Καρδιά: Η βιταμίνη D μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος

Καρδιά: Η βιταμίνη D μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος

  Καρδιά: Η βιταμίνη D μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος Τα συμπληρώματα βιταμίνης D υψηλής δόσης που λαμβάνονται μία φορά το μήνα μπορεί να προστατέψουν την καρδιά, μειώνοντας την πιθανότητα καρδιακής …

Καρδιά: Η βιταμίνη D μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος Διάβασε περισσότερα
Καρδιά: 4 υγιεινά ροφήματα που μπορείτε να πίνετε καθημερινά

Καρδιά: 4 υγιεινά ροφήματα που μπορείτε να πίνετε καθημερινά

  Καρδιά: 4 υγιεινά ροφήματα που μπορείτε να πίνετε καθημερινά   Η λήψη μέτρων για ενίσχυση της υγείας της καρδιάς είναι ζωτικής σημασίας για την αποφυγή καρδιαγγειακών παθήσεων. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικές συνήθειες που βοηθούν την καρδιά σας να επιτελέσει το έργο της …

Καρδιά: 4 υγιεινά ροφήματα που μπορείτε να πίνετε καθημερινά Διάβασε περισσότερα
Θέλετε γερή καρδιά και μακροζωία; Η διατροφή που το διασφαλίζει

Θέλετε γερή καρδιά και μακροζωία; Η διατροφή που το διασφαλίζει

  Θέλετε γερή καρδιά και μακροζωία; Η διατροφή που το διασφαλίζει Ακόμη ένα σημαντικό όφελος για την υγεία διαπιστώθηκε από τους επιστήμονες ότι «κρύβεται» στο κορυφαίο διατροφικό πρότυπο παγκοσμίως, προστατεύοντας …

Θέλετε γερή καρδιά και μακροζωία; Η διατροφή που το διασφαλίζει Διάβασε περισσότερα
Έμφραγμα: Το πράσινο πιάτο που μειώνει έως και 26% τον κίνδυνο για την καρδιά

Έμφραγμα: Το πράσινο πιάτο που μειώνει έως και 26% τον κίνδυνο για την καρδιά

  Μπορεί μια λαχταριστή και δροσερή σαλάτα την ημέρα να καθυστερήσει την επίσκεψη στον καρδιολόγο, αλλά και να απομακρύνει έναν πιο σοβαρό κίνδυνο για την καρδιά;Έμφραγμα: Το πράσινο πιάτο που …

Έμφραγμα: Το πράσινο πιάτο που μειώνει έως και 26% τον κίνδυνο για την καρδιά Διάβασε περισσότερα
Μεσογειακή διατροφή: Προστάτης της γυναικείας καρδιάς

Μεσογειακή διατροφή: Προστάτης της γυναικείας καρδιάς

  Μεσογειακή διατροφή: Προστάτης της γυναικείας καρδιάς Μειωμένες πιθανότητες καρδιαγγειακών προβλημάτων κατά 25% έχουν οι γυναίκες που ακολουθούν μεσογειακή διατροφή σύμφωνα με νέα έρευνα. «Η μελέτη μας στέλνει ένα ισχυρό …

Μεσογειακή διατροφή: Προστάτης της γυναικείας καρδιάς Διάβασε περισσότερα
Καρδιά: Οκτώ απρόσμενα σημάδια κινδύνου ότι δεν λειτουργεί ρολόι

Καρδιά: Οκτώ απρόσμενα σημάδια κινδύνου ότι δεν λειτουργεί ρολόι

Καρδιά: Οκτώ απρόσμενα σημάδια κινδύνου ότι δεν λειτουργεί ρολόι Χωρίς την καρδιά μας, δε θα μπορούσαμε να εκτελέσουμε καμία λειτουργία του σώματος. Παρόλα αυτά, δεν είναι πάντα εύκολο να διακρίνουμε …

Καρδιά: Οκτώ απρόσμενα σημάδια κινδύνου ότι δεν λειτουργεί ρολόι Διάβασε περισσότερα
To τρόφιμο-βάλσαμο για την καρδιά που συστήνει ο γιατρός – Μισή κουταλιά την ημέρα κάνει θαύματα

To τρόφιμο-βάλσαμο για την καρδιά που συστήνει ο γιατρός – Μισή κουταλιά την ημέρα κάνει θαύματα

  To τρόφιμο-βάλσαμο για την καρδιά που συστήνει ο γιατρός – Μισή κουταλιά την ημέρα κάνει θαύματα   Πολλές είναι οι μελέτες εδώ και χρόνια που απαριθμούν τα πολλαπλά οφέλη …

To τρόφιμο-βάλσαμο για την καρδιά που συστήνει ο γιατρός – Μισή κουταλιά την ημέρα κάνει θαύματα Διάβασε περισσότερα
Καρδιακές παθήσεις: Μόλις 1 αβοκάντο την εβδομάδα μειώνει τον κίνδυνο

Καρδιακές παθήσεις: Μόλις 1 αβοκάντο την εβδομάδα μειώνει τον κίνδυνο

  Καρδιακές παθήσεις: Μόλις 1 αβοκάντο την εβδομάδα μειώνει τον κίνδυνο Η κρεμώδης, πράσινη σάρκα του αβοκάντο είναι γεμάτη θρεπτικά συστατικά που συνδέονται στενά με την υγεία της καρδιάς. Τώρα, …

Καρδιακές παθήσεις: Μόλις 1 αβοκάντο την εβδομάδα μειώνει τον κίνδυνο Διάβασε περισσότερα
Έμφραγμα: Τα αντιοξειδωτικά καλοκαιρινά φρούτα που μειώνουν τον κίνδυνο

Έμφραγμα: Τα αντιοξειδωτικά καλοκαιρινά φρούτα που μειώνουν τον κίνδυνο

  Έμφραγμα: Τα αντιοξειδωτικά καλοκαιρινά φρούτα που μειώνουν τον κίνδυνο Έντονο χρώμα, ιδιαίτερη γεύση και μια ξεχωριστή θέση στο διατροφικό πρόγραμμα του καλοκαιριού – Αυτά τα φρούτα εποχής είναι η …

Έμφραγμα: Τα αντιοξειδωτικά καλοκαιρινά φρούτα που μειώνουν τον κίνδυνο Διάβασε περισσότερα
7 Καρδιοτονωτικά βότανα~Διεγείρουν τον καρδιακό μυ

7 Καρδιοτονωτικά βότανα~Διεγείρουν τον καρδιακό μυ

7 Καρδιοτονωτικά βότανα~Διεγείρουν τον καρδιακό μυ Είναι γνωστό σε όλους, ότι τα βότανα έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Είναι όμως συνήθως δύσκολο σε κάποιον, να επιλέξει το βότανο που θα τον βοηθήσει …

7 Καρδιοτονωτικά βότανα~Διεγείρουν τον καρδιακό μυ Διάβασε περισσότερα