Σούπα Τοσκάνης με μπέικον και φασόλια

Σούπα Τοσκάνης με μπέικον και φασόλια

  Σούπα Τοσκάνης με μπέικον και φασόλια   Το μαγείρεμα υπό πίεση δημιουργεί μια αυθεντική σούπα με φασόλια και μπέικον Τοσκάνης μέσα σε λίγα λεπτά. Εξοπλισμός και προετοιμασία: θα χρειαστείτε …

Σούπα Τοσκάνης με μπέικον και φασόλια Διάβασε περισσότερα
Αργομαγειρεμένα φασόλια με πάπρικα και πιπεριά

Αργομαγειρεμένα φασόλια με πάπρικα και πιπεριά

  Αργομαγειρεμένα φασόλια με πάπρικα και πιπεριά   Τα σπιτικά ψημένα φασόλια είναι τόσο εύκολα στο slow cooker και έχουν μια υπέροχη καπνιστή γεύση από την πάπρικα.   Συστατικά 250g …

Αργομαγειρεμένα φασόλια με πάπρικα και πιπεριά Διάβασε περισσότερα
«Τηγανιά» με φασόλια, μανιτάρια και ντομάτα

«Τηγανιά» με φασόλια, μανιτάρια και ντομάτα

«Τηγανιά» με φασόλια, μανιτάρια και ντομάτα Υλικά Συνταγής φασόλια ξερά: 250 γρ. (άσπρα ή χάντρες) καρότα: 2 κομμένα σε κυβάκια ελαιόλαδο: 1 φλιτζάνι σέλερι: 1 κλωνάρι, ψιλοκομμένο λευκό κρασί: 1 …

«Τηγανιά» με φασόλια, μανιτάρια και ντομάτα Διάβασε περισσότερα
Σαλάτα με τόνο και φασόλια

Σαλάτα με τόνο και φασόλια

  Σαλάτα με τόνο και φασόλια   Υλικά Συνταγής φασόλια γίγαντες: 500 γρ. σέλινο: 2 κλωνάρια κρεμμύδια: 3 ξερά, μικρά πράσο: 1 ψιλοκομμένο μαϊντανός ή άνηθος: 1 ματσάκι, ψιλοκομμένο κρεμμύδια …

Σαλάτα με τόνο και φασόλια Διάβασε περισσότερα

Φασόλια κοκκινιστά με μυρωδικά από την Τοσκάνη

Φασόλια κοκκινιστά με μυρωδικά από την Τοσκάνη 1 ώρα και 10′ μαγείρεμα 8 ώρες αναμονή Σύνολο: 9 ώρες και 10′ Υλικά Μερίδες: 4 250 γρ. φασόλια κανελίνι ή βανίλιες Φενεού …

Φασόλια κοκκινιστά με μυρωδικά από την Τοσκάνη Διάβασε περισσότερα
Μαυρομάτικα φασόλια με ψιλικά στον φούρνο

Μαυρομάτικα φασόλια με ψιλικά στον φούρνο

Μαυρομάτικα φασόλια με ψιλικά στον φούρνο Υλικά Μερίδες: 4 400 γρ. μαυρομάτικα φασόλια 3 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες 1/2 ματσάκι μυρώνια 1/2 ματσάκι καυκαλήθρες 1 ματσάκι σέσκουλα …

Μαυρομάτικα φασόλια με ψιλικά στον φούρνο Διάβασε περισσότερα

Το αγαπημένο αντικαρκινικό όσπριο που προφυλάσσει από το έμφραγμα

Αγαπημένα όσπρια, νόστιμη χειμωνικάτικη σούπα, κορυφή στις γευστικές μας προτιμήσεις ανά πάσα στιγμή.Το αγαπημένο αντικαρκινικό όσπριο που προφυλάσσει από το έμφραγμα Δείτε πόσο ωφελημένοι είστε καταναλώνοντας το εθνικό μας όσπριο! …

Το αγαπημένο αντικαρκινικό όσπριο που προφυλάσσει από το έμφραγμα Διάβασε περισσότερα
Μάλωσες με τη ζυγαριά; Ελαιόλαδο και ακόμα 12 τροφές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά. Ξέχνα τη δίαιτα

Μάλωσες με τη ζυγαριά; Ελαιόλαδο και ακόμα 12 τροφές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά. Ξέχνα τη δίαιτα

Ελαιόλαδο και ακόμα 12 τροφές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά. Ξέχνα τη δίαιτα  Μάλωσες με τη ζυγαριά; Ελαιόλαδο και ακόμα 12 τροφές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις …

Μάλωσες με τη ζυγαριά; Ελαιόλαδο και ακόμα 12 τροφές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά. Ξέχνα τη δίαιτα Διάβασε περισσότερα
Τα ταπεινά όσπρια που ρίχνουν τα τριγλυκερίδια, ρυθμίζουν την πίεση και κόβουν την όρεξη

Τα ταπεινά όσπρια που ρίχνουν τα τριγλυκερίδια, ρυθμίζουν την πίεση και κόβουν την όρεξη

Τα ταπεινά όσπρια που ρίχνουν τα τριγλυκερίδια, ρυθμίζουν την πίεση και κόβουν την όρεξη Ρεβιθάδα, φαλάφελ, χούμους, στο φούρνο για να τα φάμε αντί για ποπ κορν…. Τα ρεβίθια δεν …

Τα ταπεινά όσπρια που ρίχνουν τα τριγλυκερίδια, ρυθμίζουν την πίεση και κόβουν την όρεξη Διάβασε περισσότερα
Ανθεκτικό άμυλο: Τι είναι και πώς μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος

Ανθεκτικό άμυλο: Τι είναι και πώς μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος

Ανθεκτικό άμυλο: Τι είναι και πώς μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, η βρώμη, τα φασόλια, οι φακές, το καστανό ρύζι και οι πατάτες …

Ανθεκτικό άμυλο: Τι είναι και πώς μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος Διάβασε περισσότερα