Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Τρώγοντας… φεύγει το άγχος! Το άγχος και το στρες είναι καθημερινά στοιχεία της ζωής μας για πολλούς από εμάς. Άπειρες έρευνες έχουν αποδείξει πως όσο πιο μακριά τα κρατάμε από …
Τρώγοντας… φεύγει το άγχος! Διάβασε περισσότερα
. Μάθε για την αρτηριακή σου πίεση! Τι είναι η αρτηριακή πίεση; Αρτηριακή πίεση είναι η πίεση που ασκεί το αίμα στο τοίχωμα των αρτηριών καθώς ρέει μέσα σε αυτές. …
Έχω αρτηριακή πίεση αυξημένη Τι πρέπει να γνωρίζω Διάβασε περισσότεραΑπολαυστικός Συνδυασμός ”Κινόα με σπανάκι + αυγό ” . Κινόα: Απο τα πιο θρεπτικα τρόφιμα στον πλανήτη ελεύθερο γλουτένης πλούσιο σε βιταμινες κ ιχνοστοιχεία.Το μεγάλο πλεονέκτημα της κινόα είναι η …
Απολαυστικός Συνδυασμός ”Κινόα με σπανάκι + αυγό ” Διάβασε περισσότεραΈνας εύκολος τρόπος να κάνουμε το δικό μας μηλόξυδο με τα δικά μας φρέσκα φρούτα. . Παίρνουμε δέκα ολόκληρα μήλα τα οποία πλένουμε καλά Τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια με …
Συνταγή παρασκευής μηλόξυδου! Διάβασε περισσότερα
Δείτε τι σημαίνει να μιλάτε στον εαυτό σας Μήπως μιλάτε συχνά μόνοι σας; Και όχι μόνο στην ησυχία του σπιτιού σας. Μήπως μιλάτε στον εαυτό σας ακόμα και όταν περπατάτε …
Δείτε τι σημαίνει να μιλάτε στον εαυτό σας Διάβασε περισσότερα
Βότανα: Τι είναι η πρίμουλα που πουλιέται 50.000 ευρώ το κιλό Το είδος Primula Veris, ένα αρωματικό φυτό της οικογένειας των primulaceae που φύεται σε υψόμετρα 700-2.300 μέτρια σε δασικές …
Βότανα: Τι είναι η πρίμουλα που πουλιέται 50.000 ευρώ το κιλό Διάβασε περισσότερα
Ένα απλό τεστ που θα σας δείξει αν έχετε υγιή εγκέφαλο Αλήθεια πόση ώρα μπορείτε να σταθείτε στο ένα πόδι; Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η απάντηση σε αυτή την ερώτηση …
Ένα απλό τεστ που θα σας δείξει αν έχετε υγιή εγκέφαλο Διάβασε περισσότερα
Το ελληνικό βότανο που προστατεύει από καρκίνο και διαβήτη Το να χρησιμοποιείτε βότανα και μπαχαρικά στην μαγειρική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε την γεύση και την εμφάνιση …
Το ελληνικό βότανο που προστατεύει από καρκίνο και διαβήτη Διάβασε περισσότερα
Φυσικές θεραπείες για τη βλεφαρόπτωση Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και η βαρύτητα τραβά προς τα κάτω τα βλέφαρα, με αποτέλεσμα να κρεμάνε. Μικρές σακούλες λίπους εμφανίζονται …
Φυσικές θεραπείες για τη βλεφαρόπτωση Διάβασε περισσότερα
Κύστη κόκκυγα: Αίτια και αντιμετώπιση Η κύστη κόκκυγα (δερμοειδής κύστη ή τριχοφωλεακό συρίγγιο ή κοκκυγικό συρίγγιο) είναι μία χρόνια φλεγμονή στην περιοχή του κόκκυγα που δημιουργείται από τη διαστολή και …
Κύστη κόκκυγα: Αίτια και αντιμετώπιση Διάβασε περισσότερα