Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
Η δίαιτα με γιαούρτι και πατάτες: Το αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής για γρήγορη απώλεια βάρους Η δίαιτα με γιαούρτι και πατάτες: Το αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής για γρήγορη απώλεια βάρους. Γρήγορη απώλεια …
Η δίαιτα με γιαούρτι και πατάτες Διάβασε περισσότερα
Μια δίαιτα με βασικό συστατικό τα αυγά υπόσχεται να γίνει το μέσο για να χάσετε 10 κιλά. Ας αρχίσουμε από μια (καλώς ή κακώς) παγκόσμια γυναικεία σταθερά: Θέλετε να …
Η δίαιτα των βραστών αυγών υπόσχεται απώλεια 10 κιλών σε 2 εβδομάδες Διάβασε περισσότερα
Το πιο σημαντικό σε μια δίαιτα είναι να έχετε αποφασίσει να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες, να βάζετε περισσότερα φρούτα και λαχανικά στο πιάτο σας αλλά και να ακολουθήσετε ένα υγιεινό lifestyle που δεν αφορά μόνο στη δίαιτα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε την οποιαδήποτε δίαιτα Διάβασε περισσότερα
Παρόλα αυτά, δεν θα πρέπει να καταναλώνετε ξηρούς καρπούς σε υπερβολικές ποσότητες: μια χούφτα (50 γρ.) είναι αρκετή.
Ξηροί καρποί για να χάσετε βάρος Διάβασε περισσότερα
Σύμφωνα με τους ειδικούς, πάντως, αυτό είναι το βασικό αίτιο διακοπής της δίαιτας. Το αίσθημα της έντονης πείνας.
4 τρόποι να σταματήσεις να πεινάς συνέχεια όταν κάνεις δίαιτα Διάβασε περισσότερα
Έγχυμα με πράσινο τσάι και εκουιζέτο για να αδυνατίσετε Το πράσινο τσάι και το εκουιζέτο είναι τα δύο καλύτερα συμπληρώματα για αδυνάτισμα. Και τα δύο συστατικά δίνουν ώθηση στον μεταβολισμό …
Έγχυμα με πράσινο τσάι και εκουιζέτο για να αδυνατίσετε Διάβασε περισσότερα
Δίαιτα με παντζάρι: Μια από τις πιο απίστευτες και αποτελεσματικές δίαιτες Σας αρέσει το παντζάρι; Αρκετοί το αγαπούν και άλλοι το μισούν. Σε ποια ομάδα ανήκετε; Αν ανήκετε στην πρώτη, …
Δίαιτα με παντζάρι: Μια από τις πιο απίστευτες και αποτελεσματικές δίαιτες Διάβασε περισσότερα
Πώς θα χάσετε τα περιττά κιλά μέχρι το καλοκαίρι χωρίς να κάνετε δίαιτα Μετά και την εαρινή ισημερία η άνοιξη είναι και επίσημα εδώ. Το καλοκαίρι, λοιπόν, πλησιάζει και είναι …
Πώς θα χάσετε τα περιττά κιλά μέχρι το καλοκαίρι χωρίς να κάνετε δίαιτα Διάβασε περισσότερα
Τροφές που καίνε το τοπικό λίπος στο στομάχι Το λίπος που συσσωρεύεται γύρω από το στομάχι προκαλεί κινδύνους στην υγεία σας καθώς αυξάνονται οι πιθανότητες να σας …
Τροφές που καίνε το τοπικό λίπος στο στομάχι Διάβασε περισσότερα
Χημική δίαιτα τριών ημέρων Η τριήμερη χημική δίαιτα, είναι μια χαμηλή σε θερμίδες δίαιτα και ένα γρήγορο πρόγραμμα για απώλεια βάρους. Δημιουργήθηκε σύμφωνα με το dietandhealth.net, για να βοηθήσει …
Χημική δίαιτα τριών ημέρων Διάβασε περισσότερα