Χαστούκια και φωνές, μεγαλώνουν άρρωστα παιδιά!

Όταν οι γονείς φωνάζουν στα παιδιά τους ή τα χαστουκίζουν, τα κάνουν πιο ευάλωτα στην εκδήλωση σοβαρών προβλημάτων υγείας, όπως ο καρκίνος και η καρδιοπάθεια. Μάλιστα, οι συνέπειες είναι οι …

Χαστούκια και φωνές, μεγαλώνουν άρρωστα παιδιά! Διάβασε περισσότερα

Δυσκοιλιότητα: Ποια συμπτώματά της δηλώνουν ότι πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό

  Το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας είναι αρκετά συχνό (σχεδόν 2.5 εκατομμύρια άνθρωποι επισκέπτονται το γιατρό γι’ αυτό το λόγο κάθε χρόνο, σύμφωνα με το Αμερικάνικο Κολέγιο Γαστρεντερολογίας). Αν και είναι …

Δυσκοιλιότητα: Ποια συμπτώματά της δηλώνουν ότι πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό Διάβασε περισσότερα

Συνταγή 6.000 ετών προστατεύει την υγεία μας

Το Παστέλι είναι Ελληνικό παραδοσιακό προϊόν με βάση το σουσάμι και το μέλι. Είναι γλύκισμα τονωτικό, πλούσιο σε βιταμίνη Ε, ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρο. Οι ρίζες της συνταγής αυτής …

Συνταγή 6.000 ετών προστατεύει την υγεία μας Διάβασε περισσότερα

Καρπούζι: 7 οφέλη που μας προσφέρει το πιο δροσιστικό φρούτο του καλοκαιριού

Το καρπούζι είναι αναπόσπαστο κομμάτι του καλοκαιριού μας. Νόστιμο, δροσιστικό και χορταστικό. Περιέχει μόνο 46 θερμίδες ανά φλιτζάνι, αλλά και πολλές βιταμίνες και θρεπτικά ιχνοστοιχεία. Έτσι, ανταγωνίζεται επάξια τα υπόλοιπα …

Καρπούζι: 7 οφέλη που μας προσφέρει το πιο δροσιστικό φρούτο του καλοκαιριού Διάβασε περισσότερα

  Τι πρέπει να προσέχουμε (κατά τους θερινούς μήνες) στο εμφιαλωμένο νερό Η κατανάλωση του εμφιαλωμένου νερού το καλοκαίρι αυξάνεται κατακόρυφα, ιδιαίτερα στις τουριστικές περιοχές όπου η ποιότητα του ζωτικού …

Διάβασε περισσότερα

Οι ασθένειες που πάνε δυο δυο

Όταν εμφανίζεται δυσλειτουργία σε ένα συγκεκριμένο όργανο ή σύστημα του σώματος, είναι πολύ πιθανό να εμφανιστούν επακόλουθα προβλήματα και σε κάποιο άλλο όργανο ή σύστημα. Για να αποφύγουμε τη σημαντική …

Οι ασθένειες που πάνε δυο δυο Διάβασε περισσότερα

Αντηλιακά: Ποια είναι τα ασφαλή συστατικά τους και ποια χρειάζεται να αποφεύγετε

  Χρειάζεται να δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή, όταν επιλέγουμε το αντηλιακό μας κάθε χρόνο αυτή την εποχή: Η μη κερδοσκοπική περιβαλλοντική οργάνωση Environmental Working Group (EWG) δημοσίευσε φέτος τον ετήσιο οδηγό …

Αντηλιακά: Ποια είναι τα ασφαλή συστατικά τους και ποια χρειάζεται να αποφεύγετε Διάβασε περισσότερα

Γυναικεία φιλία. Γιατί νιώθουμε να χάνουμε τις φίλες μας, καθώς μεγαλώνουμε;

Η φιλία είναι από τις πιο αναγκαίες σχέσεις που αναπτύσσει ο άνθρωπος.Νιώθουμε  την ψυχική ανάγκη να συναναστραφούμε  με άλλα άτομα με σκοπό να δώσουμε  και να πάρουμε αγάπη αλλά και …

Γυναικεία φιλία. Γιατί νιώθουμε να χάνουμε τις φίλες μας, καθώς μεγαλώνουμε; Διάβασε περισσότερα
Η κανέλα μπορεί να θεωρηθεί και ως «λιποδιαλυτική» με έμμεσο τρόπο επειδή αυξάνει την ευαισθησία ινσουλίνης, άρα ελέγχει τη γλυκόζη του αίματος

Κανέλα, το μαγικό μπαχαρικό που μας θεραπεύει και μας αδυνατίζει!

Το γνωστό σε όλους μας μπαχαρικό κανέλα, προέρχεται από ένα αειθαλές δένδρο, τροπικών περιοχών και θεωρείται ένα από τα αρχαιότερα του κόσμου. Ο φιλόσοφος Θεόφραστος αναφερόταν στην κανέλα ως «κυννάμωμον», …

Κανέλα, το μαγικό μπαχαρικό που μας θεραπεύει και μας αδυνατίζει! Διάβασε περισσότερα

Οι πέντε απαγορευμένες τροφές για τις βραδινές ώρες. Τι δεν πρέπει να φας πριν πέσεις για ύπνο

Υπάρχουν κάποιες τροφές που η κατανάλωσή τους το βράδυ, πριν πέσει κανείς για ύπνο, θεωρείται απαγορευτική. Οι λόγοι πολλοί. Πέραν του ότι ότιδήποτε καταναλώνεται τέτοια ώρα αποθηκεύεται στον οργανισμό ως …

Οι πέντε απαγορευμένες τροφές για τις βραδινές ώρες. Τι δεν πρέπει να φας πριν πέσεις για ύπνο Διάβασε περισσότερα