Τα φρούτα στην εγκυμοσύνη κάνουν καλό στο μυαλό των παιδιών
Τα φρούτα στην εγκυμοσύνη κάνουν καλό στο μυαλό των παιδιών

Τα φρούτα στην εγκυμοσύνη κάνουν καλό στο μυαλό των παιδιών

  Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στον Καναδά, οι μανούλες που τρώνε αρκετά φρούτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, γεννούν εξυπνότερα παιδιά. Στην έρευνα που διεξηγαγε το "University of Alberta" και δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό "EBioMedicine" πήραν μέρος 688 παιδιά και οι μητέρες τους.…

Continue Reading
To άγχος για τα κιλά στην εγκυμοσύνη κάνει κακό στο μωρό
To άγχος για τα κιλά στην εγκυμοσύνη κάνει κακό στο μωρό

To άγχος για τα κιλά στην εγκυμοσύνη κάνει κακό στο μωρό

  Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όλες οι γυναίκες παίρνουν κιλά.   Όμως τα τελευταία χρόνια η πρόσληψη κιλών και η αύξηση του βάρους μιας γυναίκας έχει σχεδόν δαιμονοποιηθεί, με αποτέλεσμα να γεννιούνται λιπόβαρη μωρά. Σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό "Obstetrics and…

Continue Reading
Μπορώ να πίνω ελληνικό καφέ στην εγκυμοσύνη;
Μπορώ να πίνω ελληνικό καφέ στην εγκυμοσύνη;

Μπορώ να πίνω ελληνικό καφέ στην εγκυμοσύνη;

«Είμαι έγκυος και μου αρέσει ο ελληνικός καφές, μπορώ να πίνω;».   Αυτή είναι μια πολύ συχνή ερώτηση που τίθεται από γυναίκες που βρίσκονται σε αυτήν την πολύ ιδιαίτερη περίοδο της ζωής τους. Η απάντηση στο εν λόγω ερώτημα έχει να κάνει αποκλειστικά και μόνο…

Continue Reading
Φολικό οξύ στην εγκυμοσύνη: Ποια τα οφέλη του και ποια είναι η συνιστώμενη ποσότητα
Φολικό οξύ στην εγκυμοσύνη: Ποια τα οφέλη του και ποια είναι η συνιστώμενη ποσότητα

Φολικό οξύ στην εγκυμοσύνη: Ποια τα οφέλη του και ποια είναι η συνιστώμενη ποσότητα

Το φολικό ή φυλλικό οξύ είναι ένα από τα θρεπτικά συστατικά με τη μεγαλύτερη σημασία και συμβολή κατά την εγκυμοσύνη. Η επαρκής πρόσληψη φολικού οξέος πριν τη σύλληψη αλλά και κατά τη διάρκεια της κύησης συμβάλλει στην πρόληψη συγγενών ανωμαλιών του εγκεφάλου και του νωτιαίου…

Continue Reading
Γίνεται να μείνω έγκυος από προσπερματικά υγρά;
Γίνεται να μείνω έγκυος από προσπερματικά υγρά;

Γίνεται να μείνω έγκυος από προσπερματικά υγρά;

Τα προσπερματικά υγρά είναι ένα υγρό που παράγεται από τους αδένες Cowper. Πρόκειται για δύο μικρούς αδένες που βρίσκονται κατά μήκος του ανδρικού αναπαραγωγικού/ουροποιητικού συστήματος. Τι είναι τα προσπερματικά υγρά Τα υγρά αυτά είναι διαυγή και διακρίνονται στην άκρη του πέους κατά τη διάρκεια μιας…

Continue Reading
Ιχθυέλαια στην εγκυμοσύνη: Τα οφέλη για την ανάπτυξη των παιδιών
Ιχθυέλαια στην εγκυμοσύνη

Ιχθυέλαια στην εγκυμοσύνη: Τα οφέλη για την ανάπτυξη των παιδιών

Η λήψη ιχθυελαίων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέεται με ευνοϊκές εκβάσεις για την ανάπτυξη και την υγεία των παιδιών, σύμφωνα με μια νέα δανο-βρετανική επιστημονική μελέτη. Σύμφωνα με τα σχετικά ευρήματα που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση British Medical Journal, τα παιδιά των γυναικών που λάμβαναν…

Continue Reading
Ποια ψάρια πρέπει να αποφεύγουν οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη
Ποια ψάρια πρέπει να αποφεύγουν οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη

Ποια ψάρια πρέπει να αποφεύγουν οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη

Τα ψάρια αποτελούν πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών και πρέπει να βρίσκονται στο τραπέζι τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής. Υπάρχουν ωστόσο κάποια ψάρια που οι γυναίκες δεν πρέπει να καταναλώνουν στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πριν από μερικά χρόνια το…

Continue Reading
Εγκυμοσύνη και έμβρυο: Πως να αρχίσετε την επικοινωνία σας μαζί του
Εγκυμοσύνη και έμβρυο

Εγκυμοσύνη και έμβρυο: Πως να αρχίσετε την επικοινωνία σας μαζί του

Όταν είστε στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας, μπορεί να μην έχετε νιώσει ακόμα το μωρό σας να κινείται. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι στην πραγματικότητα δεν κινείται κανονικά. Όσο μεγαλώνει καταλαμβάνει πιο πολύ χώρο στη μήτρας σας και σιγά σιγά θα αρχίσετε να νιώθετε…

Continue Reading
Close Menu