Μίνι κεκάκια μπανάνας χωρίς ζάχαρη για παιδιά

Μίνι κεκάκια μπανάνας χωρίς ζάχαρη για παιδιά

Μια τέλεια ιδέα για ένα απολαυστικό σνακ για παιδιά. Υλικά για 6 τεμάχια 230 γρ. μπανάνες, καθαρισμένες 40 ml γάλα αμυγδάλου 30 γρ. μέλι θυμαρίσιο 50 γρ. νιφάδες βρόμης, αλεσμένες …

Μίνι κεκάκια μπανάνας χωρίς ζάχαρη για παιδιά Διάβασε περισσότερα
Πώς να φτιάξετε σπιτικό φιστικοβούτυρο

Πώς να φτιάξετε σπιτικό φιστικοβούτυρο

  Πώς να φτιάξετε σπιτικό φιστικοβούτυρο   Για να αποφύγετε τα πρόσθετα λίπη και σάκχαρα που περιέχουν τα είδη του εμπορίου, προτιμήστε να φτιάξετε το δικό σας ​​φιστικοβούτυρο.   Τι …

Πώς να φτιάξετε σπιτικό φιστικοβούτυρο Διάβασε περισσότερα
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες, αμύγδαλα και καρύδα

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες, αμύγδαλα και καρύδα

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες, αμύγδαλα και καρύδα   Οι μπάλες ενέργειας είναι ένα από τα πιο υγιεινά και γεμάτα ενέργεια σνακ, ενώ παράλληλα, είναι πανεύκολο τόσο να τις φτιάξεις όσο …

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες, αμύγδαλα και καρύδα Διάβασε περισσότερα
Kοτόπουλο στο φούρνο με σκόρδο και δεντρολίβανο

Kοτόπουλο στο φούρνο με σκόρδο και δεντρολίβανο

Kοτόπουλο στο φούρνο με σκόρδο και δεντρολίβανο   ΥΛΙΚΑ: 1 κοτόπουλο 2 κεφάλια σκόρδο 1/2 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο 4 κλαδάκια δεντρολίβανο 1 λεμόνι σε φέτες 1 κ.σ. θυμάρι ή θρούμπι …

Kοτόπουλο στο φούρνο με σκόρδο και δεντρολίβανο Διάβασε περισσότερα
Η καλύτερη συνταγή για να απολαύσει γεμιστά αλά χειμώνα

Η καλύτερη συνταγή για να απολαύσει γεμιστά αλά χειμώνα

Τα γεμιστά είναι μια αγαπημένη συνταγή, που μπορεί να την έχουμε συνδέσει με το καλοκαίρι, ωστόσο, αυτή η εναλλακτική θα σας πείσει ότι δεν χρειάζεστε να αποχωριστείτε αυτό το πλούσιο …

Η καλύτερη συνταγή για να απολαύσει γεμιστά αλά χειμώνα Διάβασε περισσότερα

Μοναστηριακή συνταγή: Λαχταριστή μακαρονάδα με τόνο στο φούρνο

Πεντανόστιμη μακαρονάδα στο φούρνο με τόνο! Ένα εύκολο και πεντανόστιμο πιάτο για όλη την οικογένεια         Μοναστηριακή συνταγή: Λαχταριστή μακαρονάδα με τόνο στο φούρνο Μια απλή μοναστηριακή …

Μοναστηριακή συνταγή: Λαχταριστή μακαρονάδα με τόνο στο φούρνο Διάβασε περισσότερα

Η αγιορείτικη συνταγή που «απογειώνει» την ταπεινή χορτόσουπα!

Δεν υπάρχει καλύτερη πρόταση για το χειμώνα από ζεστή και θρεπτική χορτόσουπα. Όταν, μάλιστα, η συνταγή είναι από εκείνες που μας έχει αφήσει ο Αρχιμάγειρα του Αγίου Όρους, μοναχός Επιφάνιος …

Η αγιορείτικη συνταγή που «απογειώνει» την ταπεινή χορτόσουπα! Διάβασε περισσότερα

Σούπα με κουνουπίδι!

Κρατάμε ½ λίτρο από το βρασμένο νερό και στο υπόλοιπο πολτοποιούμε τα λαχανικά και προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι και το μοσχοκάρυδο. Λιώνουμε σε μια κατσαρόλα το βούτυρο, προσθέτουμε το αλεύρι και …

Σούπα με κουνουπίδι! Διάβασε περισσότερα

Σούπα με ψητά καρότα και ginger για να τονώσετε τον οργανισμό σας μετά το εορταστικό τραπέζι

Μετά το εορταστικό τραπέζι μια σούπα είναι οτι χρειάζεται ο οργανισμός! Η παρακάτω σούπα είναι θαυματουργή επειδή περιέχει ginger. Το ginger δεν μας προσφέρει πολλές θερμίδες, υδατάνθρακες, πρωτεΐνη ή φυτικές …

Σούπα με ψητά καρότα και ginger για να τονώσετε τον οργανισμό σας μετά το εορταστικό τραπέζι Διάβασε περισσότερα