Ετικέτα: KOYZINA

  Κρεατόσουπα Συνταγή για σούπα με μοσχαρίσιο κρέας και λαχανικά   Υλικά Συνταγής 1 κιλό μοσχάρι κατάλληλο για βραστό (ποντίκι, ελιά) κομμένο σε μερίδες ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο 2 μεγάλα καρότα …

Κρεατόσουπα Διάβασε περισσότερα

  Μπιφτέκια φακής: Εναλλακτικά και νόστιμα!   Τα μπιφτέκια φακής είναι μια νόστιμη και θρεπτική εναλλακτική λύση στα παραδοσιακά μπιφτέκια κρέατος, προσφέροντας ένα πλούσιο μπιφτέκι από φακές πλούσιες σε πρωτεΐνες …

Μπιφτέκια φακής: Εναλλακτικά και νόστιμα! Διάβασε περισσότερα

  Σφυρίδα στο φούρνο με πουρέ πατάτας Εύκολη και ιδανική συνταγή για ένα νόστιμο και υγιεινό γεύμα.   Υλικά   Για τη σφυρίδα 3 φέτες σφυρίδας των 250-300 γρ η …

Σφυρίδα στο φούρνο με πουρέ πατάτας Διάβασε περισσότερα

  Ζαμπονοτυρόπιτα με σάλτσα ντομάτας Η πιο γρήγορη πίτα με ζαμπόν!   Υλικά: 1 πακέτο φύλλο σφολιάτας 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 1 σκελίδα σκόρδο, χοντροκομμένο 1 μικρή πιπεριά Φλωρίνης, ψιλοκομμένη …

Ζαμπονοτυρόπιτα με σάλτσα ντομάτας Διάβασε περισσότερα

  Ψάρι βραστό με πατάτες, καρότα και σέλινο Συνταγή για ψάρι βραστό με λαχανικά. Ψάρια κατάλληλα για ψαρόσουπα είναι το χριστόψαρο, οι σκορπίνες, το μυλοκόπι, ο μπακαλιάρος, η πεσκανδρίτσα, η …

Ψάρι βραστό με πατάτες, καρότα και σέλινο Διάβασε περισσότερα

  Παραδοσιακή συνταγή για γίγαντες πλακί   Υλικά 450 γρ. φασόλια γίγαντες 1/4 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο ή τριμμένο 1 καρότο, ψιλοκομμένο 3 φλ. τσαγιού πολτοποιημένες ντομάτες 1 …

Παραδοσιακή συνταγή για γίγαντες πλακί Διάβασε περισσότερα

  Παραδοσιακά ντολμαδάκια για όλη την οικογένεια   Ντολμαδάκια παραδοσιακά με αμπελόφυλλα, ρύζι και κιμά. Υλικά: 70 αμπελόφυλλα 2 φλ. ρύζι για πιλάφι 2 μεσαία κρεμμύδια ψιλοκομμένα 8 κρεμμύδια χλωρά …

Παραδοσιακά ντολμαδάκια για όλη την οικογένεια Διάβασε περισσότερα

  Γρήγορο ριζότο με ντομάτα Σε περίπτωση που ξεμείνετε από ιδέες για κάτι εύκολο και νόστιμο. Υλικά 250 γραμμάρια ρύζι για ριζότο 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 50 γρ. βούτυρο 250 ml …

Γρήγορο ριζότο με ντομάτα Διάβασε περισσότερα

  Η πιο εύκολη συνταγή για λαχανοντολμάδες της γιαγιάς   Υλικά: Για τους λαχανοντολμάδες: 1 μικρό λάχανο 300 γρ. κιμά 1 ψιλοκομμένο μεγάλο ξερό κρεμμύδι 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 …

Η πιο εύκολη συνταγή για λαχανοντολμάδες της γιαγιάς Διάβασε περισσότερα

  Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας Τέλειο μπιφτέκι διαίτης, ιδανικό για διατροφή!   Υλικά: 1 κιλό κιμά γαλοπούλας 250 γρ. ψωμί του τόστ, μουλιασμένο σε γάλα 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μεγάλο κρεμμύδι, …

Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας Διάβασε περισσότερα