Οι δυσάρεστες επιπτώσεις της καθιστικής ζωής στο σώμα

Οι δυσάρεστες επιπτώσεις της καθιστικής ζωής στο σώμα

1/ Κεφάλι  Όσοι βλέπουν πολλή τηλεόραση διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουνκατάθλιψη, προειδοποιούν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, αφού παρακολούθησαν περίπου 50.000 γυναίκες για 14 χρόνια. Με βάση τις απαντήσεις …

Οι δυσάρεστες επιπτώσεις της καθιστικής ζωής στο σώμα Διάβασε περισσότερα

Όταν δεν εξομολογούμαστε επειδή ξέρουμε ότι θα αμαρτήσουμε ξανά, τότε δεν έχουμε μετανοήσει

Πολλοί άνθρωποι λένε: Γιατί να πάω να εξομολογηθώ, χωρίς να έχω μετάνοια; Γιατί να εξομολογηθώ, αφού δεν πρόκειται να πάρω απόφαση να σταματήσω την αμαρτία που εξομολογούμαι; Γιατί να εξομολογηθώ, …

Όταν δεν εξομολογούμαστε επειδή ξέρουμε ότι θα αμαρτήσουμε ξανά, τότε δεν έχουμε μετανοήσει Διάβασε περισσότερα

Πως επηρεάζει η άσκηση χοληστερίνη, πίεση & καρδιαγγειακό σύστημα

Πως επηρεάζει η άσκηση χοληστερίνη, πίεση & καρδιαγγειακό σύστημα Του Χαράλαμπου Μηλιώνη Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας αναγνωρίζεται ως σημαντικός και ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση στεφανιαίας νόσου, αλλά έχει τεκμηριωθεί …

Πως επηρεάζει η άσκηση χοληστερίνη, πίεση & καρδιαγγειακό σύστημα Διάβασε περισσότερα

Καθαρισμός παχέος εντέρου – Μία αποτελεσματική θεραπεία!

Η εξάλειψη της βλέννας και των παρασίτων από τα έντερα σας μπορεί να αποτρέψει ασθένειες, αλλά και να θεραπεύσει σε αρκετές περιπτώσεις.Ακριβώς έτσι είναι, καθώς η ρίζα της καλής ή κακής υγιείας κατοικεί στο έντερο: Όλες …

Καθαρισμός παχέος εντέρου – Μία αποτελεσματική θεραπεία! Διάβασε περισσότερα

Πείτε «αντίο» στους μαύρους κύκλους με 5 διαφορετικούς φυσικούς τρόπους!

Μερικές από τις κύριες αιτίες πίσω από το σχηματισμό των μαύρων κύκλων είναι η κληρονομικότητα, η γήρανση, το ξηρό δέρμα, το παρατεταμένο κλάμα, η ψυχική ή σωματική καταπόνηση, η έλλειψη …

Πείτε «αντίο» στους μαύρους κύκλους με 5 διαφορετικούς φυσικούς τρόπους! Διάβασε περισσότερα

Φτιάξε εύκολη κολοκυθόπιτα

Υλικά για τη γέμιση: 1 μεγάλη κολοκύθα Λάδι 2 αυγά Αλάτι Πιπέρι Διαδικασία γέμισης: Τρίβουμε την κολοκύθα στον τρίφτη μας, και την αφήνουμε σε τρυπητό να φύγουν τα πολλά υγρά. Σε μια …

Φτιάξε εύκολη κολοκυθόπιτα Διάβασε περισσότερα

Πονοκέφαλος πριν ή μετά το σεξ: Τι μπορεί να «κρύβει»

Είναι κάτι σαν αστικός μύθος ότι οι γυναίκες χρησιμοποιούν τον πονοκέφαλο σαν δικαιολογία για να αποφύγουν το σεξ, σύμφωνα με τους ειδικούς όμως για μια μειοψηφία του πληθυσμού πράγματι υπάρχει …

Πονοκέφαλος πριν ή μετά το σεξ: Τι μπορεί να «κρύβει» Διάβασε περισσότερα

Διάλογος με έναν ασκητή: Αν βαριέσαι την Προσευχή…

– Γέροντα, πολλές φορές, όταν πάω να προσευχηθώ, χίλιες δύο δουλειές μού παρουσιάζονται. Τι να κάνω; – Όχι, παιδί μου. Δεν πρέπει να σταματάς τότε την προσευχή σου. Να θυμάσαι …

Διάλογος με έναν ασκητή: Αν βαριέσαι την Προσευχή… Διάβασε περισσότερα

Πως να μαγειρέψεις, κινόα, πλιγούρι, κεχρί, φαγόπυρο, σιτάρι και κριθάρι

Για να μαγειρέψεις κινόα, πλιγούρι, κεχρί, φαγόπυρο, αλλά και σιτάρι και κριθάρι χρειάζεσαι τα σιτηρά αυτά και νερό! Αν σκεφτείς πόσο σημαντικά είναι τα οφέλη τους για την υγεία σου, τότε …

Πως να μαγειρέψεις, κινόα, πλιγούρι, κεχρί, φαγόπυρο, σιτάρι και κριθάρι Διάβασε περισσότερα