Και μην ξεχνάτε, το ρακόμελο πίνεται ζεστό!

Αυτή είναι η “απόλυτη” συνταγή για ρακόμελο… Στην υγειά μας!

  Συνταγή για ρακόμελο… Τι κι αν το κρύο είναι τσουχτερό; Τι κι αν βρισκόμαστε στην καρδιά του χειμώνα; Κανένα πρόβλημα. Ένα ποτηράκι ζεστό ρακόμελο θα σας μεταφέρει με τον …

Αυτή είναι η “απόλυτη” συνταγή για ρακόμελο… Στην υγειά μας! Διάβασε περισσότερα
«Λιώστε» το λίπος στην κοιλιά με αυτό το απίστευτο ρόφημα

«Λιώστε» το λίπος στην κοιλιά με αυτό το απίστευτο ρόφημα πριν το πρωινό

«Λιώστε» το λίπος στην κοιλιά με αυτό το απίστευτο ρόφημα πριν το πρωινό Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο το πιο επιβλαβές λίπος στο σώμα σας, που συνδέεται με …

«Λιώστε» το λίπος στην κοιλιά με αυτό το απίστευτο ρόφημα πριν το πρωινό Διάβασε περισσότερα
Πώς να φτιάξετε την τέλεια σπιτική λεμονάδα

Το μυστικό για τέλεια σπιτική λεμονάδα

Το μυστικό για τέλεια σπιτική λεμονάδα Η φρέσκια λεμονάδα εκτός από γευστική, είναι απίστευτα ευεργετική για τον οργανισμό λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνη C, φυτικές ίνες και διάφορες ωφέλιμες …

Το μυστικό για τέλεια σπιτική λεμονάδα Διάβασε περισσότερα
Ρόφημα με κουρκουμά για να ξεκινήσετε την ημέρα σας υγιεινά

Ρόφημα με κουρκουμά για να ξεκινήσετε την ημέρα σας υγιεινά

Ρόφημα με κουρκουμά για να ξεκινήσετε την ημέρα σας υγιεινά Το αντιφλεγμονώδες γάλα αμυγδάλου με κουρκουμά, ή το «χρυσό γάλα», είναι μια αρχαία συνταγή για τον έλεγχο του πόνου στις …

Ρόφημα με κουρκουμά για να ξεκινήσετε την ημέρα σας υγιεινά Διάβασε περισσότερα
ροφήματα που συμβάλουν στη μείωση της χοληστερόλης

Τα ροφήματα που συμβάλουν στη μείωση της χοληστερόλης

Τα ροφήματα που συμβάλουν στη μείωση της χοληστερόλης Δεν είναι μόνο κάποιες τροφές που μειώνουν τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης (LDL) και τα διατηρούν μέσα τα πλαίσια του φυσιολογικού. Την …

Τα ροφήματα που συμβάλουν στη μείωση της χοληστερόλης Διάβασε περισσότερα
granita fraoula

Δροσερές γρανίτες με φρέσκες φράουλες!

Δροσερές γρανίτες με φρέσκες φράουλες! Σπιτική γρανίτα δροσερή και αέρινη, με γεύση καλοκαιριού. Εύκολη και εντυπωσιακή! Υλικά: Θα χρειαστούμε μόνο μερικές ώριμες φράουλες. Εκτέλεση: Βάζουμε τις φράουλες να παγώσουν και …

Δροσερές γρανίτες με φρέσκες φράουλες! Διάβασε περισσότερα
Το γάλα μπανάνας είναι ένα vegan ρόφημα, που παράγεται από πουρέ μπανάνας και νερό.

Γάλα μπανάνας: Πώς να φτιάξετε στο σπίτι το νέο trend στα φυτικά γάλατα

Γάλα μπανάνας: Πώς να φτιάξετε στο σπίτι το νέο trend στα φυτικά γάλατα Το γάλα μπανάνας είναι ένα vegan ρόφημα, που παράγεται από πουρέ μπανάνας και νερό. Κυκλοφορεί σε διάφορες …

Γάλα μπανάνας: Πώς να φτιάξετε στο σπίτι το νέο trend στα φυτικά γάλατα Διάβασε περισσότερα
Σπιτική ροζ λεμονάδα

Σπιτική ροζ λεμονάδα για καλοκαιρινά βράδια

Αν θες να απολαύσεις ένα γευστικό και παγωμένο ρόφημα στο σπίτι ―ό,τι ακριβώς χρειάζεσαι σ’ αυτές τις ψηλές θερμοκρασίας―, μπορείς να δοκιμάσεις να φτιάξεις τη ροζ λεμονάδα!

Σπιτική ροζ λεμονάδα για καλοκαιρινά βράδια Διάβασε περισσότερα
3 καλοκαιρινά ποτά με λίγες θερμίδες!

3 καλοκαιρινά ποτά με λίγες θερμίδες!

Σας παρουσιάζουμε 3 δροσιστικά και αδυνατιστικά ποτά που μπορείτε να συμπεριλάβετε στο diet plan σας για να χάσετε βάρος και να είστε fit στην παραλία και να είστε φυσικά υγιείς!

3 καλοκαιρινά ποτά με λίγες θερμίδες! Διάβασε περισσότερα