fiftififti

Η αυξανόμενη χρήση των υπολογιστών, τα τελευταία χρόνια, έχει δημιουργήσει στους χειριστές τους μια σειρά από προβλήματα.Είναι γεγονός ότι η τοποθέτηση ηλεκτρονικών υπολογιστών στους χώρους εργασίας γίνεται πρόχειρα, με αποτέλεσμα …

Υπολογιστές και υγεία Διάβασε περισσότερα

Ψεύτικα κεφτεδάκια με φακές και πλιγούρι Υλικά για 20 κεφτεδάκια: • 2 φλιτζ. χοντρές φακές • 4½ φλιτζ. νερό • 1½ φλιτζ. πλιγούρι ψιλό • 2 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο • …

Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου και ο Αναστάσιος Παπαλαζάρου προτείνουν..ψεύτικα κεφτεδάκια με φακές και πλιγούρι Διάβασε περισσότερα

Κάνατε εξέταση αίματος πρόσφατα και βρέθηκε ότι έχετε αυξημένη χοληστερόλη; Καλό θα είναι να την ελέγξετε άμεσα καθώς – ιδιαίτερα όταν συνοδεύεται και από υπέρταση- αποτελεί έναν «σιωπηρό εχθρό» της …

Διατροφή ενάντια στη χοληστερόλη Διάβασε περισσότερα

 Η κατάθλιψη είναι μια πολύ διαδεδομένη κατάσταση, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους, Χριστιανούς και μη Χριστιανούς. Αυτοί που υποφέρουν από κατάθλιψη μπορεί να έχουν έντονα αισθήματα λύπης, θυμού, απελπισίας, κούρασης, και …

Πώς η θρησκεία μας βοηθά να ξεπεράσουμε την κατάθλιψη Διάβασε περισσότερα

Δεν υπάρχει τίποτα πιο όμορφο και σέξι πάνω σε μία γυναίκα από το χαμόγελό της. Όσες ώρες και αν περνάς στις αίθουσες γυμναστικής, όταν χαμογελάς μπορείς να μαγέψεις τους πάντες. Για …

Οι 6 τροφές που θα σου χαρίσουν το πιο αστραφτερό χαμόγελο! Διάβασε περισσότερα

Ορισμένα πεπτίδια του γάλακτος μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και συνεπώς στη μείωση του κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μίας πρόσφατης έρευνας από την …

Γάλα: σύμμαχος κατά της υπέρτασης Διάβασε περισσότερα

Υλικά •    10 μεγάλα πορτοκάλια χοντρόφλουδα (1 κιλό καθαρισμένα) •    1 κιλό ζάχαρη •    2½ κούπες νερό •    1 λεμόνι (το χυμό του) Εκτέλεση   Πλένουμε …

Πορτοκάλι φλούδες γλυκό του κουταλιού Διάβασε περισσότερα

Όσοι προσπαθούν να κόψουν το κάπνισμα ίσως το καταφέρουν, αν καταναλώνουν περισσότερα φρούτα και λαχανικά, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Buffalo, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Nicotine and Tobacco Research». Οι …

Καταναλώστε φρούτα για να κόψετε πιο εύκολα το κάπνισμα! Διάβασε περισσότερα