ΥΓΕΙΑ

  Καφές: Γιατί είμαστε τόσο παθιασμένοι με τα οφέλη του για την υγεία   Ο καφές είναι κάτι το προσωπικό. Είναι «φάρμακο». Ιεροτελεστία. Έχει οφέλη για την υγεία. Είναι, όμως, …

Καφές: Γιατί είμαστε τόσο παθιασμένοι με τα οφέλη του για την υγεία Διάβασε περισσότερα

  Εγκέφαλος: Νευροεπιστήμονας προειδοποιεί για 5 τροφές που μπορούν να «καταστρέφουν την λειτουργία του»   Η σχέση μεταξύ διατροφής και υγείας του εγκεφάλου είναι πιο βαθιά από όσο φανταζόμαστε. Ένας …

Εγκέφαλος: Νευροεπιστήμονας προειδοποιεί για 5 τροφές που μπορούν να «καταστρέφουν την λειτουργία του» Διάβασε περισσότερα

  Η No1 συνήθεια στο μπάνιο που μειώνει το άγχος και την κορτιζόλη   Θέλετε να μειώσετε το άγχος σας και να νιώσετε άμεσα πιο ήρεμοι; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν πως …

Η No1 συνήθεια στο μπάνιο που μειώνει το άγχος και την κορτιζόλη Διάβασε περισσότερα

  Συμπτώματα του Αυτισμού (ΔΑΦ) και πώς να τον εντοπίσετε έγκαιρα   Η Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος (ΔΑΦ) είναι μια νευροαναπτυξιακή κατάσταση που επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο ένα άτομο …

Συμπτώματα του Αυτισμού (ΔΑΦ) και πώς να τον εντοπίσετε έγκαιρα Διάβασε περισσότερα

  H βιταμίνη που ανοίγει τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει την κυκλοφορία   Μετά τα 50, η υγεία μας απαιτεί περισσότερη προσοχή, ιδιαίτερα όσον αφορά την κυκλοφορία του αίματος. Η …

H βιταμίνη που ανοίγει τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει την κυκλοφορία Διάβασε περισσότερα

  Πίεση: Τα δημοφιλή αντιοξειδωτικά τρόφιμα που τη ρυθμίζουν τόσο καλά όσο τα φάρμακα   Ένα απλό φλιτζάνι τσάι το πρωί μπορεί να προσφέρει περισσότερα οφέλη για την αρτηριακή πίεση …

Πίεση: Τα δημοφιλή αντιοξειδωτικά τρόφιμα που τη ρυθμίζουν τόσο καλά όσο τα φάρμακα Διάβασε περισσότερα

  Το πρώτο σημάδι απώλειας μνήμης μπορεί να κρύβεται στο ψυγείο   Οι διαταραχές της μνήμης σε ορισμένους ασθενείς στα αρχικά στάδια μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα της διατροφής, του …

Το πρώτο σημάδι απώλειας μνήμης μπορεί να κρύβεται στο ψυγείο Διάβασε περισσότερα

  Το πρώτο ανεπαίσθητο σημάδι της άνοιας που μπορεί να εκδηλωθεί 20 χρόνια πριν από την εκδήλωση της νόσου   Τα πρώτα σημάδια της άνοιας μπορεί να εμφανιστούν δεκαετίες πριν …

Το πρώτο ανεπαίσθητο σημάδι της άνοιας που μπορεί να εκδηλωθεί 20 χρόνια πριν από την εκδήλωση της νόσου Διάβασε περισσότερα

  Χοληστερίνη: Η Νο1 τροφή που πρέπει να αποφύγετε για να τη μειώσετε   Θέλετε να μειώσετε τη χοληστερίνη σας και να προστατεύσετε την καρδιά σας; Υπάρχει μια τροφή που …

Χοληστερίνη: Η Νο1 τροφή που πρέπει να αποφύγετε για να τη μειώσετε Διάβασε περισσότερα