Τρουφάκια με μπισκότο

Υλικά:17 μπισκότα τύπου oreo170 gr τυρί κρέμα1 πρέζα αλάτι1 φλ. “σταγόνες” μαύρης σοκολάτας1 κ. σούπας λάδι καρύδαςΕκτέλεση:Στο μπλέντερ χτύπα τα μπισκότα μέχρι να γίνουν πούδρα.Πρόσθεσε στα τριμμένα μπισκότα το τυρί …

Τρουφάκια με μπισκότο Διάβασε περισσότερα

Πώς να κόψεις το κάπνισμα «μαχαίρι»

Εάν είσαι και εσύ ένας από τους πολλούς που προσπαθούν να κόψουν το κάπνισμα με διάφορους τρόπους, αλλά δεν τα καταφέρνουν, τότε γράψου σήμερα κιόλας σε ένα γυμναστήριο. Οι άνθρωποι …

Πώς να κόψεις το κάπνισμα «μαχαίρι» Διάβασε περισσότερα

Οι εξάψεις στην εμμηνόπαυση είναι και θέμα γονιδίων

Για πρώτη φορά μια αμερικανική επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι εξάψεις από τις οποίες υποφέρουν πολλές γυναίκες πριν ή στη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, έχουν και γενετικό υπόβαθρο.         …

Οι εξάψεις στην εμμηνόπαυση είναι και θέμα γονιδίων Διάβασε περισσότερα

Πώς να αποφύγετε τον αυχενικό πόνο;

Πάνω από το 10% των ενηλίκων υποφέρουν από αυχενικό πόνο, με τις γυναίκες να υπερτερούν αριθμητικά των ανδρών.          Ο πόνος στον αυχένα συνήθως προκύπτει από καταπόνηση των μαλακών μορίων …

Πώς να αποφύγετε τον αυχενικό πόνο; Διάβασε περισσότερα