Γιατί δεν πρέπει να πίνετε καφέ με άδειο στομάχι
Γιατί δεν πρέπει να πίνετε καφέ με άδειο στομάχι

Γιατί δεν πρέπει να πίνετε καφέ με άδειο στομάχι

Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου. Τα αντιοξειδωτικά που βρίσκονται στον καφέ αποτελούν μέρος ενός τύπου οξέος (chlorine genic acid) που βρίσκεται και σε πολλά φρούτα που τρώτε κάθε μέρα.…

Continue Reading
Καφές: Ποιο είδος είναι πιο υγιεινό, ποιο έχει περισσότερη καφεΐνη
Καφές: Ποιο είδος είναι πιο υγιεινό, ποιο έχει περισσότερη καφεΐνη

Καφές: Ποιο είδος είναι πιο υγιεινό, ποιο έχει περισσότερη καφεΐνη

Ο καφές είναι ένα αγαπημένο ρόφημα σε όλο τον κόσμο, και μπορούμε να τον απολαύσουμε κάθε στιγμή της ημέρας, σε πολλές παραλλαγές. Όπως εξηγούν οι ειδικοί, πρέπει να επιλέγουμε καφέ, όχι μόνο με βάση τη γεύση αλλά και με βάση την ποιότητα του κόκκου και…

Continue Reading
Καφές: Πώς θα τον χρησιμοποιήσετε για την περιποίηση των μαλλιών και του δέρματος
Καφές: Πώς θα τον χρησιμοποιήσετε για την περιποίηση των μαλλιών και του δέρματος

Καφές: Πώς θα τον χρησιμοποιήσετε για την περιποίηση των μαλλιών και του δέρματος

Για τους περισσότερους από εμάς, ο καφές είναι στενά συνυφασμένος με το ξεκίνημα της μέρας μας και με όλες εκείνες τις στιγμές που νιώθουμε τις δυνάμεις μας να μας εγκαταλείπουν, με αποτέλεσμα να αποζητάμε την τόνωση που μας προσφέρει. Τα θρεπτικά συστατικά και τα αντιοξειδωτικά…

Continue Reading
Ο μόνος καφές που πρέπει να πίνουν όσοι θέλουν να αδυνατίσουν
Η καλύτερη επιλογή λοιπόν που μπορείς να κάνεις είναι ο πράσινος καφές!

Ο μόνος καφές που πρέπει να πίνουν όσοι θέλουν να αδυνατίσουν

Σύμφωνα με τη Βρετανή διατροφολόγο Sarah Flowers ένα φλιτζάνι καφέ την ημέρα μπορεί να βοηθήσει σημαντικά την απώλεια βάρους.     Αφού πίνεις που πίνεις όμως κάθε πρωί και απόγευμα το καφεδάκι σου, γιατί να μην επιλέξεις εκείνον που θα σού χαρίσει τα καλύτερα αποτελέσματα…

Continue Reading

Καφές: Πόσο βλαβερός μπορεί να είναι για την καρδιά;

Σε κατάσταση ηρεμίας η καρδιά χτυπάει από 50 έως 75 φορές το λεπτό. Σύμφωνα με τους καρδιολόγους ωστόσο, είναι καλό οι παλμοί να μην ξεπερνούν τους 65 ανά λεπτό, ώστε η καρδιά να μην κουράζεται πολύ. Μερικές φορές η καρδιά μπορεί να υποστεί ένα παροδικό…

Continue Reading

Γνωρίστε πόσες θερμίδες έχει ο αγαπημένος καφές που πίνετε

Ο καφές μας ξυπνάει γιατί έχει αναζωογονητική δράση, η οποία οφείλεται στο βασικό του συστατικό, την καφεΐνη και είναι η καθημερινή συνήθεια όλων μας. Ξέρετε όμως, πόσες θερμίδες έχει όμως ο αγαπημένος σας καφές; Ελληνικός: O σκέτος καφές δεν έχει θερμίδες αλλά για κάθε κουταλάκι ζάχαρη, υπολογίστε 20 θερμίδες.…

Continue Reading

Πώς να διατηρήσετε τον καφέ σας φρέσκο για περισσότερο διάστημα

Πόσες φορές έχει τύχει να πάρετε φρέσκο καφέ και πολύ σύντομα να χάσει τη φρεσκάδα του και τη μυρωδιά του;Ακολουθήστε αυτά τα εύκολα tips και θα καταφέρετε να τον διατηρήσετε φρέσκο και μυρωδάτο για περισσότερο διάστημα. 1. Μην τον αφήνετε στο σακουλάκι που τον αγοράσατε. Όσο καλά και…

Continue Reading
Το απόλυτο κόλπο για να μην… νερώνει ο καφές σας!
Το απόλυτο κόλπο για να μην... νερώνει ο καφές σας!

Το απόλυτο κόλπο για να μην… νερώνει ο καφές σας!

ια τους λάτρεις του καφέ δεν υπάρχει χειρότερο από τον υπερβολικό πάγο που νερώνει τον καφέ μας. Ποιο είναι το κόλπο για να το αποφύγεις; Εάν φτιάχνεις στο σπίτι καφέ, υπάρχει το απόλυτο τρικ για να τον απολαμβάνεις χωρίς να καταντάει σκέτο... καφέ νερό. Δες…

Continue Reading

Ο θαυματουργός καφές που αδυνατίζει

Πλέον υπάρχει τρόπος να φτιάξετε μόνες σας καφέ που αδυνατίζει εύκολα και γρήγορα σπίτι σας. Έτσι συνδυάζετε την καθημερινή σας απόλαυση με ένα τρόπο αδυνατίσματος. Ξεκινήστε κανονικά την ημέρα σας πίνοντας καφέ αλλά λίγο διαφορετικό από τον συνηθισμένο. Τι θα χρειαστείτε για να τον φτιάξετε: …

Continue Reading

Τέσσερις επιστημονικοί λόγοι για τους οποίους ο καφές σου δίνει «υπερ-δυνάμεις»!

Για τους περισσότερους αποτελεί αληθινό πάθος, μια καθημερινή απόλαυση. Για άλλους απλά αυτό που θα τους “ξυπνήσει”. Ο καφές, το ρόφημα που πίνεται από το 90% του ενήλικου πληθυσμού, έχει κάποια “κρυφά χαρτιά” που τον καθιστούν ένα εκπληκτικό, υπερδύναμο φάρμακο… Η ωφελιμότητα ή οι βλάβες…

Continue Reading
Close Menu