Οι 7 πιο γνωστοί μύθοι για τις θερμίδες

Οι 7 πιο γνωστοί μύθοι για τις θερμίδες

Πολλοί άνθρωποι μετρούν τις θερμίδες, τις κόβουν και τις αθροίζουν για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους. Αλλά όταν πρόκειται για απώλεια βάρους , υπάρχει στην πραγματικότητα ακόμα μεγάλη σύγχυση …

Οι 7 πιο γνωστοί μύθοι για τις θερμίδες Διάβασε περισσότερα
Νηστίσιμα μπιφτέκια με κινόα

Νηστίσιμα μπιφτέκια με κινόα

  Νηστίσιμα μπιφτέκια με κινόα Για όσους νηστεύουν το κρέας αλλά και για όσους θέλουν κάτι διαφορετικό και πολύ νόστιμο. Υλικά 1 φλιτζ. κινόα 2 φλιτζ. νερό 1 φλιτζ. ρύζι …

Νηστίσιμα μπιφτέκια με κινόα Διάβασε περισσότερα

Ιπποφαές: Τα οφέλη και οι χρήσεις ενός πολύτιμου βοτάνου

Το  ιπποφαές, επιστημονικά γνωστό ως Hippophae rhamnoides, είναι ένα ανθεκτικό δέντρο ή θάμνος που ανήκει στην οικογένεια των Elaeagnaceae. Είναι ευρέως διαδεδομένος σε διάφορες περιοχές της Ευρώπης, της Ασίας και …

Ιπποφαές: Τα οφέλη και οι χρήσεις ενός πολύτιμου βοτάνου Διάβασε περισσότερα
Στην τελική ευθεία για τον επίλογο του «Σασμού» - Το συγκλονιστικό τρέιλερ

Στην τελική ευθεία για τον επίλογο του «Σασμού» – Το συγκλονιστικό τρέιλερ

  Στην τελική ευθεία για τον επίλογο του «Σασμού» – Το συγκλονιστικό τρέιλερ   Σασμός: «Στο τέλος ό,τι είναι να γίνει θα γίνει» Τα λόγια του Αστέρη στο τέλος του …

Στην τελική ευθεία για τον επίλογο του «Σασμού» – Το συγκλονιστικό τρέιλερ Διάβασε περισσότερα
Κοτόπουλο λεμονάτο με αγκινάρες από τον Άκη Πετρετζίκη

Κοτόπουλο λεμονάτο με αγκινάρες από τον Άκη Πετρετζίκη

Μια διαφορετική και πεντανόστιμη εκδοχή για το λεμονάτο κοτόπουλο! Ιδανική συνταγή για όσους αγαπούν τις αγκινάρες! Συστατικά 750 γρ. αγκινάρες 1 1/2 κιλό φιλέτο στήθος κοτόπουλου 4-5 κ.σ. ελαιόλαδο 50 …

Κοτόπουλο λεμονάτο με αγκινάρες από τον Άκη Πετρετζίκη Διάβασε περισσότερα
Η εξομολόγηση του Θοδωρή Αθερίδη

Η εξομολόγηση του Θοδωρή Αθερίδη για τις κρίσεις πανικού: «Προσπαθώ να ενώσω την ψυχή με το μυαλό»

  Η εξομολόγηση του Θοδωρή Αθερίδη   Ο Θοδωρής Αθερίδης έδωσε συνέντευξη στην κάμερα της εκπομπής «Πρωινό» και μίλησε μεταξύ άλλων για τις κρίσεις πανικού. Αρχικά, ο Θοδωρής Αθερίδης είπε: …

Η εξομολόγηση του Θοδωρή Αθερίδη για τις κρίσεις πανικού: «Προσπαθώ να ενώσω την ψυχή με το μυαλό» Διάβασε περισσότερα
Ακράτεια, αντιμετωπίστε την εναλλακτικά

Ακράτεια, αντιμετωπίστε την εναλλακτικά

  Ακράτεια, αντιμετωπίστε την εναλλακτικά Αν και σε γενικές γραμμές τηλεόραση δεν βλέπω, εντούτοις έχω την συνήθεια αν θα βρεθώ σε ανοικτή που να παίζει διαφημίσεις πραγματικά, ναι το ομολογώ, τις …

Ακράτεια, αντιμετωπίστε την εναλλακτικά Διάβασε περισσότερα
Η ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης μπορεί να «κόψει» πολλά χρόνια ζωής

Η ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης μπορεί να «κόψει» πολλά χρόνια ζωής

  Η ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης μπορεί να «κόψει» πολλά χρόνια ζωής Απαραίτητη θεωρείται η βιταμίνη D για τη συνολική υγεία, αλλά και για την πρόληψη του πρόωρου θανάτου. Σύμφωνα …

Η ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης μπορεί να «κόψει» πολλά χρόνια ζωής Διάβασε περισσότερα
Πέρκα στο φούρνο

Πέρκα στο φούρνο

  Πέρκα στο φούρνο Ένα κυρίως γεύμα, ελληνικό, παραδοσιακό με άρωμα θάλασσας. Λαχταριστή, τραγανή πέρκα στον φούρνο, χωρίς γλουτένη με υπέροχη γεύση και αρώματα. Μια πρόταση του Ηλείου σεφ Γιώργου …

Πέρκα στο φούρνο Διάβασε περισσότερα
Survivor : Πόσες ασυλίες θα πάρει η ομάδα του Φάνη Μπολέτση;

Survivor : Πόσες ασυλίες θα πάρει η ομάδα του Φάνη Μπολέτση;

  Survivor : Πόσες ασυλίες θα πάρει η ομάδα του Φάνη Μπολέτση;   Survivor : Αυτή η πρόβλεψη μας πάει πρίμα στο Survivor. Σχεδόν όλες τις φορές θα πέσουμε μέσα. …

Survivor : Πόσες ασυλίες θα πάρει η ομάδα του Φάνη Μπολέτση; Διάβασε περισσότερα