Read more about the article Απαλλάξτε τις αρτηρίες από την χοληστερίνη με ελαιόλαδο
Απαλλάξτε τις αρτηρίες από την χοληστερίνη με ελαιόλαδο

Απαλλάξτε τις αρτηρίες από την χοληστερίνη με ελαιόλαδο

Απαλλάξτε τις αρτηρίες από την χοληστερίνη με ελαιόλαδο Γνωρίζετε για τα διαλυτά λίπη; Τι συμβαίνει με το ωμέγα 3; Αυτό έχει να κάνει με τα στοιχεία που περιορίζουν την κακή χοληστερίνη (LDL) και αυξάνουν την καλή χοληστερίνη (HDL). Στην περίπτωση του ελαιολάδου, είναι καλύτερο να…

Continue ReadingΑπαλλάξτε τις αρτηρίες από την χοληστερίνη με ελαιόλαδο
Read more about the article Διατροσόφια…. ρίγανη και κολοκύθια!
Διατροσόφια.... ρίγανη και κολοκύθια!

Διατροσόφια…. ρίγανη και κολοκύθια!

Η ρίγανη χρησιμοποιείται ευρύτατα στην χώρα μας για την άρτυση ψητών κρεάτων, σε σαλάτες και άλλα εδέσματα. Η ρίγανη συλλέγεται την εποχή της ανθοφορίας της δηλαδή το καλοκαίρι. Το αιθέριο έλαιο της είναι πλούσιο σε θυμόλη και έχει αντισηπτικές και αντισπασμωδικές ιδιότητες γι αυτό και…

Continue ReadingΔιατροσόφια…. ρίγανη και κολοκύθια!
Read more about the article Θαυματουργό τσάι θεραπεύει τα πνευμόνια για πάντα!
Θαυματουργό τσάι θεραπεύει τα πνευμόνια για πάντα!

Θαυματουργό τσάι θεραπεύει τα πνευμόνια για πάντα!

  Έχει αντικαρκινικές, αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Διατροφικές Αξίες Η ρίγανη περιέχει βιταμίνες A, C, E, και Κ, μαγγάνιο, φυλλικό οξύ, μαγνήσιο, σίδηρο, φυτικές ίνες, νιασίνη, ζεαξανθίνη, καροτενοειδή λουτεΐνη και κρυπτοξανθίνη. Είναι ευεργετική για τη θεραπεία πολλών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της εξισορρόπησης των ορμονών. Και…

Continue ReadingΘαυματουργό τσάι θεραπεύει τα πνευμόνια για πάντα!

Βότανα και μπαχαρικά για να προάγετε την ανάπτυξη των μαλλιών

Προάγετε την ανάπτυξη των μαλλιών. Τα μακριά μαλλιά δεν είναι ποτέ εκτός μόδας. Εξάλλου, πολλοί άνθρωποι τα θεωρούν σύμβολο ομορφιάς και κομψότητας. Γι’ αυτό η ιδέα του να χάσουμε τα μαλλιά μας είναι ανησυχητική και έχει μεγάλη επιρροή πάνω μας. Χρησιμοποιώντας βαφές μαλλιών, πιστολάκια, και προϊόντα ενδυνάμωσης…

Continue ReadingΒότανα και μπαχαρικά για να προάγετε την ανάπτυξη των μαλλιών
Read more about the article 6 φυσικές θεραπείες για την κατάθλιψη
6 φυσικές θεραπείες για την κατάθλιψη

6 φυσικές θεραπείες για την κατάθλιψη

Εάν ακολουθείτε ιατρική αγωγή για την κατάθλιψη, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε τις παρακάτω θεραπείες. Σε κάθε περίπτωση, δεν πρέπει να υποκαταστήσετε ποτέ την αγωγή σας χωρίς τη συγκατάθεσή του. Η κατάθλιψη είναι μια συναισθηματική διαταραχή που μπορεί να έχει διάφορες…

