ΥΓΕΙΑ

Σύμφωνα με τις μελέτες, το τζίνσενγκ υποτίθεται ότι καταπολεμά την κούραση και την εξάντληση, ανακουφίζει από πονοκεφάλους, βελτιώνει τη μνήμη, δίνει καλύτερη νοητική διαύγεια, βελτιώνει την ερωτική διάθεση, τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και ίσως να μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.

Τζίνσενγκ: Ιδιότητες, δοσολογία και παρενέργειες Διάβασε περισσότερα

Αγγελική: Οι ιδιότητες του θεραπευτικού φυτού και τρόποι παρασκευής Όνομα: Αγγελική Επιστημονική ονομασία: Αγγελική η Αρχάγγελος – Angelica archangelica Οικογένεια: Σκιαδοφόρων ή σκιαδανθών ή ουμπελλιφόρων Άλλα ονόματα: Νεροκάλαμο Περιγραφή Πολυετές …

Αγγελική: Οι ιδιότητες του θεραπευτικού φυτού και τρόποι παρασκευής Διάβασε περισσότερα

H φυτοφαγία ασπίδα προστασίας της καρδιαγγειακής υγείας Τα άτομα που κάνουν κατά βάση, αλλά όχι κατ’ ανάγκη, φυτοφαγικήδιατροφή κινδυνεύουν λιγότερο να εκδηλώσουν καρδιαγγειακά προβλήματα, συγκριτικά με όσους προτιμούν τροφές ζωικής …

H φυτοφαγία ασπίδα προστασίας της καρδιαγγειακής υγείας Διάβασε περισσότερα

Συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τις παιδικές ιώσεις Κρυολογήματα, ιώσεις, γρίπη είναι στην ατζέντα του χειμώνα, ειδικά για τις οικογένειες με παιδιά, που συνήθως περνούν τους χειμωνιάτικους μήνες «ανακυκλώνοντας» συνάχι, βήχα, …

Συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τις παιδικές ιώσεις Διάβασε περισσότερα

Νευροπίεση: Αθώο σύμπτωμα ή ένδειξη υπέρτασης; Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν στην καθημερινότητα τον όρο «νευροπίεση» όταν θέλουν να αναφερθούν στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης λόγω άγχους, συναισθηματικής φόρτισης, θυμού και άλλων …

Νευροπίεση: Αθώο σύμπτωμα ή ένδειξη υπέρτασης; Διάβασε περισσότερα

Οδηγίες του ΚΕΕΛΠΝΟ για την έξαρση της γρίπης – Τι πρέπει να προσέχετε Την προσοχή στα προληπτικά μέτρα για την αντιμετώπιση της έξαρσης της γρίπης, η οποία παρουσιάζει αυξητική τάση …

Οδηγίες του ΚΕΕΛΠΝΟ για την έξαρση της γρίπης – Τι πρέπει να προσέχετε Διάβασε περισσότερα

Ο σοβαρός κίνδυνος για όσους τρώνε συχνά τηγανητά Η τακτική κατανάλωση τηγανητών φαγητών, ιδίως τηγανητού κοτόπουλου και τηγανητών ψαριών, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου στις γυναίκες, κυρίως ηλικίας 50 …

Ο σοβαρός κίνδυνος για όσους τρώνε συχνά τηγανητά Διάβασε περισσότερα

Το σπανάκι και οι ευεργετικές του ιδιότητες Το σπανάκι είναι ένα τρόφιμο υψηλής διατροφικής αξίας, που περιέχει πλήθος θρεπτικών συστατικών. μπορεί να καταναλωθεί ωμό σε σαλάτες και σάντουιτς ή μαγειρεμένο …

Το σπανάκι και οι ευεργετικές του ιδιότητες Διάβασε περισσότερα

Ευρυαγγείες: Πως να τις αντιμετωπίσετε Η διάγνωση των ευρυαγγειών είναι εύκολη καθώς είναι εμφανείς. Δυστυχώς όχι μόνο από εσάς αλλά και από τους άλλους γιατί αποτελούν κυρίως αισθητικό πρόβλημα. Ενδέχεται …

Ευρυαγγείες: Πως να τις αντιμετωπίσετε Διάβασε περισσότερα