Ποιος θεωρείται κορυφαίος ξηρός καρπός για αποτοξίνωση;
Ποιος θεωρείται κορυφαίος ξηρός καρπός για αποτοξίνωση;

Ποιος θεωρείται κορυφαίος ξηρός καρπός για αποτοξίνωση;

Ποιος θεωρείται κορυφαίος ξηρός καρπός για αποτοξίνωση; Σύμφωνα με τους ειδικούς, η συστηματική κατανάλωσή ξηρών καρπών, έχει συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιοπάθεια και καρκίνο. Υπάρχει, μάλιστα, ένας ξηρός καρπός που θεωρείται ότι αποτελεί τον «βασιλιά της αποτοξίνωσης». Ο λόγος για τα καρύδια. Οι…

Continue Reading
Ποιον ξηρό καρπό πρέπει να τρώτε για να μην αρρωσταίνετε ποτέ
Ποιον ξηρό καρπό πρέπει να τρώτε για να μην αρρωσταίνετε ποτέ

Ποιον ξηρό καρπό πρέπει να τρώτε για να μην αρρωσταίνετε ποτέ

Ποιον ξηρό καρπό πρέπει να τρώτε για να μην αρρωσταίνετε ποτέ Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι όλοι οι ξηροί καρποί λειτουργούν ευεργετικά για την υγεία μας Ωστόσο, υπάρχει μία συγκεκριμένη κατηγορία, η οποία υπόσχεται να σας κρατήσει υγιείς, να διώξει το αίσθημα πείνας και να τροφοδοτήσει…

Continue Reading
Οι ξηροί καρποί κάνουν καλό στην καρδιά
Οι ξηροί καρποί κάνουν καλό στην καρδιά

Οι ξηροί καρποί κάνουν καλό στην καρδιά

Οι ξηροί καρποί κάνουν καλό στην καρδιά Τα φιστίκια και γενικότερα οι ξηροί καρποί προστατεύουν την καρδιαγγειακή υγεία και μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου από έμφραγμα ή από άλλη αιτία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανοκινεζική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Βάντερμπιλτ του…

Continue Reading
Ξηροί καρποί για ένα πρωινό γεύμα με περισσότερη ενέργεια
Ξηροί καρποί για ένα πρωινό γεύμα με περισσότερη ενέργεια

Ξηροί καρποί για ένα πρωινό γεύμα με περισσότερη ενέργεια

Ξηροί καρποί για ένα πρωινό γεύμα με περισσότερη ενέργεια Αν δεν σας φαίνεται «κανονικό» να τρώτε φασόλια το πρωί, μπορείτε να δοκιμάσετε τους ξηρούς καρπούς (αμύγδαλα, καρύδια, φιστίκια κ.λπ.). Οι τροφές αυτές συνδυάζουν τα υγιεινά λιπαρά, τους υδατάνθρακες και τις φυτικές πρωτεΐνες και σας χαρίζουν…

Continue Reading
Η θαυματουργή τροφή που μειώνει τις λιγούρες
Η θαυματουργή τροφή που μειώνει τις λιγούρες

Η θαυματουργή τροφή που μειώνει τις λιγούρες

Η θαυματουργή τροφή που μειώνει τις λιγούρες   Οι λιγούρες διαφέρουν από την πείνα και συνήθως οδηγούν στην πρόσληψη περιττών θερμίδων και την κατανάλωση ανθυγιεινών τροφών.   Υπάρχουν, ωστόσο, κάποιες τροφές που μπορούν να μας βοηθήσουν να αποφύγουμε τις λιγούρες. Για παράδειγμα υπάρχει ένας ξηρός…

Continue Reading
Ξηρός καρπός διώχνει τον πονοκέφαλο καλύτερα και από την ασπιρίνη
Και ενώ οι περισσότεροι ασθενείς θεραπεύουν τους

Ξηρός καρπός διώχνει τον πονοκέφαλο καλύτερα και από την ασπιρίνη

Ξηρός καρπός διώχνει τον πονοκέφαλο καλύτερα και από την ασπιρίνη Όλοι οι άνθρωποι στη ζωή τους κάποια στιγμή θα νιώσουν τον πονοκέφαλο που είναι το πιο κοινό σύμπτωμα της σύγχρονης εποχής. Μπορεί να προκληθεί είτε από το άγχος, την κούραση ή από τη σωματική υπερφόρτωση.…

Continue Reading
Close Menu