Continue Reading6 φυσικές θεραπείες για την κατάθλιψη
Read more about the article Σπιτικές θεραπείες με φύλλα δυόσμου
Σπιτικές θεραπείες με φύλλα δυόσμου

Σπιτικές θεραπείες με φύλλα δυόσμου

Παρότι ο δυόσμος είναι γνωστός για τις πεπτικές του ιδιότητες, το τσάι δυόσμου έχει πολλές άλλες ωφέλειες, τις οποίες μπορείτε ν' απολαύσετε για να σας βοηθήσουν με διάφορα προβλήματα υγείας. Γνωρίζετε για τις θεραπείες με φύλλα δυόσμου; Ο δυόσμος, γνωστός με το επιστημονικό του όνομα…

Continue ReadingΣπιτικές θεραπείες με φύλλα δυόσμου
Read more about the article Θεραπεία με δυόσμο για τον πόνο στα αυτιά
Θεραπεία με δυόσμο για τον πόνο στα αυτιά

Θεραπεία με δυόσμο για τον πόνο στα αυτιά

Ο δυόσμος είναι ένα φυτό ξεχωριστό όχι μόνο για το υπέροχο άρωμά του και τις ηρεμιστικές του ιδιότητες, αλλά αποτελεί και μια τέλεια φυσική και αποτελεσματική θεραπεία για τους πόνους στα αυτιά. Επιπλέον, ο δυόσμος συνδυάζεται καταπληκτικά με τα συμβατικά φάρμακα και σας βοηθά να…

Continue ReadingΘεραπεία με δυόσμο για τον πόνο στα αυτιά

Φυσικό τσάι μαϊντανού για υγιή νεφρά

Συστατικά 1 χούφτα μαϊντανός (30 γρ.) 3 φλιτζάνια νερό (750 ml) Σκεύη 1 μεταλλικό δοχείο Παρασκευή Ρίξτε τα 3 φλιτζάνια νερό μέσα στην κατσαρόλα και θερμάνετε σε μεσαία θερμοκρασία. Πριν βράσει, απομακρύνετε την κατσαρόλα από τη φωτιά και προσθέστε τη χούφτα μαϊντανό. Αφήστε για 15…

Continue ReadingΦυσικό τσάι μαϊντανού για υγιή νεφρά

ΜΑΙΝΤΑΝΟΣ: Ιδού η δύναμη του μαϊντανού

  ΔΥΝΑΜΗ Ο ΜΑΙΝΤΑΝΟΣ ΣΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ   Υπάρχει μια διαδεδομένη ποικιλία μαϊντανού, η οποία σχηματίζει μια μεγάλη ρίζα όμοια με εκείνη του σέλινου που τρώγεται βραστή, σε αρκετές χώρες της Ευρώπης.   Ο μαϊντανός πρωτοχρησιμοποιήθηκε πριν από 2000 χρόνια, αρχικά ως «φάρμακο» και αργότερα ως…

Continue ReadingΜΑΙΝΤΑΝΟΣ: Ιδού η δύναμη του μαϊντανού

Γιατροσόφια: Καρότο για χοληστερίνη, ιγμορίτιδα, άφθες, άγχος και την φαγούρα του δέρματος!

Καρότο για χοληστερίνη, ιγμορίτιδα, άφθες, άγχος και την φαγούρα του δέρματος Για τη χοληστερίνη Υπάρχουν πολλές έγκυρες επιστημονικές έρευνες που έχουν αποδείξει ότι το καρότο, ωμό ή βρασμένο, λόγω της μεγάλης του περιεκτικότητας σεκαροτένια και φυτικές ίνες, έχει την ιδιότητα να δεσμεύει και να συμπαρασύρει…

Continue ReadingΓιατροσόφια: Καρότο για χοληστερίνη, ιγμορίτιδα, άφθες, άγχος και την φαγούρα του δέρματος!