Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Ο εμβολιασμός κατά της γρίπης θα ήταν λογικό να ξεκινήσει νωρίτερα, το μεγάλο θέμα όμως είναι αν υπάρχει διαθεσιμότητα των επικαιροποιημένων εμβολίων της γρίπης, επισημαίνει ο καθηγητής Η συνύπαρξη της …
Μαγιορκίνης: Μας απασχολεί η συνύπαρξη γρίπης και covid-19 Διάβασε περισσότερα
Η κατανάλωση μαύρου τσαγιού συνδέεται με μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μείωση του κινδύνου είναι μεγαλύτερη για όσους πίνουν δύο ή περισσότερα μαύρα …
Γιατί πρέπει να εντάξετε το μαύρο τσάι στην καθημερινότητά σας Διάβασε περισσότερα
Τι να φάω αν θέλω να βάλω βάρος; Δεν θέλουν όλοι οι άνθρωποι να αδυνατίσουν. Κάποιοι χρειάζονται να πάρουν κιλά, και πρέπει να το κάνουν με υγιεινό τρόπο. …
Τι να φάω αν θέλω να βάλω βάρος; Διάβασε περισσότερα
Αυξημένα είναι τα κρούσματα της γρίπης στη χώρα μας το τελευταίο διάστημα, σύμφωνα με ανακοίνωση του ΕΟΔΥ. Όπως τονίζει ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας, τις τελευταίες εβδομάδες υπάρχουν ενδείξεις αυξημένης …
Ο ΕΟΔΥ ανησυχεί για τη γρίπη: Ενδείξεις αυξημένης διασποράς τη συγκεκριμένη περίοδο Διάβασε περισσότερα
Τα αναψυκτικά τύπου κόλα συνδέονται με προβλήματα μνήμης και οξειδωτικό στρες Η κατανάλωση αναψυκτικών τύπου κόλα για πολλούς μήνες μπορεί να οδηγήσει σε εξασθένηση της μνήμης και οξειδωτικό στρες …
Τα αναψυκτικά τύπου κόλα συνδέονται με προβλήματα μνήμης και οξειδωτικό στρες Διάβασε περισσότερα
Ερευνητές ολοκλήρωσαν τον πρώτο υπολογισμό μεγάλης κλίμακας του αριθμού των ζωντανών μικροβίων που καταναλώνονται από τους Αμερικανούς καθημερινά.Πόσα ζωντανά μικρόβια περιέχουν οι τροφές μας; Ένα από τα πρώτα βήματα προς …
Πόσα ζωντανά μικρόβια περιέχουν οι τροφές μας; Διάβασε περισσότερα
Πώς βοηθάει η βιταμίνη D στην ανάπτυξη των μυών; Τα τελευταία χρόνια πλήθος επιστημονικών μελετών υπογραμμίζουν το σημαντικότατο ρόλο της βιταμίνης D στη συνολική υγεία του οργανισμού καθώς έχει …
Πώς βοηθάει η βιταμίνη D στην ανάπτυξη των μυών; Διάβασε περισσότερα
Ανοίγει σήμερα το απόγευμα, η πλατφόρμα https://ehealth.gov.gr/p-rv/p για την εγγραφή των πολιτών στον θεσμό του προσωπικού γιατρού που έχουν συμπληρώσει το 16ο έτος της ηλικίας τους και στις Περιφέρειες Αττικής …
Ανοίγει το απόγευμα η πλατφόρμα εγγραφής στον προσωπικό γιατρό σε Αττική και νότιο Αιγαίο Διάβασε περισσότερα
Τα απολαυστικά σνακ που χαρίζουν ενέργεια στην εγκυμοσύνη Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να φτιάξετε νόστιμα, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά σνακ που δεν απαιτούν πολύ χρόνο. Η εγκυμοσύνη είναι …
Τα απολαυστικά σνακ που χαρίζουν ενέργεια στην εγκυμοσύνη Διάβασε περισσότερα
Ποια είναι τα οφέλη που έχει το φολικό οξύ για τον οργανισμό μας και από ποιες τροφές μπορούμε να το προσλάβουμε;Φολικό οξύ: Σε ποιες τροφές το βρίσκουμε; Το φολικό οξύ …
Φολικό οξύ: Σε ποιες τροφές το βρίσκουμε; Διάβασε περισσότερα