Τηγανίτες μυζήθρας με μέλι και καρύδια

Φτιάχνουμε αφράτες τηγανίτες για πρωινό που θα μας δώσουν ενέργεια και πολλά αντιοξειδωτικά.Τηγανίτες μυζήθρας με μέλι και καρύδια   Υλικά 120 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κουταλιά μπέικιν …

Τηγανίτες μυζήθρας με μέλι και καρύδια Διάβασε περισσότερα

Τι να βάλετε στο πρωινό σας για να αδυνατίσετε

Τι να βάλετε στο πρωινό σας για να αδυνατίσετε   Αν θέλετε να ενισχύσετε τις προσπάθειές σας για αδυνάτισμα, δοκιμάστε να βάλετε αυτές τις τροφές στο πρωινό σας.. Πολλά είναι …

Τι να βάλετε στο πρωινό σας για να αδυνατίσετε Διάβασε περισσότερα
Οι αλλαγές που πρέπει να κάνετε στο πρωινό σας εάν θέλετε να χάσετε βάρος

Οι αλλαγές που πρέπει να κάνετε στο πρωινό σας εάν θέλετε να χάσετε βάρος

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, για αυτό θα πρέπει να είναι χορταστικό για να μας κρατήσει, αλλά και υγιεινό ώστε να μην παίρνουμε περιττές θερμίδες. Οι …

Οι αλλαγές που πρέπει να κάνετε στο πρωινό σας εάν θέλετε να χάσετε βάρος Διάβασε περισσότερα

Συνταγή για τηγανίτες με σπιτική σάλτσα από φράουλες

Αν σας αρέσουν οι φράουλες δεν έχετε παρά να τις προσθέσετε στο πρωινό σας. Διαβάστε παρακάτω τη συνταγή για να κάνετε τηγανίτες με σπιτική σάλτσα από φράουλες. Υλικά 1 αυγό …

Συνταγή για τηγανίτες με σπιτική σάλτσα από φράουλες Διάβασε περισσότερα
Μία μπανάνα και ένα ποτήρι ζεστό νερό κάνουν το πιο Υγιεινό Πρωινό

Μία μπανάνα και ένα ποτήρι ζεστό νερό κάνουν το πιο Υγιεινό Πρωινό

Ένα παρεξηγημένο πρωινό που σίγουρα θα δοκιμάσετε να το βάλετε στην καθημερινότητά σας… Μία μπανάνα και ένα ποτήρι ζεστό νερό κάνουν το πιο Υγιεινό Πρωινό  Σύμφωνα με πολλούς, το πρωινό …

Μία μπανάνα και ένα ποτήρι ζεστό νερό κάνουν το πιο Υγιεινό Πρωινό Διάβασε περισσότερα
Η πιο εύκολη συνταγή για την διασημότερη ομελέτα στον κόσμο – Θα ξετρελαθείτε

Η πιο εύκολη συνταγή για την διασημότερη ομελέτα στον κόσμο – Θα ξετρελαθείτε

Την έχουν αποκαλέσει western ή και Denver omellette. Γεννήθηκε από τους γελαδάρηδες της Δύσης που έβρισκαν παρηγοριά στα αβγά και φρόντιζαν με την βοήθεια των μπαχαρικών να ετοιμάσουν ένα γενναίο …

Η πιο εύκολη συνταγή για την διασημότερη ομελέτα στον κόσμο – Θα ξετρελαθείτε Διάβασε περισσότερα
Ιδέες για ένα υγιεινό παιδικό πρωινό

Ιδέες για ένα υγιεινό παιδικό πρωινό

Ιδέες για ένα υγιεινό παιδικό πρωινό Το πρωινό αποτελεί το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας. Δίνει στον ανθρώπινο οργανισμό την απαραίτητη ενέργεια και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να …

Ιδέες για ένα υγιεινό παιδικό πρωινό Διάβασε περισσότερα