Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Το καθημερινό γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης σε γυναίκες και άνδρες Οι άνθρωποι που τρώνε γιαούρτι κάθε μέρα, έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν οστεοπόρωση, σύμφωνα με μια νέα ιρλανδική επιστημονική …
Το καθημερινό γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης σε γυναίκες και άνδρες Διάβασε περισσότερα
Κόψε το γάλα και τη ζάχαρη από τον καφέ! Για πολλούς η μέρα δεν ξεκινάει πριν από το πρώτο φλιτζάνι καφέ. Ωστόσο, λίγοι από εμάς πίνουμε τον καφέ μας …
Κόψε το γάλα και τη ζάχαρη από τον καφέ! Διάβασε περισσότερα
10 ιατρικοί λόγου που επιβάλλουν το συχνό sex Ποιος είπε πως το sex είναι ιδανικό για την ικανοποίηση μας και μόνον ή για λόγους διαιώνισης του είδους ; Δείτε 10 …
10 ιατρικοί λόγοι που επιβάλλουν το συχνό sex Διάβασε περισσότερα
Τα φυτικά έλαια μειώνουν τη χοληστερόλη αλλά όχι και το καρδιαγγειακό κίνδυνο Η αντικατάσταση των κορεσμένων λιπών με έλαια φυτικής προέλευσης πλούσια σε λινελαϊκό οξύ, όπως το καλαμποκέλαιο, μπορεί …
Τα φυτικά έλαια μειώνουν τη χοληστερόλη αλλά όχι και το καρδιαγγειακό κίνδυνο Διάβασε περισσότερα
Θυμάρι: Το βότανο με την ισχυρότερη Αντιμικροβιακή & Αντισηπτική δράση και ο μύθος λέει:ο τόπος στον οποίο φύεται θυμάρι έχει ευλογηθεί από τις νεράιδες!!και…………… . οι αρχαίοι Έλληνες το είχαν …
Θυμάρι: Το βότανο με την ισχυρότερη Αντιμικροβιακή & Αντισηπτική δράση Διάβασε περισσότερα
Αστραφτερό χαμόγελο με τη βοήθεια του πορτοκαλιού Αν το χαμόγελο σου έχει χάσει τη λάμψη που είχε και θέλεις να την επαναφέρεις μπορείς να δοκιμάσεις αυτό το κόλπο που …
Αστραφτερό χαμόγελο με τη βοήθεια του πορτοκαλιού Διάβασε περισσότερα
Λάδι και τηγάνισμα: Τι χρειάζεται να ξέρετε Όταν μαγειρεύετε σε υψηλή θερμοκρασία (όπως το τηγάνισμα) πρέπει να χρησιμοποιείτε λάδια που είναι σταθερά και δεν οξειδώνονται εύκολα. Όταν τα λάδια υφίστανται …
Λάδι και τηγάνισμα: Τι χρειάζεται να ξέρετε Διάβασε περισσότερα
Ποια είναι τα οφέλη των ζυμαρικών στην υγεία μας Πολλοί θεωρούν ότι μια μακαρονάδα δεν έχει να προσφέρει τίποτα στη διατροφή τους και το μόνο που μπορεί να κάνει είναι …
Ποια είναι τα οφέλη των ζυμαρικών στην υγεία μας Διάβασε περισσότερα
Συνταγή και Βότανα για την Αρτηριοσκλήρωση Η αρτηριοσκλήρωση είναι μια ασθένεια που θεωρείται από τα συνηθέστερα αίτια θανάτου στον Δυτικό κόσμο. Χαρακτηρίζεται από την πάχυνση και σκλήρυνση των τοιχωμάτων των …
Συνταγή και Βότανα για την Αρτηριοσκλήρωση Διάβασε περισσότερα
Όταν αγοράζετε τζίντζερ, προτιμήστε ρίζα με ομαλή όψη και πικάντικο άρωμα.
Το φρέσκο τζίντζερ διατηρείται στο ψυγείο, τυλιγμένο σε μια πλαστική σακούλα.