4 κουταλιά του γλυκού …

Πατάτες φούρνου με θυμάρι και παρμεζάνα Διάβασε περισσότερα

Θες να νικήσεις το στρες; Γυμνάσου με παρέα!

Όλες οι μορφές γυμναστικής έχουν αποδεδειγμένα θετική επίδραση ως προς την αντιμετώπιση του στρες, καθώς συμβάλλουν στην απελευθέρωση ενδορφινών, ουσιών που προωθούν την καλή διάθεση, και επίσης μας βοηθούν να …

Θες να νικήσεις το στρες; Γυμνάσου με παρέα! Διάβασε περισσότερα