Μυλοπότας είναι η πιο πολυσύχναστη παραλία της Ίου και η πιο οργανωμένη, καθώς διαθέτει τα πάντα: Ταβέρνες, καφέ, ενοικιαζόμενα δωμάτια και ξενοδοχεία, ομπρέλες και ξαπλώστρες.
Η παραλία είναι υπέροχη με τη χρυσαφένια άμμο και τα πεντακάθαρα γαλανά νερά της.
