Τα Πάντα για την Ρίγανη

Origanum vulgare Άλλες ονομασίες:  Ρίανο, Ρούβανο, Αγριορίγανη, Ρούανο και Αγριορίγανος Είναι αρωματικό ποώδες, πολυετές και θαμνώδες φυτό της Μεσογείου και της Κεντρικής Ασίας. Τα άνθη της έχουν άσπρο-μωβ χρώμα και ανθίζουν από Ιούνιο κυρίως μέχρι Αύγουστο αναλόγως την περιοχή. ΧρήσειςΗ ρίγανη είναι το βότανο που…

Continue Reading

Ακόμα και μια ώρα «κοντά στο κινητό» την ημέρα επηρεάζει το σπέρμα των αντρών!

Οι άντρες που χρησιμοποιούν το κινητό τους τηλέφωνο είτε μιλώντας μέσω αυτού, είτε κουβαλώντας το στην τσέπη τους, είτε ακόμα έχοντάς το κοντά τους στο κρεβάτι το βράδυ, έχουν διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν πρόβλημα με την ποιότητα του σπέρματος, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η ίδια…

Continue Reading

Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώμε την εβδομάδα;

Τα αυγά είναι από τις πιο θρεπτικές τροφές, ωστόσο το γεγονός ότι ο κρόκος είναι πλούσιος σε χοληστερόλη αποτελεί μια από τις παρεξηγημένες τροφές σχετικά με τη συχνότητα την οποία μπορούμε να την καταναλώνουμε. Η χοληστερόλη είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό, την οποία παράγει…

Continue Reading

Πώς θα καταλάβω ότι έχω έλλειψη σιδήρου και τι πρέπει να κάνω;

Ξυπνάτε κουρασμένοι, ακόμη και μετά από αρκετές ώρες ύπνου και αισθάνεστε να κρυώνετε άσχετα από τη θερμοκρασία; Αν νιώθετε συχνά αυτά συμπτώματα, τότε μάλλον πάσχετε από έλλειψη σιδήρου. Η έλλειψη αυτού του αναγκαίου μετάλλου για τον οργανισμό μπορεί να προέρχεται από κακή διατροφή, μέχρι και…

Continue Reading

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

Υλικά (για πολλά ντολμαδάκια) 120 αμπελόφυλλα ½ κιλό ρύζι Καρολίνα 1 κούπα ψιλοκομμένο άνηθο 1 κούπα ψιλοκομμένο μαϊντανό ½ κούπα ψιλοκομμένο δυόσμο 2½ κούπες φρέσκα ψιλοκομμένα κρεμμύδια ½ κούπα ξερά ψιλοκομμένα κρεμμύδια Λίγο αλάτι Λίγο πιπέρι 1+1 κούπες ελαιόλαδο (μείγμα και βράσιμο) Τον χυμό ενός λεμονιού (μείγμα) 1/3 κούπας χυμό λεμονιού (βράσιμο) 2½ κούπες νερό (βράσιμο) Εκτέλεση Σ’ ένα…

Continue Reading

Γιατί επιδεινώνεται ο βήχας το βράδυ;

Τα συμπτώματα του κρυολογήματος ή της γρίπης, και ειδικά ο βήχας, μπορούν να γίνουν πολύ ενοχλητικά. Γνωρίζουμε, επίσης, ότι υπάρχει ένας μόνο τρόπος να απαλλαγούμε από αυτές τις ασθένειες: πολλά υγρά και ξεκούραση. Τα απλά, μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα βοηθούν, επίσης, στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Κι όμως,…

Continue Reading
Close Menu